Lubenica

Koristne lastnosti melon

Lubenica vsebuje vitamine B1, C, B2, folno in pantotensko kislino, karoten, fruktoze in glukoze, celuloza, pektin.

Še posebej koristno lubenica imajo ledvičnih bolezni, saj je diuretik učinek in jih očisti.

Znana in uporabne lastnosti, kot lubenice: odvajanje toplote in vnetja, podporo imunost, stabilizacijo krvnega tlaka, izboljšuje prebavo, izločanje žolča, preprečevanje anemije, ateroskleroza in druge bolezni srca in ožilja, nastanka tumorjev.

aplikacija

Diuretik lubenica lastnost omogoča sklepati peska iz ledvic. Če želite to narediti, uporabite dva kilograma jagod za 4-5 dni na tešče vsak dan, po možnosti v dveh korakih.

Redno jesti lubenico in koristno za paciente, ki trpijo zaradi slabokrvnosti, protina.

Lubenica vsebuje veliko vlaknin, s pomočjo katerega izhodi holesterol, ki je za zdravo osebo dobra preprečevanje bolezni srca in ožilja

Za odstranjevanje edema med zdravljenjem cistitis, ledvični kamni, žad, je priporočljivo jesti lubenico 2-2,5kg dnevno.

Koristne lastnosti melon kaže v uporabi njenega soka. To je pijan s krvjo, ledvice, ko zlatenica, ciroza jeter, zastrupitev z različnimi, žolčnih kamnov. To je opazil, da je lubenica sok čisti žolčnika, kakor tudi celuloze in izhodi kamne iz ledvic in odvečne tekočine iz telesa. Sok lubenice je koristno piti hipertenzivna in trpijo zaradi bolečin v sklepih. Posebna navodila za doziranje in uporaba soka ni množica, ponavadi piti čez dan, med obroki. Dober rezultat daje lubenico sok, pomešane s šibko raztopino kisa in medu - to je sredstvo učinkovito pri žolčnih kamnih in zlatenico.

Kalorij lubenica, kljub sladek okus, nizka - le 38kkal v 100 g mesa, zato so jagode vključujejo celovito obravnavo debelosti.

lubenica lastnine zagotoviti občutek sitosti za dolgo časa in minimalno kalorij lubenica omogočajo njeno uporabo v prehrani. V sezoni zorenja melon lahko poskrbi tešče dni, ko se dvakrat na teden jesti samo lubenica - 1,5-2kg dan. Glede na to, da je meso lubenice kalorij 500kkal v povprečju lahko taka dieta pomaga zmanjšati težo v zmernem tempu, čistijo ledvice, črevesje. Za hitrejšo izgubo telesne teže, lahko doživite prehrane lubenice, ki so namenjeni za 3-4 dni. Sčasoma se prehrana ne more jesti nič drugega kot lubenice, dovoljeno piti zeleni čaj, negazirane mineralne vode. Če želite, lahko držijo lubenice dve majhne rezine kruha, ampak nič drugega se je nemogoče, sol in sladkor so izključene v teh dneh. Zaradi nizke kalorične vsebnosti lubenice, lahko aktivno odstranjevanje tekočine izgubi 3-4kg v prehrani.

Lubenica je koristno uporabiti in navzven kot vitamin masko za kožo. Če želite to narediti, na obrazu, vratu za 15-20min naloži zdrobljena lubenica kaša ali sok prepojena ga gaze. Po več zdravljenja z oznako razbarvanje kože, postane mehka, voljna.

Koristne lastnosti melon leži ne le v svoji celuloze in sok. Za terapevtske namene, lahko uporabite svoje semen in lupine.

Lubenice semena vsebujejo maščobna olja, ki sestoji iz palmitinske, linolenske in linolne kisline, in jih uporabljajo pri kuge, cistitisa, maternice krvavitev ustavi. Menijo, da so semena lubenice kot dobro. kot so buče, učinkovito proti črvi. Znebiti so paraziti pripravljeni "mleko" semen: v vodi ali mleku, bi moral mletje zdrobljenih semen - v razmerju 10: 1, to 6-8ch in pijačo 50-100 na uro pred obrokom - približno 8-krat na dan.

Zaprti suho lupino lubenice prejemajo kronično, akutna kolitisa v razmerju od 100 g skorje na kapljico vode. Piti ta čaj 4-5r / dan za 0,5 skodelice.

Jam iz lubenice olupke pomaga zmanjšati napenjanje, sprošča pri akutnih obolenjih dihal, angina, slaba prebava.

Dovoljeno uporabljati lubenice doječe matere. Zaradi elementov koristne sledovih pomaga ženskam spopadati z anemijo, in folna kislina ima pozitiven učinek na razvoj materino mleko. Vendar pa je melona zdravstvene nege ne more biti prej kot v treh mesecih dojenja, ko je dovoljeno, da se sprostite strogo poporodno prehrano in začeti postopno uvesti dodatne izdelke. Pogoj za prvo uporabo lubenice doječe matere: na ta dan, da ne uporabljajo drugih neznanih otroške izdelke. Interval med uporabo novih proizvodov, mora biti 4-5 dni, je edini način, da razumejo, kako se to odraža na zdravje otroka.

kontraindikacije lubenica

Ena izmed lastnosti lubenice, kot tudi druge melone, je njegova sposobnost za shranjevanje kemikalij, ki se uporabljajo za gnojiti tla, zato je najbolje, da kupite lubenice od tistih, ki jim rastejo v majhnih količinah, brez uporabe "kemije", in prodajalci, ki jih je mogoče zaupati. Da bi razumeli, ali obstaja Nitrati v lubenici, da je dovolj, da bi prestregla meso in preveri, če ima nit pečat ali rumene barve, to pomeni, da lahko naredi veliko škode - klic driska, bruhanje, bolečine v trebuhu, slabost. Še posebej nevarno je to lubenica ženske, otroke in tiste, ki trpijo nefritis, pielonefritis, nefrozo laktaciji. Za varnost kupite lubenice bolje, da ne prej kot sredi avgusta, naj bodo pozorne na jagode s črtasto, namesto monotono kožo, ne sprejmejo mehke in ohlapne melone.

Lubenica je kontraindiciran pri bolnikih s sladkorno boleznijo in tisti, ki imajo bolno vranico.

Glede na to, da je berry vsebuje veliko celuloze, ki je dolgo časa za prebavo, lahko fermentira, zato je treba opozoriti, da bolniki z tifus koristno ne mesa in napeti sok lubenice: napenjanje, izzval celuloze, je lahko nevarno za poškodovano črevesju.

To isto lastnost lubenice lahko povzroči kolike pri dojenčkih, ki jih je treba upoštevati pri dojenju in uvedba lubenice v prehrani matere.