Ice masaža za domače zdravljenje

Ena izmed najbolj dostopnih, učinkovito in uporabno kozmetičnih - to je led. Nenavadno, ampak led ima edinstvene lastnosti, da izboljša stanje kože in aktivira metabolizem. Ampak najprej stvari prvi. Pogovorimo se o tem, kako lahko z ledeno masažo za domače zdravljenje.

Za izdelavo ledenih kock, ki je zelo primerna za delo na različnih delih telesa, ki jih lahko uporabite redno mineralne vode in zeliščnih čajev iz kamilice, regrat, Roka, limonske trave. Nadalje zamrzovanje je voda z dodatkom soka aloe, korenja sok ali sok Rowan. Vsak izdelek je namenjen za masaže na domu za različne tipe kože. Za pripravo ledu za masažo, je mogoče nalijemo vodo ali predoblikovane sestavke v kalupe, danih v zamrzovalnik za pol ure. Vsi decoctions in infuzije zlijemo v kalupe pri dodali ohlajeno, vendar ne vroče.

Pri pripravi decoction jagode, sadja in zelenjave, je priporočljivo, da jih zdrobimo z mlinom za meso ali mešalnik. Da bi se led iz citrusov od njih preživijo sok, dodamo vodo v razmerju 1: 2, zlijemo v kalupe.

Absolutno vse uporabne masažo kože z ledenimi kockami, narejenih iz citrusov sokov. V ta namen je primeren le naravni sok, sveže stisnjen in ne izvira iz paketa. Ice citrusov, ki se uporabljajo za masažo doma s slabe prekrvavitve, za povečanje limfno drenažo, za splošno krepitev žilnih sten. Masaža pomaga pri odpravi zastajanja pojave, edem - vse od pojavov, ki povzročajo celulit. Redna masaža se znebiti celulita hitro.

Menijo, da masaže doma limoninega soka popolnoma prilega. To omogoča, da rešiti več problemov naenkrat. On pobeli kožo, jo napne in zmanjšuje pore. S tem postane koža gladka in mehka.

Koristne masažo se lahko izvede z ledenimi kockami, izdelane iz močnega črnega čaja, vode s sokom iz regrata, lubenice sok in jagodnega soka. Tak led spodbuja pomlajevanje kože, glajenje gub in jih preprečiti. Ledene kocke masažno telo porcijah tekom 15 minut in nato speremo s toplo vodo. Po tej masaži lahko drgnite kožo z brisačo na svetlobo rdečico, nato pa se uporabljajo anticelulitno kremo.

Zamrznjena esence lovorovih listov je primeren za mastno kožo in vrste kombinacija kože. Masaža pomaga zožiti pore, odpravo Beauty, pomirja kožo in preprečuje vnetja, tudi za mastno kožo dobro izkoristiti ledenih kock za masaže iz krompirjevega soka doma, infuzijami žajblja, aloe sok. To preprečuje nastanek aken, akne, vnetje kože.

Pomiriti kožo, nežno očistite z ledenimi kockami kamilice infuzijo. Dve žlički posušenih kamilica cvetje z vrelo vodo prelijemo, napolni ves urah filter in vlijemo v kalupe za led.

Učinkovito reševanje lahko pigmentni madeži uporabite ledene kocke, proizvedene iz zamrznjenega soka kumar v čisti obliki ali razredčen. Prav tako učinkovito zdravi simptome juho kože riž in kuhana iz nje ledene kocke.

Za masaže doma, lahko uporabite vse zeliščne čaje in čaji. Masaža se lahko izvaja na katerem koli delu telesa: obraz, zadnjico, noge, boki, prsni koš, itd .. Led lahko vodijo krpo in pustil odprto le eno stran od tega, kar je masaža. Naj bo kuhano ledu v zamrzovalniku ne more biti več kot štiri dni, v nasprotnem primeru vse decoctions izgubijo svojo zdravilno moč.

Poletni dom za masaže primernih koli času, pozimi pa je priporočljivo, da jih ne v večernih urah, tako da ne gredo ven. Tako lahko v domu treba narediti poceni in zelo učinkovit postopek za izboljšanje videza. Prepogosto ni treba biti dovolj časa ali največ dva na teden. To periodičnost omogoča, da upočasni proces staranja, preprečevanje celulita.

Ni nujno, da masaža bolnikov s sladkorno boleznijo in visokim krvnim tlakom. Kontraindikacije, cryoprocedure in tuberkuloze in tumorske tvorbe.