9 Znaki intolerance na gluten

Če imate pogosto utrujenost, glavobol, prebavne težave in vse to, obstajajo tudi drugi simptomi, kot so izpuščaj, prhljaj, razdražljivost, težave s koncentracijo in depresije, sodite v skupino ljudi z intoleranco na gluten. Če ste se prepoznali v katerem koli od naslednjih simptomov, se posvetujte z zdravnikom in se vrniti ustrezne teste. Ne pozabite, da se tudi prisotnost nekaterih od teh simptomov, ne pomeni nujno, da imate težave z nestrpnosti gluten.

Prebavne težave.

Gluten je protein, pridobljen iz rastlinskega izvora, vključno s pšenico, rž, ječmen in oves. To je ena od najpogostejših (vključno z mlekom) alergenov. Bolnike s simptomi alergij na hrano ponavadi imajo alergijo beljakovin. Eden od najpogostejših simptomov intolerance na gluten, je a prebavne težave. Moral bi vedeti, da gre za alergijo na beljakovine dovolj pogosto. Te "prebavne težave" lahko vključujejo, med drugim, driska, zaprtje, refluks, anoreksija, bruhanje, bolečine v trebuhu. Ampak, dobro, da, kljub nepenosimost glutena, lahko ne zdi sploh.

Težko ozdravljive prhljaj.

Ta simptom za mnoge morda presenetljivo, vendar stalne težave z lasišča, kar se kaže med drugim tudi prhljaj lahko kaže nestrpnost glutena. Celiakija je genetska bolezen avtoimunskega sistema. Pri bolnikih z intoleranco na gluten povzroča atrofijo črevesnih resic, ki so odgovorne za absorpcijo hranil iz hrane. Kot rezultat, to vodi do pomanjkanja hranilnih snovi v telesu. Celiakija prizadene 1% družbe. težave s kožo, vključno s prhljajem, ki je včasih simptom seboroični dermatitis in ekcem ali luskavica je lahko znak bolezni Duhring, ali celiakija.

Srbenje, izpuščaj.

Prhljaj ni edina težava, povezana s pogojem, kožo, ljudi, ki jih nestrpnosti gluten prizadela. Prav tako se lahko izpostavljeni tudi različne vrste kožnih izpuščajev. Ena izmed najbolj pogostih problem je dermatitis herpetiformis (Duhring bolezen). Porazi na prvi pogled, je na kolenih, komolcih, ramenih, zadnjica, obraz in glavo. Pridejo v obliki mozoljev, mehurji. Hkrati povzročajo srbenje, pogosto kot posledica prask pripelje do krast in brazgotin. Seveda, ni vsak izbruh, ki ga nestrpnosti povzročil na gluten. Vendar, če ste starejši od časa zaskrbljeni zaradi tega problema, boste morda želeli razmisliti nekaj sprememb v svoji prehrani.

Težave s koncentracijo.

So časi, ko čutite, da je vaše razmišljanje postane logika. Če se zgodi, da ste končali, in, na primer, ste pozabili vzeti otroka iz vrtca, je povsem možno, da imate nestrpnosti glutena. "Utrujen," možgani lahko vpliva tudi na koncentracijo, zmedenost, kratkoročni spomin zbledi, pozabljivost med klicem. Ne pozabite, da se še podaljša stanje "utrujenosti" možganov, ne pomeni nujno, da imate težave z nestrpnosti gluten. Moral bi se posvetujte s svojim zdravnikom. To lahko povzroči, na primer, sindrom kronične utrujenosti.

Stalne glavoboli.

Večina ljudi doživi od časa do časa bolj ali manj boleče glavobole. Vendar pa ljudje, ki trpijo za alergijami na gluten, so še posebej dovzetni za to. Raziskovalci pravijo, da lahko nestrpnost gluten povzroči migrene (se zdi cca. 1-2 uri po obroku). Študije, ki jih zdravniki iz Columbia University v letu 2012, predstavljeni so pokazali, da 56% ljudi z alergijo na gluten, in 30% s celiakijo trpijo zaradi kroničnih glavobolov.

Mravljinčenje v okončinah.

Vendar pa se lahko ljudje, ki trpijo zaradi preobčutljivosti na gluten trpijo zaradi nenehnih "mravljinci" v rokah ali nogah. Ta problem je znan kot periferne nevropatije ali poškodbe perifernih živcev. Se kaže kot bolečine, mravljinčenje v okončinah, njihovo odrevenelost, šibkost mišic, in celo napredku poškodbe živcev in paralizo. V primeru takšnih pritožb je treba paziti na njih. Periferna nevropatija je povezan z dokaj pogosta bolezen - diabetes, se lahko s travmo, moteno funkcijo ledvic uživanja nekaterih zdravil ali zastrupitev povzroča tudi.

motnja pomanjkanja pozornosti.

Menijo, da je 5-10% otrok in 3-6% odraslih po vsem svetu trpi zaradi motnje pomanjkanja pozornosti. Študije kažejo, da ljudje, ki trpijo za celiakijo zaznali simptome ADHD.

Depresija, tesnoba in razdražljivost.

Depresija je lahko simptom težav z intoleranco na gluten, vključno s celiakijo. Ko gre za razdražljivost, da je eden od glavnih simptomov celiakijo pri otrocih, še posebej dojenčki (ni presenetljivo, saj je večino časa, se počutim veliko nelagodje s strani gastrointestinalnega trakta). Razdražljivost najdemo tudi pri odraslih, ki so alergični na gluten.