Kako organizirati doma pravici za razvajanje

Obraza koža, posvečamo veliko časa, to čiščenje vsak dan in se ukvarja negovalne kreme, telo pa včasih pozabimo sova. Ko je mraz, se telo skriva pod obleko, mnogi verjamejo, da ga cenijo zelo nick nekaj. In tu je razlog. Nega telesa To mora biti sistematično, redno in prijetno.

In ni nujno, da gre za specializiran kozmetični salon, plačati drage postopke - skrbeti za svojega telesa pod silo vsake ženske. Glavna stvar, ki vedo, kaj storiti in kako, ter dodeliti kar nekaj prostega časa, ko ne bo moteno. Bomo govorili o tem, kako organizirati doma pravilno nego telesa, nenehno si v formi, videti privlačna in očarljiva.

Koža mora biti redno čistiti, odpreti pore in nakopičene strupe zapustijo svoje telo. Dobro očiščeno kožo v savni ali v kopeli. Če obiščete po podatkih institucije nimajo niti želje niti moči niti možnost, da bo prišel dol standardni kopel, več, da je med tuširanjem ne samo koristno in prijetno. Tako smo začeli v kopeli. To je le treba upoštevati, da je sprejetje vroči kopeli lahko kontraindicirana v nekaterih primerih - v prisotnosti resne bolezni srca in ožilja, maligne novotvorbe.

Pred kopanjem je zelo koristno imeti masaža za suho kožo. Za izvedbo te masažo, lahko uporabite posebno masažno krtačo ali svoje roke, da bi s krožnimi gibi, božal, ščipanje in drgnjenje, treplja. Masaža bo pripomogla k gladko kožo, znebiti stagnacije, prispeva k zmanjšanju pojavnosti celulit.

Nalijemo v temperature kopeli vode prijeten za vas, dodamo nekaj kapljic vašega priljubljenega aromatična olja - in se sprostite v celoti. Po prevzemu kopel je koristno, da bi peeling, Uporaba bodisi kupili orodje za lupljenje, ali pripravijo svojo čistilno sestavo. Recepti za uporabo doma veliko. Učinkovit piling tako naravna morska sol in medu, in milnice, pripravljene iz soli in natrija, iz naravnega mlete kave in drugih razpoložljivih komponent. Kateri del za uporabo - ste se odločili, glavna stvar, da se spomnimo, sto postaviti čistilo, kar potrebujete s krožnimi gibi, masažo kožo. Moral bi začeti z podplatih, postopoma premika gor in stran od roke, dol.

Čiščenje Sestavek speremo s toplo vodo, posušimo z brisačo in nadaljuje za boj proti celulitu. Različne načine za boj proti malignega sovražnika vseh žensk, ponuja sodobno proizvajalci medicinskih in kozmetičnih izdelkov. To je enostavno izbrati najboljšo možnost in jo uporabljati v skladu z navodili. Toda doma, lahko poskrbi za primerno nego telesa in s pomočjo folk pravna sredstva. Učinkovito za celulit zaviti med, rastlinsko olje, zmešamo s sesekljanim ingverjem, modra gline razredčenega jabolčnega kisa. Prevodne obloge doma kot sledi: kuhano sredstvo nanesemo na problematičnih področjih: stegna, zadnjica, trebuh, kjer so prizadeta celulit mesto, z lahkimi masažnimi gibi, nato pa na vrhu zvitka olja krpo ali filma (na voljo hrano film v zvitku - to je zelo priročen za uporabo ). V takem "paketu", mora ležati pod odejo ali da na vrhu toplih oblačil.

Komponente anticelulitnih agentov prodre v kožo, tako da je voljna in gladka. Po 30 minutah odstranimo folijo, sredstva za speremo s toplo vodo in čaka na telesno kremo. Kot lahko vidite, - organizirati doma anticelulitne obloge ni tako težko.

Je dokazal, da je odličen v boju proti celulitu in Lahko masaža. Zanj, ki se uporabljajo posebno silikonsko banko. Problematično mesto je zamazan ali aromatično masažno olje, ki se uporablja banka, je dana možnost, da sesati in ga, ne da bi se oddaljili od kožo naredi s krožnimi gibi. Ta masaža pospešuje prekrvavitev odlično, izravnava površino kože. Koža postane rdeča ob istem času - to je normalno. Pokal masažo se lahko enostavno razporejeni na domu. Tečaj te masaže lahko bistveno izboljša stanje kože, da "pomarančne" praktično neviden.

Ampak, da se zmanjša videz celulita, je potrebno izvesti postopke redno, jih združuje z masažo, ki povezuje vaje. Začnite jutro z majhno dajatev, ki ni le navijanja, ampak tudi pomaga, da telo v formi, dvigni problematična področja, izboljšati svoje razpoloženje in daje dobre volje. Pravilna nega telesa je, da izvede obsežni ukrepi, kakor tudi poudariti še enkrat, v pravilnosti njihovega izvajanja.

Izdelava pravilno nego telesa, ne pozabite pete in komolce. Koža na njih je postala značilnost suhe in zelo pogosto grd. Popraviti stvari doma, lahko uporabite navadne limona. Cut limone na košček mesa iz kože in se veže na komolčno ali pete povoj ali lepljiv pritrditev pol ure. Po odstranitvi limone liberalno mazanje smetane maščobe pordela mesta - je zagotovljena mehko kožo. Uporabite lahko tudi Segrejte olje - segrevanjem na temperaturo, ki bi lahko potopite na problematična področja (kolena, pete in kolena in je lahko), da vlijemo v široko posodo in da tega "olja" kopel za hlajenje olja. Nato je koža suha krpo, ne izpira olje. Bolje je, da preživijo noč postopek, preden greš v posteljo.

Poskusi, da se prepričajte, da poskrbi za primerno, redna skrb za telo, in jo nato v vsakem trenutku boste pripravljeni na obisk plaže, odprtega opremljanje Sundress, bitka točkovno svojo izklesanimi sliko in dobro urejenih telo veliko oboževalcev!