Uporabno kot jabolčni sok, kontraindikacij

Zdravilne lastnosti teh sadežev so zelo cenjeni strokovnjaki. Jabolka so bogata z železom, ki so uporabne v naravnih sladkorjev, pektina. Njihove antioksidativne lastnosti se uporablja pri zdravljenju številnih bolezni. Poglejmo, kaj so zdravilne lastnosti ima in bolj uporaben jabolčni sok, kontraindikacije, da bodo izvedeli. Prav tako menijo, recept za njegovo pripravo.

Uporabno kot sok zrelih jabolk?

Vsakdo, ki ima rad to pijačo, občudovali njegovo prijeten okus in vonj svežega sadja. Toda poleg tega, seveda, čudovit okus lastnosti, svež sok vam ponuja koristi za zdravje, pomaga pri zdravljenju številnih bolezni. Konec koncev, je - pravi naravna lekarna, ki se nahaja v eni skodelici.

V njej smo našli veliko hranilo, mineralne snovi, vitamini C, E, H, PP skupina B. Na skodelico s sokom našli minerale. Kalcij, magnezij, natrij, kalij, fosfor, itd je znan po visoko vsebnostjo železa, pektin, minerali kisline in naravnih vlaken.

Vse to bogat sestavek prodira jabolčni sok je koristno pri zdravljenju obolelo jetra, želodec (z nizko kislost). Koristno je za normalno delovanje črevesja, ledvic, pankreasa in mehurja.

Opozoriti je treba, svojo pomembno lastnost - varujejo celice v možganih plovil. Redno uživanje svežih pijače je učinkovit preventivni ukrep pred razvojem ateroskleroze in Alzheimerjeve bolezni. Če želite to narediti, piti dovolj za 1-2 skodelice na dan.

To naravno zdravilo je zelo dobra za zdravje srca, krvnih žil. Če jo boste redno pili, lahko zmanjša tveganje za srčni infarkt, možgansko kap. Sok zmanjšuje slab holesterol, ki prispeva k ponovni vzpostavitvi normalnega delovanja srca.

Preobremenjevanja telo z vitamini, saj pomaga, da hitro opomore po težkega fizičnega dela in duševnega stresa. Pomaga znebiti zaprtje, če ga pijte na prazen želodec zjutraj (razen v primeru kontraindikacij). Je zelo učinkovit diuretik, cholagogue.

Dobro tešenju žeje, telo ima osvežujoč učinek. Krepi imunski sistem, preprečuje nastanek oblog v ledvicah.

Kot tradicionalne medicine in delovnih terapevtov priporočamo, da pitje z anemijo zaradi pomanjkanja železa, pomanjkanje vitamina. To je koristno za obnovo telesa, če je oseba utrpela hudo bolezen, ščiti pred sevanjem. Še posebej uporaben jabolčni sok za zdravje otrok.

Koristno je, da v prehrani nalezljivih bolezni vključujejo, saj učinkovito ubija škodljivih mikrobov, se bori proti bakterijam in okužb.

Sveže pripravljena sok iz zrelega sadja je koristno pri protinu in druge bolezni sklepov. Njena dobra za pitje po obilnem prazniki za izboljšanje delovanja prebavnega trakta. Pijan ponoči, bo to pomagalo bolje in hitreje zaspati.

To je mogoče sprejeti in diabetes. Samo v tem primeru je bolje, da pripravijo svoje zelene sorte.

Znebiti kamnov v žolčniku, ledvice, lahko uporabite tudi jabolčni sok. V ta namen je pijan v določenem vzorcu: polna tri dni piti 200 ml soka vsaki dve uri. So se začeli sprejemati ob 8. uri, konča ob 8:00 uri. Med zdravljenjem - minimum hrane. Lahko jeste malo, in le sveže ali kuhana (pari) zelenjave. Nobena druga hrana, tudi kruh - to je nemogoče.

recept soka

Takoj je treba opozoriti, da je zelo pomembno dejstvo: sok lahko pripravimo z uporabo le sveže, nepoškodovano in zdravo sadje. To je najbolje uporabiti iz domačega vrta jabolka. So bolj uporaben kot "sijajni" trgovinah. Mi samo zrele plodove, ki že imajo vse potrebne hranilne snovi. Nezrelo ali prezrelo sadje za zdravljenje niso primerni.

Cook je zelo preprosta. Za pranje sadja, odstranite jedra jabolk in skozi sokovnik. Če ne, jih morate zbadanje na Rende, nato pa stisnite sok skozi Gaza.
Pripravljen napitek pijan takoj po pripravi. Shranite to je nemogoče, saj so vitamini zelo hitro uniči. Pijte bolje skozi koktajl slame, tako da ne poškodujejo sklenino zob.

kontraindikacije

Kljub visokim terapevtske lastnosti, pijača iz jabolk ima kontraindikacije. Na primer, da je nemogoče, da pijejo z gastritisom, razjedo z visoko kislost, še posebej v času poslabšanja bolezni. Obstajajo kontraindikacije za uporabo v primeru akutnega vnetja trebušne slinavke.

Toda tudi zdravi ljudje ne bi smeli zlorabljati sok. Eden ne more piti več kot 1 liter. na dan. Povečanje tega zneska ne bo prinesla koristi, nasprotno, lahko negativno vplivajo na prebavila. Ko zobni preobčutljivost, bolezni ustne votline, pije pijačo, jo razredčimo z vrele vode.

In, seveda, ne pozabite, da en sam odmerek jabolčnega soka ne bo zdravilni učinek. Čutiti izboljšanje zdravja, morate piti sok vsaj 1 skodelico na dan za 1-3 mesece. Ostanite zdravi!