Gašenje žejo, ko otrok želi piti

Povišane temperature lahko privede do dehidracije otrokovega telesa. Dehidracija je nevarna za otroke in posebej za dojenčke, ker voda je vključena ne samo v procesu prebave, ampak vpliva tudi na splošno zdravje. Izčrpavanje vodnih zalog v telesu škoduje zdravju dojenčka, in lahko privede do resnih zapletov, ki zahtevajo dolgotrajno hospitalizacijo. Zato, preden mnogi starši vprašanje kot potešili žejo, ko otrok želi piti.

Zdravniki in strokovnjaki za prehrano priporočajo v vročini, da bi otroku dodatne dele tekočine. Vendar pa je najprej potrebno spremljati kakovost tekočine, mora biti na visoki ravni.

Gašenje žejo? Po pediatri treba dati otroka vodo. voda - to je najboljša tekočina, ki poteši žejo otroka, da ima več vzrokov. Najprej se voda ne prekine apetit, po drugi strani pa ne povzroča zobno gnilobo, in tretji ne vodi k debelosti. čaji Prav tako lahko dal, ampak zaradi vsebnosti sladkorja, ki jih ne dajejo preveč pogosto. sokovi V vročem vremenu, razredčimo z vodo v razmerju 1: 1. Sokovi, čaji in druge pijače, se lahko izda za spremembo, kot sladico. Kljub temu, da potešili žejo z vodo samo, da je otrok.

Kakšno vodo je boljši? Najbolj zanesljiv voda - je tista, ki je zasnovan posebej za otroke. Pri izbiri dobro vodo za otroka, pozorno preberite oznake. Idealno bi bilo, količina mineralov ne več kot 500 mg / l, in natrijev ni manjša od 15 mg / l. Voda iz pipe je zelo redko izpolnjuje zahteve standardov kakovosti za otroške izdelke.

Čeprav je ta voda očiščena bakterij in nevarnih kemikalij, še stari kanalizacijski sistem vsebuje vse vrste onesnaženja, tako da je voda iz pipe ni primerna za majhne otroke piti. Če ne morete kupiti ustekleničeno vodo otroka, nato pa se prepričajte, da zavre vodo iz pipe. Če kupite v lekarni vodichku, nato pa ne pozabite, da je treba odprto steklenico shranjena v hladilniku 48 ur. Po tem času se lahko zdi, mikroorganizme, ki so dobili v otrokovo telo, povzročijo alergije na hrano.

Kako dati pijačo? Uporaba steklenico, obstaja nevarnost, da bo otrok Otrok iz prsi. Zato je treba vodichku ali druge tekočine podani žličko ali pa uporabite otroka skodelico. Otrok več čajne žličke vode se lahko zagotovi v vrzeli med obroki ali vsakih 2-3 ur. Vse je odvisno od vremena, temperature okolja in drugih dejavnikov.

Kako prepoznati dehidracijo? Ko je pomanjkanje vode v telesu majhna, starši niso opazili prve znake dehidracije. Prvi opozorilni znaki - je slabost, razdražljivost, suha usta, jok brez solz. V hujših primerih pa je preveč suha koža, temen urin z zelo neprijetnim vonjem.

Dehidracija spodbujanje dolge sprehode pri temperaturi zraka nad 20 stopinj. Zato se vedno dogaja zunaj v vročem vremenu, je potrebno, da imajo z vodami. Voda mora redno dati otroku, ko se je na plaži, vožnja v avtomobilu ali veliko teče.

Enostavno Nasveti da bi se izognili dehidracijo. Če sumite, dehidracija, da otroku vodo od časa do časa v majhnih količinah. V vročem vremenu, lahko večina dojenčkov treba materino mleko, zato, ker je moja mama hrana vsebuje velike količine vode, kot je prehrana sestavljena iz sadja, zelenjave in jagod. Vse pijače morajo biti pri sobni temperaturi. Nikoli ne pustite naravnost vode iz hladilnika, da lahko privede do vnetja.