Kako, da imajo zdravega otroka?

zdravje vašega otroka je določena že pred njegovim rojstvom. Dobro znano dejstvo je, da so tako genetsko zdravje staršev in njihov pravilen način življenja nasploh ključnega pomena za zdravo potomstvo. Torej, spremeniti svoj življenjski slog in navade na novico o nosečnosti v najboljšem storonu- čeprav malo pozno, ampak še vedno je to potrebno. Konec koncev, nikoli ni prepozno začeti življenje znova!

Kaj je potrebno natančno je treba spremeniti v sebi, da se je rodil in odraščal močna, lepa, zdrava in srečna? Sprememba načina življenja ni dovolj. To bo potrebno ponovno veliko svojih stališč, sledijo potek njegove misli, da bi se negativnosti in slabe navade, in tako naprej. Z upoštevanjem preprostih pravil, lahko upamo na ležaju in rojstvu polnopravni malčka.

Pravila zdravega otroka

• Značaj otroka, njegovih človeških lastnosti, so moralne instalacije veliki meri odvisna od stanja duha od staršev v trenutku spočetja. Čistost svojih namerah, dobre misli, no ti negativna čustva, kot so bolečina, jeza, razdražljivost, zlonamernimi - vse to bo le pozitivno vpliva na duševno zdravje v prihodnosti otroka. Pomisli dobro, sami vzpostavitvi za dobre želje, tudi svoje sovražnike, jih odpusti in jim želimo dobrega zdravja. Pravo bumerang ni bil odpovedan!
• Poskusi, da se držijo zdrave prehrane pravice - poln in uravnotežen. Vsakdo ve, da je pomanjkanje vitaminov in drugih hranilnih snovi, ne samo povzroči splav, ampak vodi tudi do različnih zapletov med nosečnostjo in po porodu in vplivajo na zdravje dojenčka.
• Med nosečnostjo, v nobenem primeru ne more biti živčen, podlegel razburjenje, doživljajo veliko stresa. Te stvari so škodljivi za živčni sistem otrok. Odlična preventiva v tem primeru bo joga, meditacija, samo-hipnoza in sprostitev.
• Čudovit dodatek k prejšnji korak bo, da razvijejo navado poslušanje klasične glasbe - Čajkovski, Grieg, Chopina, Schuberta, Mozarta. Ta večna glasba je sposoben počistiti svojo energijo iz vse površno, odveč, umazano, oprati svojo dušo, da se dvignemo nad realnostjo. Branje knjig, bo v gledališče, slikarstvo veselje - z eno besedo, likovne vzgoje - neprecenljivo največji pozitiven vpliv na celotno psihološkega stanja, in s tem prihodnost otrokovo psiho.
• Med nosečnostjo, morate kategorično zavrne sprejem kemičnih drog. To še posebej velja za antibiotike. Tudi preprosta tsitramon ali acetilsalicilna kislina, sprejeti med prehlad ali gripa, naredi več škode kot koristi. Vsa zdravila negativno vplivajo na delovanje želodca, črevesja, jeter in ledvic. Bolje je, da izkoristijo svetov ljudi.
• Skrbijo za zdravo spanje in aktivne rekreacije.
• Poskusi, da ne bo težav sami s vrveža gospodinjskih opravilih. Bolje bi bilo, če bi nekdo od doma. Nosečnica je bolj primerna za pletenje ali na drug miren oblike domače aktivnosti.
• Morda je glavna stvar - da se počutijo srečni. Ta je prepričan, da vašemu otroku!