Več priporočil za diabetike

Diabetiki svetuje vsak večer vlijemo 100 g jogurta 1 žlica Suhe ajdove kaše, in zjutraj na prazen želodec, da ga jesti. Zelo dobro uravnava krvni sladkor. Poleg tega je treba zmleti in zmešamo 40 g borovnic listov, 20 g lanenih semen, Planika listov in regrata korenine, nato 1 žlica Pour zmes kozarec vrele vode, pred ohlajanjem, sev in pijačo 100 ml 2-3 krat dnevno. Poskusi, da bi jedli več pesa, zelje in korenje, izključi iz prehrane svinjina, raca, zelo malo jesti krompirja.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný