Pomembna pravila solarij
Že vrsto let, je razpravo o prednostih in nevarnostih strojenje. Če pretehtati "prednosti" in "slabosti", in končno, določene v sklepu, da jo obiščete, da bi se zavarovali pred morebitno škodo, ki jo potrebujete za uskladitev s pomembnim pravila solarij.
Najprej se prepričajte, da nimate solarij je kontraindicirana zaradi zdravstvenih razlogov.
Solarij ni priporočljiva:
- visok krvni tlak,
- pri infekcijskih boleznih,
- nosečnice in doječe ženske,
- v prisotnosti neredov, žleze ščitnice,
- diabetiki,
- Po prejemu fotosen (zdravili prejme od katerih je koža alergični na sončno svetlobo, da antibiotiki (tetraciklini), diabetičnih droge, diuretikov in zdravil za stabilizacijo tlaka),
- Med poslabšanjem številnih kroničnih bolezni,
- prisotnost hiperpigmentiranih lise na koži, starostnih peg, velikih in številnih moli,
- vitiligo bolezen
- za prehlade in pri visoki temperaturi,
- s kožo s prvo vrsto (npr koža je zelo občutljiva na UV)
- solarij kontraindicirana v prisotnosti gnojnimi izpuščaji in dermatitis.
treba je upoštevati omejitev starosti: Inštitut za raziskave raka in zdravniško združenje British je izdal odlok, po katerem je bilo uradno prepovedano obiskati Solariji mladostnikov, mlajših od 16 let. V Kaliforniji, zakonodaja v postopku, v skladu s katerim se bo prepovedano obiskati solarij mladostnikov, mlajših od 15 let. V državah najstniki za obisk solarija je treba predložiti pisno dovoljenje staršev.
Prav tako ne pozabite, da zdravniki ne priporočamo solarij skupaj s savno.
V primeru, da ni razkrila v svojih razlogov, ki bi lahko kontraindikacija za solarij, in boste obiskali, upoštevajte te pomembne pravila solarij:
1. Trajanje in število sej - Izbran za vsakega posameznika, to upošteva tip kože in stopnjo, na kateri je oseba začne obiskovati solarij. Če ste dolgo časa ne bi sončenje, bi morali izbrati prvi obisk na najkrajši čas seje. Za eno seveda sončenje ne več kot 10 sej. Ne sončite več kot enkrat na dan. Med tečaji morate vzeti odmor vsaj 1 mesec. Ne pozabite, da ne morete tan več kot 20 minut v eni seji v solariju, in več kot 50 ur na leto (vključno tan pod soncem).
2. Pred obiskom solarija morate pripraviti vašo kožo - za čiščenje in vlažijo (zaradi teh postopkov bo še tan), da je treba vlažijo kožo neposredno pred strojenje, bo ta postopek pomaga preprečiti opekline. Ne pozabite, da po občutljivost epilacija koža bistveno poveča. Prav tako, preden je seja potrebno odstraniti vse okraski na glavi, je zaželeno, da nositi klobuk
3. Področja, ki so predmet obveznega zaščito pred UV žarki: Oči - med nošenjem kontaktnih leč, jih je treba odstraniti, in v vsakem primeru je potrebno uporabiti posebno sonce ochki- prsi areola mora zajemati nalepke - stikini- na materinih Prav tako je treba uporabiti zaščitne miniaturne stikini- tetovaže (za zaščito nesmrtonosno orožje se uporablja) - ustnice - za njih zaščita velja balzam za ustnice z UV.
4. Kaj morate upoštevati pri izbiri solarij: Vertikalni solariji boljše horizontalno (bolj enakomerno porjavelost v njih). Prav tako, preden dokončno določi izbiro strojenju prepričajte, da vprašati, kako dolgo v posteljo svetilke strojenje bili nameščeni. Dlje dela luč - šibkejši sevanje in s tem več sej, ki jih potrebujete, da bi dosegli želeni učinek, hkrati pa, če je svetilka deluje prvih 20 ur, medtem ko je treba omejiti v solariju. Opomba prisotnost elektronskega časovnika za tuširanje in ventilator.
5. po soncu navlažite kožo.
- Harm in solarij uporabo za prehrano ljudi
- Pravila nego kože v poletnih mesecih
- Bele lise na koži od sonca
- Strojene ljudje so tudi v nevarnosti, pridobivanje sončne opekline
- Tan v solariju na koristi in škodo
- Kaj krema za sončenje bolje?
- Kako pravilno uporabljati solarij? pomembnih pravil
- Solarij: škode in koristi. Kako uporabljati solarij: nasveti
- Kaj je škodljiva umetna strojenje? Vse, kar morate vedeti!
- Solarij
- Kako solarij o boleznih žensk
- Prednosti in nevarnosti v zaprtih prostorih strojenje
- 5 Ne more biti med nosečnostjo
- Kako jemati sončne in zračne kopeli
- Kako pravilno uporabljati solarij, na soncu brez škode?
- Prednosti in škoduje v solariju
- Kot solarij vpliva na zdravje ljudi
- Izumili miti o nevarnosti moli
- Varno za strojenje v solariju
- Tan koristi kože in škoduje
- Zdravljenje spali sonca kože