Kako kuhamo cvetačo za hranjenje dojenčkov, baby pire?

V življenju vsakega otroka, celo dojila, prej ali slej pride čas uvedbe dopolnilnih živil. Če upoštevamo priporočila zdravnikov, da bi se morale začeti z zelenjavo, bi bila najboljša možnost cvetača, razbijalo v kašo. In glavno vprašanje, ki se postavlja pred pripravo takšne koristno hrano za malčka - kako kuhati cvetača za pire krompir.

Cvetača vsebuje pomembna za rast in razvoj otroka vitaminov, mineralov in aminokislin. Ampak glavna stvar - prebavljivih beljakovin, ki ne povzročajo alergijske reakcije pri majhnem telesu. To zelenjave je prehranski izdelek, zato je priporočljivo, tudi kiddies z atopijskim dermatitisom. Poleg tega, kuhano zelje socvetje te vrste ne povzročajo plinov v črevesju dojenčkov, kar je še posebej pomembno v prvih mesecih življenja.

Kako izbrati sveže zelenjave za hranjenje?

Preden smo se ukvarjajo z odtenki vrele hranjenja, zlasti, kako kuhati cvetačo za otroka, bi morali upoštevati pravila o izbiri zelenjave:

• Sveže cvetače ima veliko težo in čisto belo;
• bolje izbrati zelenjavo z zelenimi listi na dnu (tako ste prepričani, da je bila glava podrli pred kratkim);
• glavna stebla zelenjave mora biti močna videza in imajo odtenek slonovine;
• socvetje na sveže zelje tesnem stiku s seboj;
• Na vrhu glave mora biti črne pike.

Če kupite zamrznjene hrane, ne pozabite, da bo šele po pripravi 50-60% vseh vitaminov.

Kako kuhamo cvetačo za odstavitev?

Študij na odstavljene recepti, morate biti pozorni ne le na to, kako in koliko kuhati cvetača pire za otroke, ampak tudi v pripravljalni fazi.

1. Glava mora biti dobro izperemo razdelimo na kose in srednje velikih florets (še ne sme granulat).
2. Vsak del je potrebno ponovno speremo z vodo (hladno).
3. Socvetje ležala na papirnato brisačo in pustite, da se posuši.

Potem lahko začnete kuhati, ne pozabite na pravilo, da je začetna formula za dojenčke, ki brez soli.

Priprava:

1. Nalijemo hladno filtrirane vode v emajl lonec.
2. Postavite posodo na ogenj in počakajte vrelo vodo.
3. V vrelo vodo potopiti socvetje, ki poskušajo prepričati, da določijo stebla.
4. Pustimo vreti na majhnem ognju 7-9 minut.
5. Dobimo zelenjavno juho in zmeljemo mešalnik.
6. Nalijemo juho, da omaki doslednost tekočine. Skušnjava je pripravljen.

Sčasoma, ko se bo dojenček navadi na bolj gosto juho hrane v pire krompir, ne morete dodati, ker so ohrovt po vretju sočno dovolj samo po sebi.

Kako in koliko kuhati paro cvetačo?

Kot je znano, paro ohrani več hranilnih snovi v izdelkih kot s kuhanjem. Zato lahko otrok zelje pire treba narediti na ta način.

Priprava:

1. Obsushivayut izperemo in razstaviti na socvetje glavo.
2. Laid kosov v košarico parni stebla navzdol.
3. Vlijemo v ponev z vodo, tako da se pri spuščanju košaro zelenjave ne vstopi v vodo.
4. Postavite posodo na ogenj, pokrijemo s pokrovom in kuhamo približno 12-13 minut.
5. Mešalnik Mletje končal v rastlinskem pire, dodajanje vode, v kateri kuhano zelje.

Če je multivarka, je zelje kuhanje za nekaj, lahko ji zaupam.

Priprava:

1. Neto socvetja, ki jih v skledo Multivarki.
2. Dodajte 3 žlice. l. voda.
3. Postavite način "paro" za 20 minut.
4. Pare zelenjavni pire.

V obeh primerih je treba opozoriti, da je, če je cvetača majhna možno, da ga pripravijo v celoti. potrebujejo le za povečanje časa kuhanja s 7-10 minut, da se zmehča glavno steblo.

Glej tudi:

• Cvetača pire: kako kuhati?
• Dodatni hranjenje: A do Ž
• Kako kuhamo cvetačo pred cvrtje?

V praksi, bi razumeli, kako kuhati cvetačo za pire krompir, ne zamudite trenutka, ko stebla so plačilno sredstvo, vendar ne razpada na koščke. V ta namen je v postopku priprave zelenjave za krmljenje morajo biti redno poskusiti pripravljenost do vilic. Potem slasten pire pravilno kuhano cvetačo, so prepričani, da uživajo svoje drobtine.