Orehovo: koristi in škoduje

oreh (Njegovo drugo ime royal želod) - to je čudež, ki ga je ustvarila narava, ki je na koristnih lastnosti v je rastlinski svet neprimerljivo.

Hrana bogov, za možgansko praznovanje, čudo narave, to je vse o njem - o orehe. Tradicija pravi, da je prišel k nam iz Grčije: Kariya, hči kralja Dion, fond za Dionizični kot jezila svojega očeta, in se je preoblikoval v oreh. Beseda "Hickory" v grščini pomeni, lešnik ali oreh. Ko pod drevo krog pleše dekleta in prestrašeni zlo zver, ki je zavetje pod drevesom, spremenili v visi oreščkov.

Z orehi vezani zanimive rituale in vraževerja ljudstev sveta: francoska všeč, da bi ga vrgel na poroko - simbol blaginje, in v Angliji so verjeli, da če čudak veliko oreščkov, nato pa več fantov rojen v naselju. Na Kavkazu, je čudovit tradicija - rojstvo otroka posadili oreh. Na Škotskem so kiddies na prsih visela amulete z lupino, in če je temnejši, je to pomenilo, da otroka jinxed.

Uporaben Sestavek in terapevtske lastnosti orehov

• V svoji sestavi vključuje 80 postavke (Železo, baker, cink, jod, vitamini B1, B2, eterična olja, vitamin C, njena vsebina v zelenih jeder je nekajkrat večja kot v divje vrtnice, et al.), Ki jih telo potrebuje za normalno vsakodnevno delovanje. 100 g jeder predstavljajo samo 3-4 g vode, ostalo - uporabnih aminokislin, maščob, ki niso, ki jih človeško telo, vendar je zelo pomembna za presnovo.
• Oreh vsebuje veliko biološko aktivnih sestavin, ki ugodno vplivajo na možgane plovil
• Ker jedra vsebuje vitamin C, je preprečeno strjevanja žilnih sten, se ohrani elastičnost, povečuje odpornost na delo infektsiyam.Uluchshaetsya jetra in ledvice.

• vitamina B1 uravnava delovanje živčnega sistema (sprošča napetost), obtočni sistem, prebavni.
• vitamin B6 odgovoren za sintezo hemoglobina in jeter normalizira vizijo.
• vitamin E izboljšuje delovanje spolnih žlez, ki so srce myshtsy.Eksperimenty znanstveniki so pokazale, da če redno jedo orehe, zmanjšuje velikost in stopnjo rasti rakavih tumorjev na prostati. Znanstveniki verjamejo, da skrivnost orehov - pri zmanjševanju vazokonstriktorsko peptid aminokislino, ki ima pomembno vlogo pri odpornosti krvnih žil.
• listje to drevo vsebujejo hlapne in proizvodnjo eteričnih olj, saj lahko to, da se uporablja za odganjanje komarjev, komarji.
• Olje iz oreha, pridobljen s stiskanjem, bogato z maščobnimi kislinami - oleinske, linoleinske, oleinske, da spada k dietetičnih proizvodov.
• sadjeje priporočljivo jesti ljudi, ki se ukvarjajo z duševno delo ali fizično. hvala visoka vsebnost joda, oreh uporablja pri zdravljenju bolezni ščitnice. On ima tudi močno baktericidno,-rane zdravilne lastnosti.

Oreh v ljudskem zdravilstvu

Ta rastlina se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu. Uporablja se vse od listov do nezrelo sadje. Nafta je že dolgo uporablja za svoje zdravljenje, razpokane pete, razpok, hemoroidi, za popravilo kože po opeklinah.

Če je vaše telo oslabljeno zaradi bolezni, operaciji, stresu, fizičnega dela, da je vaš izdelek in da je treba jesti vsak dan v prvi polovici dneva, v mešanici z medom. To bo obnoviti moč, vitalnost vrne.

Da imate vedno dobrega zdravja, tradicionalna medicina priporoča - na tešče vsak dan jesti matico 2.

Tinkture listov za ustni

sestavine:

1. Suhi listi - 1 žlica
2. skodelico vrele vode

Priprava:

Vnaprej posušeni listi pour 1 žlica. vrelo vodo. Napolni 1 uro. Potem sev. Tinkture listov ima protivnetno, adstrigentno učinek. Zato je priporočljivo izpiranje pri bolezni ustne votline, žrela in požiralnika, kot tudi za krepitev dlesni.

Tinkture oreha od bolečin v želodcu in črevesju

sestavine:

1. Zeleni orehi - 30 kosov.
2. Alkohol - 1 liter.

Priprava:

Oreški, pranje, vlijemo alkohol, close up. Za dva tedna boste morali dati na soncu. Nato previdno odcedimo. Pijača 10 g 3-krat dnevno za 15-20 minut pred jedjo.

Oreh proti bronhitisu

sestavine:

1. Golden brki (listi) - 6 kos.
2. Voda - 1 žlica.
3. Matica - 300 g
4. Medu - 1 žlica.

Priprava:

• Počistite matice, ki smo jih dobili 300 g očiščenih jeder. Odrezati listov zlati brki, zavit v gosto krpo, da jih v temnem in hladnem prostoru (hladilnik) za 2 tedna.
• Ob izteku njihove potrebe za sekanje in prelijemo z vrelo vodo. Pustimo ga nekaj časa, čeprav malo infuzijo.
• Sev v posledični tekočini dodamo sesekljane oreške in draga. To zmes je treba sprejeti 1 žlica 3-krat dnevno 30 minut pred obrokom.

Zdravilo proti askaride in trakulj

V ljudskem zdravilstvu v državah, kot so Iran, Kavkaz je še nezrel oreščki proti parazitom - črvi. Če želite to narediti, zavrite sirup iz zelene lupine sadeža.

sestavine:

1. Zelena lupina - 20 g
2. Sladkorja ali medu - 1 žlica.

Priprava:

Peel zmeljemo, zmešamo s sladkorjem (medu). Vzemite 1-2 žlici 1 skodelico vode, 3-4-krat na dan.

Drug način:

Pred zajtrkom za 30 minut. jesti 6 orehe pred večerjo - 5, pred večerjo - 4. Oreški so zelo pazljivo žvečiti. Potek zdravljenja je 3 dni.
Za iste namene in uporaba orehovega olja: piti 30-50 g olja zjutraj na tešče za 3 dni.

Oreh za moške

Men se priporoča uporaba jedra s sezamovim oljem, medom in melase.

Fantje in mladi moški morali piti kikirikijevo mleko.

matica mleko

sestavine:

1. Oreh - 10 kos.
2. Voda - 100 g

Priprava:

Dobro zdrobimo orehov jedro 10, jih napolnimo s 100 g hladne vrele vode. Daj pivo 2 uri. Strain, dodajte 1-2 čajne žličke medu in premešamo.

Orehi v kuhanju: zdrava hrana

Matice se lahko uporabljajo v naravnem, zdrobljenih in ocvrt vrste. Uporabljajo se pri kuhanju, pripravi marmelado, dodamo nadev uporablja kot okras jedi.

Sladki orehi krompirček

sestavine:

1. Orehi - 900 g
2. Sladkor v prahu - 300 g
3. Olivno olje - 400 g

Priprava:

• Jedra morajo lupine, ki jih Opazi z vrelo vodo in krat v cedilo.
• Potem pour sladkorja in prepražimo na vročem olju do zlato rjave barve.
• Oreški poteg, ko izsušiti olje, kul in mesto v sladkarije slide.

Koristne oreh marmelada

sestavine:

1. Mladi orehi - 120 kosov.
2. Voda - 0,5 litra.
3. Sladkor - 2 kg
4. Lemon - 3 kosi.

Priprava:

• Bodite mlade zelene orehe, prebode z iglo. 4-5 krat jih napolnimo s surovo vodo, kuhamo 3 minute. Odcedimo. Ali to 5-krat.
• Nato nalijemo našo orehi sladkor, nalijemo 0,5 litra vode. Kuhamo, dokler debela.
• srednje velika Limone narežemo na kocke in dodamo 5 minut. pred koncem kuhanja marmelade.

Kontraindikacije jesti orehi

Prehranjevalne matice kontraindicirana za tiste, ki trpijo zaradi kožnih bolezni - luskavica, ekcem. Poslabšanje bolezni lahko povzroči celo minimalno količino orehov.

Zaradi velike vsebnosti beljakovin - lahko 15% njihove prekomerne uporabe ljudi s povečano občutljivostjo privedejo do alergijskih reakcij: nagnjenostjo, alergijski stomatitis, urtikarijo. Ljudje, ki so nagnjeni k biti prekomerno telesno težo se tudi ne priporoča pogostejšo uporabo tega izdelka zaradi svoje visoke vsebnosti kalorij.

Ne pozabite, da jedo orehi potrebujemo v majhnih količinah (6-8 kom. Na dan), sicer se lahko pojavijo glavoboli, in v ustih prevelikega odmerka bo izpuščaj in vnete mandeljne. Ampak v celoti zavrne orehov ni potrebno, da lahko povzroči razdražljivost in depresija.

Glej tudi:

• Kako uporabne orehi za telo?
• Orehi v nosečnosti
• Koliko kalorij v oreščkih?
• Orehovo olje: koristi in škodo, kontraindikacije

Jedo več sadja, boste porabili za preprečevanje staranja kože in poveča duševno aktivnost. Smiselno je, da uporabite tisto, kar narava vam daje.

Dober tek! Pa srečno!

Posebej za LadySpecial.ru - Lara