Zdravilne lastnosti stevia zelišč

Seveda, terapevtske lastnosti stevije v znanstvenikov pojasnil mnogo kasneje, vendar so potrdili le pravilnost Indijancev. In zdaj vsi vedo, da stevia - zdravilna rastlina, ki spada v družino Asteraceae, ki vsebuje v njihovi listi glukozid Stevioside, ki je 300-krat slajše od saharoze. Pomislite samo na liste rastlin po okusu 300-krat slajše od sladkorja!

Poleg tega je sladko zelišče nima vpliva na raven glukoze v krvi in ​​skoraj brez kalorij. Torej neobvladljive lakote, ki pridejo, ko jeste hrano s sladkorjem, ni mogoče z uporabo stevia.

Ker ima stevia ne vpliva na raven sladkorja v krvi, je popolna zamenjava za navadne Sugar-Boy za diabetike. Zaradi svojih lastnosti rastlin ne povzroča zobni karies, da normalizira visok krvni tlak, izboljšuje jetra in ledvice, protivnetno in proti alergijam ukrepanje.

Stevia proizvedena brez kemičnih dodatkov, kar je glavna prednost pred umetnih sladil. Njen okus kot večina ljudi. In tisti, ki mu je ni bilo všeč, lahko uporabite Stevia v prahu. V tej obliki ni v okusu iz sladkorja zelo različni. Tudi v prahu je komercialno razpoložljiv in tekoči koncentrat tudi.

Nakup sladilo Stevia zdaj lahko samo v lekarnah ali spletnih trgovin. Alternativa - rastejo stevia doma ali na balkonu na njegovo dacha. Semena ali sadike lahko kupite v vrtnih trgih ali prek interneta.

Za razliko od večine umetnih sladil, stevia zdravilna rastlina ohrani svoje lastnosti pri kuhanju ali pečenju tudi pri visokih temperaturah! To pomeni, da se sladilo lahko uporablja v vsakem receptu. Tako boste zmanjšali vnos kalorij, ne da bi obupal sladkarije. Ker so izdelki zahtevajo različne količine sladkorja, najprej boste morali poskus malo.

Osnovno pravilo - tri kapljice tekočih stevia ustreza približno dveh kosov rafiniranega sladkorja. Ideje recepti s te rastline lahko najdete v kulinaričnih območij.

Po letih raziskav, ki ga je Evropska komisija za varnost hrane, je priznala, da je zdravilna rastlina Stevia popolnoma varen. Znanstveniki so pokazali, da ne povzroči genetske spremembe, ne povzročajo raka ali vpliva na sposobnost razmnoževanja. Zato se v Aziji danes Stevia - proizvoda v dnevni prehrani.

Vendar pa je rastlina stevia ne uporablja samo za kuhanje. Zahvaljujoč vitaminov, ki jih vsebuje, pomaga preprečevati nastanek aken in se znebiti celulita, pospešuje celjenje ran in zlomov.

Zdravilne lastnosti zelišč stevia lahko uporabite, če kuhamo iz njega potrebno zdravilo.

Tea. 1 žlica. l. Posušeno listje Stevia obleyte skodelico vrele vode, pokrijemo 30 minutno infuzijo. Čaj pomaga za zdravljenje visokega krvnega tlaka, sladkorne bolezni, prvo in drugo vrsto debelosti. Hladno čaj z Stevia listi daje elastičnost kože, odpravlja prhljaj in izboljšuje rast las, posvetli temne lise.

Infuzijo. Nalijemo zvečer v termo 20 g stevia v prahu, mu drenažo kozarec vrele vode in vyderite dan. Odtočni infuzijo v stekleno posodo in prelijemo praškastega ponovno vrelo vodo 1/2 skodelice ponoči. V dopoldanskem filtra in povezavo dveh infuzij. Ekstrakt voda deluje kot čaj.

Sirup. Za kuhanje sirup iz stevia, koncentrirali svojo infuzijo preko nizki temperaturi, dokler dokler ne spusti, ne bo vodila obliko na gladko in suho površino pladnja. V stanju sirupa na kozarec črnega čaja dovolj le 4 kapljic.

P. S. Da bi dobili boljši pogled, izgleda rastline stevia, kliknite na sliko in se bo povečala v velikosti.

Aleksander medicsguru.ru