Kako uvesti trdne hrane za dojenčka

Absolutno vse matere, tudi če je otrok v družini ni prva, ki se vedno ukvarja z vprašanjem, "kako in kdaj uvesti trdne hrane nege otroka?" Od prvih dopolnilnih živil, je odvisno od mnogih stvari. Če je otrok dojeni, nato pa, v skladu z zahtevami, ki je prvi trdna živila je treba prej kot 6 mesecev uveden, in v nekaterih okoliščinah, in tudi kasneje - 7 - 7,5.

Prej je bila vaba za dojenčka damo strogo individualno, po nasvetu pediatra, ki je pred dovoljeno uvesti trdne hrane, oceniti zdravstveno stanje otroka, raven telesni in duševni razvoj, razmerje med telesno težo in dolžino, hitrost rasti, apetita. Otroci, ki so steklenice nahranjene, lahko začnete privabiti malo prej - v 5 mesecih. Pred 4 meseci uvesti trdne hrane za nego otroka se ne splača, ker je njegovo telo ni pripravljen asimilirati druge hrane razen materino mleko ali prilagojeno formulo.

Nekateri zdravniki svetujejo dajanje sokovi z 3-3,5 mesecih, s poudarkom na dejstvu, da lahko magnetek tekočina absorbira pred gosto hrano. Vendar pa je to vprašljivo. Ko dojenem otroku črevesno mikrofloro tvori stabilne, če je uporabljen hranjenje stabilnosti mikroflore moten. Zgodnejši začetek kršitve takšne stabilnosti, večja je verjetnost, da je asimilacija snovi hrane ne bo prišlo v celoti, vendar pa lahko privede do razvoja dysbiosis.

Ne bi smeli hiteti, da uvedejo dopolnilni hranjenje dojenčka, opravljajo vsi ukrepi skladni in razumno. Narava je usklajena in usklajeno, pri potrebujejo uvedba dopolnilnih živil, da ima otrok izginil iztisni refleks in je bilo vsaj nekaj zob. Vzemimo, kako uvesti trdne hrane prvi sistem nege otroka:

• pire. Ker je bolje, da začnete uvesti trdne hrane. Ne kuhamo prvič, znova in znova, mora dojenček okus le končni jed. Začnite vnašati pire s pol čajne žličke, postopno povečevanje odmerka, s poudarkom na reakcijo dojenčka. Sprva naj bi pire krompir skoraj tekoče, tako da ne bo zelo drugačen od doslednosti materino mleko. Lahko pripravimo eno komponento pire (iz ene vrste zelenjave) ali večkomponentnih (od vseh).

• sadni pire. Priporočljivo je, da jim vstop v 2-3 tednih po uvedbi zelenjave. Nekateri zdravniki svetujejo najprej uvesti sadnih kaš, nato pa zelenjavo. Ampak tukaj je treba opozoriti, da je sredica, poskusili okusne sadni pire, noče jesti zelenjave. Torej, se odločite sami, kaj storiti.

• žita žita. Uveden po hranjenju zelenjave ali sadja v 3-4 tednih. Moral bi začeti z mlečno brez hypoallergenic kashek, ki ne vsebujejo glutena - ajde, riža, koruze. Z uvedbo mleka kašo, morate biti previdni, ker so podobni materinega mleka, še okusnejša. Potem poskuša na kosmiče, lahko otroka opustiti materino mleko, kar ima za posledico zmanjšanje svoje proizvodnje.

• meso. Uveden z 7,5-8 meseca v obliki govejega pire krompir - kuhana v majhni količini tekočine in prahu v mešalcu ali frays. Meso je vir lahko prebavljive železa, ki služi kot gradbeni material za eritrocite. Meso omaka z zelenjavo zmešamo bolje, tako da se zmanjšajo obremenitve prebavnega trakta nepopolnega otroka. Morajo uporabljati samo tiste zelenjave, na katero je otrok navajeni, in ki mu je všeč bolj kot drugi. Uvedba trdne hrane mesa nego otroka, mora biti enak kot druge vrste hrane, ki se začnejo s pol čajne žličke in postopoma povečuje dele. Pri 10 mesecih življenja, včasih nadomesti z mesnimi cmoki, z drugo leto življenja ponujajo drobtine parne zarebrnice in mesne kroglice, narastke in druge jedi iz mletega mesa.

• Rumenjak in skuta. Zgodnje uvajanje skute dojenček ni primerno, saj je zadostna količina kalcija dojenček dobi materino mleko. 7-8 mesecev pred skuto, da dobimo, ni vredno. In rumenjak lahko damo v vabo od 6,5 meseca. Prejšnja uprava lahko povzročijo alergijske reakcije in imajo velik vpliv na otrokov prebavni sistem. Damo rumenjak s 1/8, postopoma povečuje količino. Lahko jo dodate v zelenjavna juha ali zmešamo z mlekom. Rumenjak prepelice jajca povzročajo alergije manj pogosto kot piščanec, zato jih lahko priporočamo za prvo hranjenje dojenčka. Polovica rumenjaka je dnevna norma za otroka do enega leta.

• Jogurt in mlečni izdelki. Ta točka je še posebej veliko razlik. Obdobje hobiji jogurt je bil zelo dolgo časa. Danes, otroci imenujejo visoko prilagojeno mlečno mešanico. Lahko jih dajemo po nasvetu pediatra od 8-9 mesecev. Pri izbiri mlečne izdelke za hranjenje dojenčka, dajo prednost proizvodom, ki se proizvajajo mlečno kuhinjo. Tako lahko uporabljate za zaščito in biti prepričani v kakovost. Velik izbor s mlečno hrano na voljo, vam bo dala priložnost za diverzifikacijo drobtine menija in bi bilo koristno, kot je mogoče.

• ribe. Glede na čas uvedbe zdravnikov rib nimajo dokončno mnenje. Rib je vir dragocenih beljakovin vsebuje topne vitamine in omega-3 maščobne kisline, ki inhibirajo razvoj ateroskleroze. Za otroško uporabo za živila sort rib so z nizko vsebnostjo maščob. Priporočljivo je, da se ribe po uvedbi dopolnilnega živil mesa. Vrednost zamrznjenih rib v trgovinah ni prevelika, možnost alergije na ribe je tudi precej verjetno, zato ni potrebe za zgodnje uvedbe dopolnilnih živil.

Uvesti trdne hrane, da dojeni otroci morajo biti skladne, ni treba uvesti otroka z več novih izdelkov, v istem času. Bi morali biti pozorni na količino soli, ki se uporablja, v vsakem primeru, ne pretiravajte s hrano, bi se izognili odvečnih sladkor, aromo in okus dodatke. Otrok ima nežen prebavni sistem, za katerega prebavo in asimilacijo teh proizvodov postane zastrašujoče opravilo.