Najbolj škodljive hrane

Verjetno vsi vemo, da je zdrava, uravnotežena prehrana je ključni dejavnik pri ohranjanju zdravja in dolgoživosti. Toda tisto, kar pride do sodobnega človeka, je pogosto pravi strup. Priljubljeni izdelki, ki jih uporabljamo vsak dan, vsebujejo veliko škodljivih aditivov za živila, ne najboljši način, da vpliva na zdravje.

Seveda, je narava ustvarila človeško telo z veliko rezervo varnosti. Ima sposobnost za odpravo samostojno uničuje njegovo vsebino, ki sodijo skupaj s slabo prehrano, slabo vodo, umazane zraka. Ampak on ne more obvladati, če so prisotne v našem življenju ves čas.

Danes bomo govorili o najbolj škodljivih prehrambenih izdelkov, ki so vključeni v prehrani veliko število ljudi, ki menijo, negativni vpliv, ki ga imajo na zdravje.

Prehrambeni izdelki, ki so škodljivi za zdravje ljudi

Žvečilni gumi, sladkarije

Na splošno velja, žvečilni gumi težko se imenuje živilo. Ta produkt je sestavljen iz umetnih snovi in aditive - nadomestka sladkorja, stabilizatorjev, hrana za zgoščevanje, emulgatorji, antioksidanti, konzervansi, barvili. Skoraj enako "kemija" je v čokolado in druge sladkarije trgovini. So zelo škodljive, čeprav so ga imeli radi veliko ljudi, še posebej otrok.

Redno uživanje teh izdelkov povzroči želodčne težave, bolezni jeter, bolezni ledvic, alergije, kožne bolezni, do razvoja demence.

Industrijska klobase (kuhane klobase, wieners, klobase, mleto meso in m. N.)

So med najbolj škodljivo hrano. Vsebujejo velike količine konzervansov, stabilizatorjev, sredstev za zgoščevanje, emulgatorji, arome. Poleg tega sklopa, proizvod vsebuje do 80% transgene soje, ki velja za zelo nevaren izdelek, izzove raka.

Ljubezen in naklonjenost za kuhano klobaso in drugih klobas povzroča gastritis, peptične razjede bolezni, rak prebavil. Njihova uporaba povzroča težave z vidom, slabost, glavoboli, alergične reakcije, motnje prebave.

Dimljeni in prekajeni izdelki (meso, ribe, klobase)

Glede na negativni vpliv, ti izdelki so boljši od kuhane klobase. Prav polnjene tudi z zelo različnimi kemije, na katerega so pritrjeni več rakotvornih snovi, ki nastanejo v času kajenja.

Redno uživanje prekajene hrane lahko privede do vnetja trebušne slinavke, želodčne bolezni srca in drugih.

Jogurt dolgi rok

Ne pozabite, žalostno anekdoto o napis na nagrobniku: "Niso vsi jogurti so ustvarjeni enaki"? Zdaj, ta izjava je popolnoma res. Pisani oglaševanje kruto zavaja potrošnike, poziva, da kupujejo različne barvne škatle in krme jogurtovih otroke. Vendar pa bo koristi prinese domov samo "prave" mlečne izdelke. Ali pa tiste, ki se prodajajo v trgovini, vendar imajo zelo
omejen rok trajanja.

V jogurtov, ki jih je mogoče shraniti več let, vsebuje konzervansov, barvila, emulgatorje, stabilizatorje, gostila in arome. Iz njihovih škodljivih učinkov na telo, še posebej otroci, je diateza, alergije, črevesne težave in bolezni trebušne slinavke.

Čips, hitra hrana, potato "krompirček"

Na škodljivimi učinki teh izdelkov nisem rekel, verjetno samo leni. Vsebujejo celoten nabor kemijo: okusi, ojačevalcev arome, stabilizatorjev, itd ...

Poleg tega, pražen krompir v restavracijah s hitro hrano je pripravljen brez spreminjanja cvrtje olja za dolgo časa. To se kaže v velikem številu rakotvornih snovi, ki močno absorbirajo odrasle obiskovalce in nahraniti svojih otrok. Rezultat take neresne odnos do hrane je rak, debelost, visok krvni tlak s sod.

sladoled

Včasih je dobro všeč izdelek, narejen iz polnomastnega kravjega mleka in maslo s sladkorjem. Zdaj je zelo težko najti pravi naravni izdelek. Skoraj ves sladoled, ki se prodajajo v naših trgovinah, vsebuje hrane barvila, stabilizatorji, zgoščevalci, emulgatorji, arome.

Zato, ljubitelje sladke hrane zaslužijo tveganja onkološko bolezen, težave z jetri, ledvice, prebavne motnje. Redno uživanje upočasni metabolizem, povzroča težave z vidom, glavobol, srbenje, duševno neugodje, motnje spanja.

Seveda, to je nepopoln seznam najbolj škodljivo hrano. To je lahko še dolgo časa. Ampak, da bi se zavarovali pred negativnimi vplivi pozorno preberite sestavo sestavin na etiketi. In s tem v mislih, da bi vaši izbiri.

Ne pozabite, da je umetna, kemični hrane tempirana bomba. Za željo proizvajalca zaslužiti več denarja, varčevanje na naravnih sestavinah, plačujemo svoje zdravje in zdravje naših otrok. Zato je bolje odreči nakup teh izdelkov. Ali vsaj zmanjšajo porabo na minimum. Ostanite zdravi!

Svetlana, medicsguru.ru

Naslednji video "The soda je nevaren?"

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný