Oljčno olje: koristne lastnosti, katerih uporaba je bolje kupiti

težave izbor

Najdragocenejši in najboljše olivno olje, se šteje, da Olive - ekstra deviško olje. To je malce grenak in ima odlično sestavo, pri čemer je najbolj uporaben in najdražje.

mu sledi na seznamu je olje imenovan Extra Light oljčno olje. Sestavljajo ga ni veliko hranilnih snovi.

Tretje mesto je Pur oljčno olje, je zmes iz prve ekstrakcije. To olje je veliko manjši in ima manjšo količino oleuropein.
Zadnji na seznamu Pomaks oljčnega olja - olja, izpisanih v drugem ekstrakcijo.

Barvni odtenki oljčnih olj se lahko razlikujejo od svetlo zelene do temno in zlata, odvisno od sorte rastlin, kot tudi o tem, kako zrelo sadje oljk.

Lastnosti oljčnega olja

Srce in plovil

Naravno Surova nafta je čudovit način, da bi preprečili srčni napad in kap. Ne vsebuje "slab" holesterol, celo nasprotno - poraba za hrano čisti celice iz te škodljive snovi.

prebavni trakt

Redno uživanje olja izboljša kakovost našega želodca, vse črevesja, trebušne slinavke je in jetra. Oliva je lahko pospešila celjenje ulceroznega poškodb na želodcu in dvanajstniku. Poleg tega je ta izdelek ima blag odvajalni učinek. To se lahko uporablja za zdravljenje hemoroidov. To olje je lahko koristno pri kamnov v žolčniku.

epidermis

Ljubitelji solariju morali, da bi majhno steklenico oljčnega olja in ga uporablja na koži po izpostavljenosti pod žarki umetnega sonca. To bistveno zmanjša verjetnost za pojav bolezni, raka, kar je mogoče razložiti s prisotnostjo v njej veliko število antioksidantov. Oljčno olje se lahko uporablja za nego kože - je mogoče odstraniti ličila, očistijo in navlažijo povrhnjico.

celo telo

olivno naravno rastlinsko olje popolnoma absorbira v naše telo. Bogata biokemična sestava tega izdelka spodbuja kostno tkivo, povečuje obrambne sile telesa na celični ravni. Poleg maslo ima dobre protivnetno in rane zdravilne učinke.

Med nosečnostjo in dojenjem

Olje iz oljk je odlično orodje za vse nosečnice. Njegova Redno uživanje med nosečnostjo pomaga ustrezno tvorbo kosti in mišic sistemov prihodnjih ostankov. Prav tako je nujno potrebno za razvoj živčnih celic in možganov otroške možgane. Nosečnice naj bi žličko olja vsak dan. Ta navada bo dodal tkiva elastičnost in zaščito proti strijam in trganje med porodom.

za dojenčke

Naravno olivno olje se lahko doda med uvajanjem pire hranjenje otroka v količini več kapljic. Edinstvene lastnosti tega izdelka boste pomagali otroci rastejo in se razvijajo.

tradicionalni recepti

Zmešajte štiri čajne žličke olivnega olja s svežim jajčni rumenjak. To zmes raztopimo v kozarec tople vode. Raztopina se uporablja za pripravo čistilna klistir za zaprtje. Prav tako je takoj priporočljiva po zbujam piti deset mililitrov olja.

Zmešajte žlico sesekljanega rožmarina s sto gramov masla in v prahi v temnem prostoru za tri tedne. Filtrirane način pokopati par kapljic v nosnice s slabo prehlad. Ponovite trikrat na dan, sedem dni.

Treba je vzbudil v ušesa s porazom vnetij nekaj kapljic toplega olja iz oljk. Temu sledi o odprtino v uhlja bombažno blazinico.

kozmetike

Znanstvene študije so pokazale, da deviško oljčno olje upočasni proces propadanja celic, zaradi tega in njenih drugih funkcij, se aktivno uporablja pri proizvodnji kozmetike. Obstajajo recepti za zdravila, ki lahko vsak od nas kuhajo doma.

Na primer, da se izboljša stanje las, lahko mix četrtino standardni skodelico olivnega olja s pol skodelice naravnega tekočega medu. Mešanica se segreje na vodni kopeli, da se segreje na temperaturo in jo uporabljajo na lase. Snop gor tudi v brisačo in tako sedel za pol ure. Ta maska ​​je odličen vlažilec, poleg tega pa odpravlja prhljaj.

Da bi okrepili kožo rok in nohtov porabili toplo kopel mešanice sveže stisnjenega limoninega soka in oljčnega olja iz. To orodje vam omogoča, da svoj svež kože in mlade roke. Če želite dodati čvrstost in elastičnost kože, doda tej strukturi malo domačega mleka.

Olje se lahko doda in veliko kopel - učinek takih postopkov bo preprosto omamljanje.

Dodaj na svojo običajno kremo nekaj kapljic olivnega olja. Ta sredstva bodo odlične prehranski učinki, vlažijo kožo in zgladi drobne gubice.