Kako zaščititi kožo pred soncem in kožnega raka?

Ne samo sonce, ampak tudi solarij, negativno vplivajo na našo kožo. Spremembe v strukturi, rdečica, luščenje in srbenje so jasni pokazatelji, da bi morali biti z tan previdni. Koža izgubi svojo elastičnost in žametno, obstaja visoko tveganje za nastanek raka na vnetih področjih. V salonih, kjer sta varnost in zdravje odjemalca bistvenega pomena, uporablja visoko kakovost in visoko kakovostne izdelke za nego kože. Strokovnjaki vam bodo našli solarij in stopnjo intenzivnosti postopka, upoštevajoč vaš tip kože.

Ultravijolična svetloba lahko uniči najdemo v našo kožo elastina vlakna. In naj mladost te akcije je skoraj neopazno, bo to dejstvo čutil kasneje. Uničenje zaščitne funkcije kože je preobremenjeno s pojavom ne le benignih tumorjev, ampak tistih, ki so lahko resna grožnja za zdravje. Statistika ni tolažba - kožnega raka se povečuje vsako leto.
Razlog za to - pretirano izpostavljanje soncu, zlasti lastniki belo kožo.

Lahko zbolijo, če:
1) hitro zažge svoje kože (belo kožo ali prisotnost pege)
2), ste nagnjeni k takih bolezni
3) daljše bivanje na soncu
4) živijo v vročem podnebju
5) imajo veliko molov

Kako zaščititi kožo pred soncem in kožnega raka?
V svoji mladosti, saj naše fiziološke značilnosti telesa, koža je
Visoka zmogljivost za regeneracijo. Sčasoma je to sposobnost izgubil. To je nemogoče reči, kdaj točno se bo sproži raka, vendar je mogoče preprečiti. Ne pozabite na načrtovanem pregledu, ki ga zdravnik, tako za otroke in odrasle.

Bodite prepričani, da opazujejo številna priporočila, in lahko zaščitite svojo kožo in zdravje:
1) Uporabite kremo s stopnjo zaščite SPF 15. Izdelek nanesite na kožo 30 minut pred izpostavljenostjo soncu. Prvič mogoče uporabiti visok koeficient pomeni: SPF 40 ali SPF 30. Lahko Koža bo treba zmanjšati postopoma navadili na soncu in ravni zaščite. Če ste na soncu dlje kot običajno, Kremo vsako uro in po obdelavi z vodo. Mazilo kožnega raka s SPF 15. izraža približno 93% sončne svetlobe, in SPF 30-97%. Kreme, mazila zaščito, če filter obsega sončno cinnamat (oktilmetil cinamata in cinoxate), avobenzone (Parsol 1789), benzofenone (oxybenzone), salicilati, sulisobenzon, cinkovega oksida in titanovega oksida. Če vsebuje samo tri komponente, filter ščiti le pred opeklinami, kot glavni vzrok za kožnega raka. Ampak to ne daje zaščito pred prezgodnjim staranjem.
2) Če imate obrazne kozmetike (prah, sijaj, Foundation), mora biti tudi z zaščito SPF.
3) pravilno pick sončna očala in leče. Visoko kakovostni UV zaščita bo vaš vid.
4) odmerka sončenje. Za prvič omejijo izpostavljenost soncu, do 10 minut, po katerem se skriti v senci. Bodite prepričani, da se stuširam in dal na telo strojenje. V prihodnosti se lahko sončite več, podaljša čas vsake 3 dni, za 5 - 10 minut. Ne mudi, storiti vse, kar počasi.
5) Velika je nevarnost sončnih opeklin. Če je koža pordela, pojavil razdraženo in iti s soncem. Še naprej sončenje šele po popolnem izginotju vnetja.
6) Najbolj ugoden čas Sun je pred 10. uro in po 15. uri. Ker sončna aktivnost ni visoka, zato je tveganje za pridobivanje opeklin ali sunstroke zmanjšana na minimum.
7) se temeljito pregleda za pojav molov, ali kakršne koli kožne spremembe. Če opazite mol, ki se je spremenila obliko, razširili ali spremenili barvo, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
8) Pri otrocih, koža je bolj občutljiva in zato bolj dovzetni za sončne žarke. Skrbijo za otroka in uporabo sredstev iz stopnje zaščite SPF 60. sončenje je strogo prepovedano za otroke, mlajše od 2 let.
9) Če imate blond lase in tanko belo kožo, lahko preprosto gorijo. Da bi to preprečili, ne zapusti plažo v jutranjih ali večernih urah. Ne pozabite kape in panama kape, morate kožo zaščititi tudi. Vendar pa obstaja alternativa žgočem soncu - avtobronzant. Z lahkoto lahko dobite želenega odtenka.
10) izhaja iz vode, obrišite brisačo tako, da je koža suha. Kapljice vode na telo, kot so sončne aktivnosti povečevalne leče
11) Po kopanju v morju, se stuširam. Sveže Izpiralna voda je sol, ki ima škodljiv učinek na kožo v povezavi s soncem.
12) Če se znajdete v temnih lis po gredo na plažo, se prepričajte, da se posvetujte z dermatologom.
13) hrana in zelišča kožni rak so tudi učinkoviti. Dobro tešenju žeje in posege povečala juho boki temperature kože. Pivo in pijače ves dan. On bo ublaži škodljive vplive sonca.
14) ima zaščitne lastnosti in ščiti kožo pred izpostavljanjem soncu kakavovega masla. Namažite jih obraz in telo, je vreden nadomestni krema.
15) Dobro olajšujejo pordelost in draženje mlečnih izdelkov. Kisle smetane, sirotke in jogurta bo pomagal razbremeniti srbenje in pekoč občutek, ko gorijo. Te iste lastnosti korenje, kumare in decoction cvetov kamilice.

uporaba folk pravna sredstva kožni rak in opekline, kot glavne razloge za njegovega nastanka. Zaščitite kožo pred kožnim rakom in sončnih krem ​​pomoč hišne ljubljenčke. Poveži se:
* Vazelin - 47 g Spermaceti - 3 g, glicerol 1,5 ml vode - 48 ml, parfumi - 0,5 ml.
* Vazelin - 47 g, Salol - 7 g vode - 25 ml, lanolin - 25 g.

* V primeru opeklin na soncu, se uporabljajo na koži, za pol ure kašo nariban surov krompir.
* Če je sonce pred izhodom za mazanje koži močno pivo črni čaj, bo to opozori videz opeklin.

Poletni čas je tako ljubil in je dobrodošla, saj lahko vpijejo znoj tople in nežne žarke sonca. Upoštevajte brezlopatični tan. Kožni rak lahko preprečimo in vsakdo se lahko zaščitijo. Bodite previdni, ko gredo na plažo. Dobro zdravje za vas!

Aleksander medicsguru.ru