Solata pločevinkah fižol

Solate - nekaj izredno okusna in zdrava. Poleg tega so solate za večinoma ne zahtevajo dolgo kuhanje. Pogosto si zmešamo vse sestavine in - solata je pripravljena.

Ta članek ponuja nekaj solate recepte konzervi fižola. Kaj fižol, da se - belo ali rdeče - ste se odločili. Konzervirane fižol daje solato, poleg okusa, in tudi estetsko.

Solata s fižolom pločevinkah

sestavine:

1. Pločevinkah fižol - 400 ml
2. Krema - 120 ml
3. Paradižnik - 100 g
4. Solata - 200 g
5. Oljke - 1/2 b. (Po želji)
6. Čebula - 1 glava
7. Lemon - 1 kos. (Sok)
8. Olivno olje - 2 žlici. l.
9. Poper - po okusu
10. Sol - po okusu

Priprava:

• Izberite fižol v pločevinki. Naj možganov omako.
• Nato naredimo pire iz fižola. Če želite to narediti, lahko zdrobimo je tolkushkoy ali stepeno v mešalniku.
• Mešaj fižola pire s smetano. Dodamo limonin sok. Sol in poper po okusu.
• Operite solato in paradižnik. Narežite paradižnik na rezine ali klini.
• Čebula lupine in sesekljajte.
• Zmešajte sesekljano čebulo in poper, olivno olje, sol in limonin sok. To solatni preliv.
• Na listov zelene solate določijo fižol pire. Top s paradižnikom, prelijemo z malo limoninega soka vse. Po želji lahko dodamo olive.
• Solata pripravljena. In okusna in zelo lepa!

Solata s sirom in šunko iz pločevinkah fižol

sestavine:

1. Ham - 250 g
2. Pločevinkah fižol - 250 g
3. Sir - 100 g
4. Čebula - 1 kos.
5. rdeči paradižnik - 1 kos.
6. Majoneze - 1 žlica.
7. Zeleni - 1 šopek
8. Sol - po okusu
9. Poper - po okusu

Priprava:

• Cut fižol v konzervah na koščke.
• Ham je treba narežemo na tanke trakove.
• Sir zbadanje na grobo Rende.
• Operite paradižnike, narežemo na kocke.
• Čebula je treba očistiti, sesekljajte.
• Zmešamo vse sestavine in sezono z majonezo. V skledo. Okrasimo z zelenjem in tanke rezine paradižnika.

Solata pločevinkah fižol z jajci

sestavine:

1. Jajca - 3 kos.
2. Pločevinkah fižol - 250 g
3. Orehi - 2 žlici. l.
4. Česen - 2-3 nageljnove žbice
5. Basil - 3-4 vejic
6. Kis - 2 žlički ..
7. Sladkor, sol in poper - po okusu

Priprava:

• Jajce je treba kuhati, lupino, sesekljajte.
• Put fižol iz pločevinke.
• Sesekljamo orehe.
• Zmešamo vse sestavine. Sezona solato s kisom, česen, baziliko. Sol in poper po okusu in posaharite.
• Pred serviranjem, da je treba dati stojalo solata za nekaj časa (približno 10 minut).

Glej tudi:

• Okusna in zdrava solata z pločevinkah rdeči fižol

Pred vami - nekaj recepti solata iz fižola v pločevinkah. Izberite svoj okus. Ne pozabite, da eksperimentirate in namesto tega dodati še nekatere druge sestavine, skupaj po okusu!

Posebej za LadySpecial.ru - Margot