Fobije. Metode zdravljenja.

Fobije so obstojne bojazni ni mogoče, da racionalno razlago. Fobije se pojavljajo v več oblikah. Prvič, gre za specifično fobijo, in drugič, socialna.

Socialna fobija je strah pred ponižan v javnosti (na primer, ko je spoznavanje novih ljudi, ko govori, da občinstvo med pogovorom z glavo). Večina ljudi pride do socialnih strahov do neke mere. Ponavadi niso zelo opazne in ne povzroča veliko hrupa, vendar v nekaterih primerih lahko povzroči resno škodo na vaše družabno življenje.

Specifična fobija je strah nekaterih posebnih predmetov ali živih bitij. Ljudje lahko bojijo kač, miši, višina, itd

Na srečo, ki temelji na številnih raziskavah, psihiatri in sociologi so razvili učinkovitega zdravljenja, ki pomagajo ljudem ukvarjajo s fobijami.

Po zadnjih izračunih, približno 9% prebivalstva Rusije trpi zaradi določenih strahov in ne vedo, kako ravnati z njimi. Specifične fobije se pojavljajo pri ljudeh vseh starosti, vendar je obdobje njihovega razvoja se pojavlja v 15-20 letih. Čeprav zelo pogosto pojav fobije se začne v otroštvu.

Kaj lahko povzroči fobijo?

Psihološko ali fizično travmo povzroči specifične fobije (ženske so bolj nagnjeni k napadi panike). Raziskave kažejo, da lahko socialne fobije je dedna, in trpijo tako ženske kot moške pod enakimi pogoji. Vendar, ljudje so bolj verjetno, da premagati ta strah, kot ženske.

Kaj zdravljenja pomaga, da si opomore od strahu?

Socialna fobija je mogoče učinkovito zdraviti z zdravili, ki vključujejo benzodiazepina. Ljudje s posebnim socialne fobije (strah komuniciranja z moškim), lahko z lahkoto prenese vaš problem, pri čemer beta blokatorji.

Na žalost zdravniki niso našli takih zdravil, ki bi lahko pomagali s posebnimi fobije, vendar pa nekatera zdravila lahko zmanjšajo simptome. Obstajajo posebne terapije, ki pomagajo ljudje sprijaznili z panični situaciji. Bolnik za nekaj časa postavi v živčnem položaju za njim in pokazati, da ni nič groznega zgodilo z njim. Sprostitvene in dihalne vaje, seveda, zelo koristna.

Zelo veliko bolnikov pade v paniko, samo domišljam neprijetno situacijo za njih. Napadi panike lahko spremlja težko dihanje, bolečine v glavi, in celo nekaj halucinacije. Ne zanemarjajo pomirjevalo.

Nekateri ljudje so tako strah, da stopijo v stik s svojimi strahovi, da se začnejo trpeti iz agorafobijo (strah pred odprtimi prostori, nezmožnost, da bi dobili iz svojega doma). Vse psihološke težave je mogoče pozdraviti s pomočjo zdravnika in podporo prijateljev in družine. Ne smete slepo pogoltniti zdravilo, kupite tablete le na recept, in nikoli ne traja več kot določenega odmerka. Razumite, da so vaši strahovi samo v tvoji glavi in ​​ne da jih je treba ubogati.