Vzroki menopavze pri odraslih ženskah

Če postanete utrujeni enostavno, le redko nasmeh živčen in ne - to je čas, da bodite pozorni na vaše hormonov. Morda ste se soočajo s pogojem, da nismo sprejeli, da bi razpravljali o odprto - stanja, imenovanega menopavza. Pristop menopavzi večina žensk še vedno dojema kot tragedijo. Ustanovljeno strah ali ne? Kateri so glavni vzroki menopavze pri odraslih ženskah?

Ni potrebno, da pade v lažni preplah. Po menopavzi ali menopavzi - to ni bolezen, ampak naravni fiziološki proces, s katerim se postopoma zmanjšuje tudi sposobnost razmnoževanja ženskega odraslih. Z drugimi besedami, v menopavzi postopoma izgublja svojo sposobnost spočetja in rojstva otroka. Značilno je, da se to zgodi v 45-50 letih. Hormonske spremembe privedejo do motenj menstrualnega ciklusa. Toda ne glede na to, ali se jih obravnava ali ne, bodo izginili, ko se telo prilagodi na novo raven hormonov. Torej ne skrbite preveč.

Kateri so tipični simptomi menopavze?

Prvi znak, kot je bilo rečeno, - menstrualne motnje: obdobja postala zelo malo ali preveč bogat. Pogosto odrasle ženske neudobno, tako imenovane vroče utripa, ki je lahko eno ali ponavljajoča do 30-50-krat na dan. Napad se začne z rdečica na obrazu, vratu, prsih, ki ga spremlja občutek toplote, in se konča z izdajo hladen znoj.

Obstajajo neutemeljena tesnoba, nihanje razpoloženja, nespečnost, glavobol. Patološkega stanja, se šteje, da je znatno povečanje krvnega tlaka, debelosti, bolezni presnove v telesu. Prezgodnja premor - to je, ko mesečna preneha 40 let. Pojav je zelo redek, in celo razlog, kaže, da je telo, je prišlo do resnih kršitev. Treat potrebujejo celovite različne specialiste: kardiolog, endokrinolog, travm, nevrolog.

Ali obstajajo preventivni ukrepi?

Za ohranitev zdravja odrasle samice bo pomagalo mirno in harmonično življenje, zato bi morali poznati prave vzroke menopavze, pomanjkanje stresa, pravilne prehrane, stabilno težo, ugodno podnebje, pravočasno obiskom ginekologa. Zakaj veliko žensk začeli, da bi aktivno pritožb zmanjšano spolno poželenje? Razlog je jasen: če ima ženska depresije, potem je samo za seks nima niti moči niti želje. Vendar pa ne more upreti impulz odmakniti od spolnega življenja. Ravno nasprotno, je treba ohraniti to precej pomemben vidik življenja.

Vendar pa je med menopavzo in po telesu se hitro stara. Ja, tako da v tem obdobju naj bi ohranili primerno način življenja, jesti pravico, jemati vitamine, preprečevanje stresa. Fizična aktivnost bo podpirala mišični tonus in poveča pretok krvi do kosti. Mimogrede, lahko najdete odrešenje v jogi - telesa lastne regulacijske tehnike so zelo koristna. To je še posebej pomembno, da jeste hrano, ki vsebuje veliko kalcija, ali izgube kostne mase v tem obdobju lahko privede do osteoporoze.

Kako lahko olajša moje stanje?

Mnoge ženske gredo skozi menopavzo vzrokih je zelo težko, deloma zaradi svoje nepismenosti. Prvič, ne smemo odreči možnost, da se posvetujejo o vseh vprašanjih, ki vas muči z ginekologom. Hormonska zdravila, ki jih predpiše zdravnik, da pomaga obvladovati nestabilno čustveno stanje. Nadomestno zdravljenje preprečuje neprijetne simptome in bolezni, ki se lahko pojavijo pri prestrukturiranju telesa.