Oves: decoction, koristne lastnosti

Jedi, ki vsebujejo oves, juhe, koristne lastnosti so bili znani že dalj časa, je priporočljivo vključiti v prehrani za povečanje vzdržljivosti telesa, kot tudi, da se okrepi po bolezni.

Hranilna vrednost ovsa

Dejstvo, da so bogati predstavljena kot del kompleksa ovsenih hranilnih snovi, vitaminov, mineralov, popolnoma uravnotežen. Ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe in vitamini, vključno z B-kompleksa, ki se nahaja v idealnem razmerju. Preko tega ovsa in njenih izdelkov imajo koristno vpliva na srčno-žilni, centralni živčni sistem.

Kot del zrn imajo škrob, ki zagotavlja, da telo z "počasno" energija, ki se sprošča postopoma. Zaradi tega ostaja normalno raven sladkorja (sladkor ni raven skokov).

Zato, oves, in zlasti juho iz nje, je zelo koristna za diabetike. Beljakovine so koristni za človeka, kot je skoraj popolnoma absorbira pri čemer obstaja. Ta material omogoča obnovitev poškodovanih celic, njihovo rast.

uporaba juha

Najprej je koristno piti decoction je priporočljivo za črevesja čiščenje, hujšanje, izboljša odpornost telesa na različne bolezni. Poleg tradicionalne medicine se uporablja pri zdravljenju gastritis peptičnega, ledvične bolezni, anemijo, bronhitis. Na ta način, v starem zdravljeni močenja postelj, edem. Do sedaj, piti decoction za nočno nespečnost, ko psihično utrujen.

Recepti Prevretek:

- Za povečanje odpornosti, črevesa čiščenje, splošno zdravje, kot tudi za zdravljenje ledvic, želodca, črevesja, pripravimo juho na ta način:

Sperite pod tekočo vodo 2 skodelici oves (zrna) z ostanki trsa, pleve. Daj vse v emajl lonec, dodamo 6 skodelici vrele vode (lahko nadomestite mleko). Vse zavre, zmanjšajte ogenj, vreti 2-3 minut. Odstranite z ognja, pokrijemo z nekaj toplo in pustimo stati 1 uro. Potem sev juhe, stisnite. popij 1 steklu med obroki, 3-krat na dan.

- V diabetesom brozgi pripravljenega po tem receptu: dodamo 100 g prečiščene vode zrn, ki povečujejo stiskanja soda. Pustimo za 4 ure. Zdaj nalijemo vodo iz ovsa v ponev, zavre, zmanjšajte ogenj in kuhajte z vrelo komaj opazna približno 1 uro. Potem sev, zavil ven na križ. Piti juho kot v prvem receptu.

- Bronhitis fit recept: skuhamo skupaj 100 g predhodno izperemo z očiščenim ovsenih žarnico v 1 liter čiste vode. Kuhajte, dokler ječmen, čebula so mehke. Zdaj pa kul, da postane toplo. Strain, stisnite, dodamo 2 žlici. l. med. Mešajte, pijačo, 1 žlica. l. 5-6 krat na dan.

- Za kožne bolezni (dermatitis, dermatitis, lupus eritematozus, kot tudi alopecija), lahko pomaga decoction ovsa, kuhana na recept: dal v ponev 2 skodelice oves, pour 6 skodelic samo kuhano mleko. Skuhamo s komaj opazno vre 2 minuti. Potem vztrajajo na toplem za pol ure. Pripravljena juha, sev, zavil ven vsebino, popijte kozarec 3-4 krat na dan.

- Obnavljanje srčnega napada, kapi, se lahko tudi izvede z uporabo zdravilno juho. to kuhanje takole: v skledo, prelijemo 1 skodelico opranega zdrob, vlijemo 1 liter vrele vode čista. Kuhamo na majhnem ognju, mešamo, dokler ne izpari natanko polovico. Zdaj pa juha, da se ohladi, nato pa seva, zavil ven. Pijte ves dan v majhnih požirkih.

- Parkinsonova bolezen lahko tudi decoction, ima pozitiven vpliv na bolnikovo stanje. Če želite to narediti, pripraviti decoction zvečer: 9-10 umetnosti. l. sprani vendar neoluščeni oves, vlijemo v ponev. Napolnite s 3 litre. čista, ustekleničene vode. Vrenja, pustimo vreti natanko 1 uro pri nizkem plamenu intenzivnosti. Zdaj, s svojo ploščo čisto, ga pustite delovati čez noč, naj infuzij. Zjutraj vse seva, piti celoten znesek čez dan, seveda, piti toliko, kot lahko. Vendar le, če ni nobenih težav z ledvicami.

- Ko bolezen ledvic, zlasti, nefritis, bo pripravila decoction ovsenih trave. Če želite to narediti, trava, pranje, cut, dal v čisto posodo, prelijemo s čisto vodo, da ga pokriva površino približno 2 cm. Nad površino trave. Vremo, kuhamo na zelo majhnem ognju pol ure. Potem, da se ohladi, sev pustil. Pijte 2 skodelici zeliščnega esence na dan.

- Če ste trpijo zaradi vnetja trebušne slinavke, uporabite ta recept: Nadjev 1 skodelica sveže fižol, dal dobljeno maso v ponev. Top do 5 kozarcev čiste vode, zavrite. Kuhamo na zelo svetlo ognju 10 minut. Potem kritje lonec z nečim toplejše, počakajte 1 uro. Potem sev, popijte pol kozarca pred obrokom.

- Pri sladkorni bolezni priporočamo uporabo recept: 100 g žita vlijemo emajl lonec. Dopolnite 750 ml Samo vrelo vodo. Pokrijemo s toplo krpo na vrhu nekaj drugega toplega. Pustimo stati 3 ure. Potem sev, popijte pol kozarca pred obrokom. Ostanite zdravi!