Strah pred temi: fobija, bolezen, zdravljenje

Pri vsaki starosti, najpogostejše fobije in strahovi žuželke, kače, višin. Pogosto ljudje se bojijo zaprtih prostorov, odprte prostore, pse in divjih živali. Ampak najbolj pogost strah izvira od nekdaj, je strah pred temo - fobija, bolezen, katere zdravljenje bomo obravnavali danes. Ta strah se določi s posebnim izrazom - ahluofobiya. Po mnenju strokovnjakov, ta fobija ima iste korenine kot strah pred pajki in divjih živali. Konec koncev, stari ljudje so v večji nevarnosti, ko gredo ven ponoči od svojega doma.

Nevarnost ljudi čaka povsod. Plenilci, lov ponoči, je imel velik talent in veliko vizijo, za razliko od ljudi. Poleg tega ponoči razpustila nekatere strupene rastline. Nočni svet predstavljal veliko nevarnost za primitivne ljudi.

V prihodnosti, je strah pred temo okrepiti samo. Spomnimo folklore, ljudske pripovedke. Pokazalo se je iz teme vampirji, volkodlaki, čarovnice, zlobne volkov in drugih krvoločnih pošasti.

Otroci prestrašeni znakov folklore, v čas, da dajo v posteljo. Nekateri sodobni starši še naprej, da to storijo zdaj. Vendar pa je otrokov um je zelo občutljiv, in je podvržen hudi preizkušnji, ko otrok posluša te grozljive zgodbe. V našem času, je strah tudi gorivo, ki ga grozljivk in različnih računalniških iger, ki vključujejo pošasti. Zato ni presenetljivo, da je strah pred temo se začne pri otrocih v zgodnjem otroštvu in traja dolgo časa. Ko otrok postane najstnik, lahko strah, da ostane, vendar niso redki fobije teme ostane za vse življenje.

Kot odrasli, ne znebi otroških strahov, oseba, ki doživlja hudo pomanjkljivost, ki vpliva na njegovo osebnost. Zato ahluofobiey morali boriti že od otroštva.

Skupna povzroča fobije

Poleg grozljivih zgodb, ki jih je ponoči povedal, obstajajo tudi drugi vzroki strahov, ki so zapletene do konca nerazložljivo. Strokovnjaki prepoznajo nekatere izmed njih:

Dedne razlogov. Starši prenašajo bolezen na svoje otroke.

Stresne situacije. Nekateri doživeli v otroštvu grozljivih dogodkih. Včasih odraščanje, ljudje sploh ne spomnim, vendar so še vedno v podzavesti in vpliva na preostanek svojega življenja. Včasih stresne situacije pride v odrasli dobi, kot je izguba ljubljene osebe, strašni bolezni, razvezo zakonske zveze in tako naprej. Prav tako posledično povzroči bojazen, da se je težko znebiti.

Še en razlog za strah - pretiranega samo-ohranitev nagon. Ta nagon naredi oseba pretirano previdni ni nevarno in ne-kritične situacije.

Zdravljenje strahu pred temi

Mnogi starši, da bi rešili otroka iz strahu, vžgal luč v sobi in pokazati luč na stvari, ki ga je strah teme. Jasno mu razložim, da to ni pošast, in mamino vrečko ali preprosto igrače, in tako naprej .. Vse to je pravilno. Vendar je treba tudi naučiti otroka, da se počutijo varne, ko mama in oče ne bo zraven. Zelo pomembno je, da je preprosto strah ni postal pravi fobija.

Boste morali zagotoviti, da se otrok počutil v moji sobi. Če želite to narediti, poskusite, da pred spanjem, je pogledal v sobo, da bi videli, če so o tem, kaj lokacijah različne stvari in igrače itd Potem pa v temi ni prestrašil svoje obrise. Spomnil se je, da je na stolu tančica, in na mizi pred mojo mamo dal vazo cvetja. In, seveda, ga prebral pred spanjem mirno, dobro pravljico, brez sodelovanja krvoločnih pošasti ali zlo čarovnica. Poskrbite, da otrok ni gledal strašne filme in televizijske oddaje.

Če je strah pred temo povzroča hudo tesnobo in iz njega ni znebiti, je treba zateči k strokovno pomoč. Za vedno se znebite strahu lahko pomagajo terapevtu. Dober strokovnjak ima tehniko, ki omogoča, da naučiti osebo za neposredno srečanje s grozljivo situacijo, da bo v njem in ne čutijo nobenega strahu.

S takimi metodami, zdravnik, da se učijo iz izkušenj, da je predmet ali situacija res ne nosi tveganja. Prav tako je zelo pomembno, da se spodbudi otroka za pogumno premagati svoje strahove in stres.

Ko pa je strah pred temno zaskrbljeni odrasle včasih ni fobija, kot taka, ampak gre za zavestno občutek nevarnosti. Odrasli, ki vedo, kaj je nevarnost pogosto skrito v temi, ki jih je mogoče videti le v luči.

Najpogosteje občutek se pojavi, ko je ena oseba zunaj običajnega kraja ali zunaj doma. V svojem stanovanju se počutijo varne in niti ne mislim, da bo strah nečesa. Zato je potrebno, da bi mali človek prilagoditi tudi za velikega in še vedno ne poznajo, da mu svet.