Profesionalna nega telesa doma
Zelo pogosto se zgodi, da skrbi za kožo stanje osebe v zimskem času, smo pozabili na pravilno nego kože telesa. Ko pride pomlad, večina žensk začne obiskati kozmetični saloni, telovadnice, kupili različne kozmetike. Beseda pomlad začne aktivno pripravlja za prihajajočo poletno sezono plaže. Dekleta so kar veliko truda, da doseže popolno obliko in popolno kožo. Različni postopki za telo kožo skrbi lahko naredite sami doma.
Profesionalna nega telesa je treba redno izvaja v domu.
Bolje je, da začnete z obiskom kopeli ali savne. Kar nekaj takšnih postopkov na kožo pore odprejo in očistijo dobro, in izboljšati tonus kože. Kopel lahko storite masaža celega telesa ali samo-masažo, ki bo dala velik učinek za telo in stanje duha. Masaže niso priporočljive neposredno v parna kopel, bo učinek boljši, če je masaža narejeno po sprostitvi pare, ko je telo ni imel časa, da se ohladi. Gibanje med masažo so stegna, zadnjica in teleta je treba božati, treplja. Po dobrem ogrevanju mora biti končana masaža božal. Po telesu, da pare v savni in mišice so pregnetene z masažo, lahko premaknete na druge postopke, kot so na učinkovit piling kože s pomočjo medu in morske soli. Ne vsi vedo o zdravilnih lastnostih medu. On je sposoben dobrih vleče toksine iz kože in jo neguje ob istem času, in morska sol pomaga očistiti kožo pred rožene plasti.
Če želite, da ne samo, zategnite kožo in ji daje zdrav videz, ampak tudi, da se znebite celulita, lahko posebni postopki imajo tudi sami. S takšno nadloga kot celulit, poznajo skoraj vse ženske, in so še posebej aktivno boriti pred sezono plaže. Na žalost, je nemogoče, da se znebite celulita popolnoma in za vedno, vendar pa je bistveno zmanjšala svoje učinke in da koža gladka in voljna precej sila. Da bi ohranili gladkost kože na problematičnih področjih, kot so zadnjice, stegna in trebuh, morate redno delati obloge telesa, masaže in piling z uporabo posebnega proti celulitu.
Mi lahko omejili na močno masažo kapi in kože mravljinčenje, in ga lahko izkoristite posebnih silikonskih bank za masažo, ki jih je mogoče kupiti v lekarni. Če vam Cupping masažo doma, dal na kožo prej število masažnih olj, ali katera koli druga, fit in rastlinskega olja. Naslednje, morate priložiti banko na kožo in pritiskom na silikonski del, naj ji zanič. Nato morate počasi premikati na banko na problematična področja s krožnimi gibi, masažo kožo. Oba anticelulitna masaža, in pri bankah in brez njih narediti za deset minut, dokler rdečo kožo. Potem, ko je priporočljivo konec masažo, da pokrov s toplo odejo, koža ohranja toploto dlje - to bo povečalo učinek. Kljub temu, da je treba masaža pokal pristopiti z veliko previdnostjo, je kontraindicirana, če imajo težave s krvnimi žilami, kot so krčne žile, bolezni krvi in nalezljivih bolezni. proti celulitu Seveda je 8-10 seje se priporoča, da je treba ponoviti nekaj tednov.
Če govorimo o obraza za nego kože in telesa doma, nato pa naj bi posebno mesto nameniti piling. Če ste težko pripraviti za odbojko na sezono, strokovnjaki priporočajo delaš piling dva ali tri krat na teden. Ko je piling potrebno uporabiti posebne kozmetike, so prav tako učinkovita, in domača sredstva. Šteje se, najučinkovitejše razlog kavna zrna in morsko sol. Kavna zrna je treba mešati s kislo smetano ali medu in zbadanje masažo v kožo. Ta zmes ni treba izprati takoj po posegu, je priporočljivo, da ga pustimo na koži, povrhnjica, ki nasičijo hranljive in koristne snovi.
Ta strokovna obravnava telo bo odstranil odmrle kožne celice, očisti kožo dobro, da ga mehkobo in prožnost. Kava pomaga zmanjšati videz celulita. Da bi piling na osnovi morske soli, je dovolj, da navlaži in podrgnil tudi v kožo z lahkimi masažnimi gibi. Po koncu zdravljenja soli morali sperite s toplo vodo in se uporabljajo na kožo hranljiva losjon ali kremo. Druga pogosta postopek za profesionalno nego telesa je obloga za telo. To je priporočljivo za ženske, ki želijo izboljšati elastičnost kože.
In to je možno brez pomoči strokovnjakov. Za začetek, da se na vašo kožo posebno orodje, ki se lahko izvede tudi na domu in zaviti problematična področja, na zaviti telesa. Nato morate nositi hlače ali mostov čez izolacijo, ali zaviti v folijo na vrhu veliko brisačo. Ta postopek ne zahteva veliko truda, nasprotno, je priporočljivo, da se sprostite. Lahko ležijo v postelji in gledal televizijo. Zdravljenje časa traja približno eno uro. Nato iti v kopel in sprali z zmesjo kože smo nato nanesemo na kožo vlažilno sredstvo v.
Pod strokovnim nego telesa ne sme pozabiti na nogah, ali bolje, o stopala in pete. Z poletni sezoni, morajo biti gladka. Da bi to naredili morate dober pare noge v vročo vodo in previdno drgnjenje noge z kamenčki ali nohtov datoteko brušenje. Na koncu zdravljenja nog morali obrišite in uporabljati kremo za kožo. Top-zaviti in dal na toplih nogavic. To stisne Priporočljivo je, da ima eno uro, nato pa odvečno kremni s toplo vodo.
- Ice masaža za domače zdravljenje
- Kako narediti Cupping celulita masaža
- Sredstva za dnevno nego telesa
- Nega kože s kozmetičnimi olji
- Kako organizirati doma pravici za razvajanje
- Masaža stopal za zdravje telesa
- Čudežni medena masaža brez bolečin
- Uporaba kopeli in za nego kože
- Masaža z medom
- Učinki na telo z medom
- Koristno, če savna in parna kopel za hujšanje?
- Praznjenje masaža za zdravje in lepoto
- Masaža obraza doma
- Masaža Strojna oprema telesa. Vrste masaže strojne telesa
- Hujšanje masaža trebuha
- Učinkovit anticelulitna masaža z zagrabi!
- Kako se znebiti strij s pomočjo masaže
- Kako iti v kopel, da izgubijo težo
- Vrste kopeli in uporabnih lastnosti
- Masaže in metode zdravljenja
- Honey trebuhu masaža doma