Hitro hujšanje vodi v razvoj žolčnih kamnov

Diete, ki spodbujajo dramatično izgubo teže lahko povzroči nastanek žolčnih kamnov. Na Švedskem, so strokovnjaki na Karolinska Institute je pokazala, da je zelo stroga nizkokalorično dieto, ne samo, da ne prispevajo k ohranitvi izgubljene teže, ampak tudi nevarno za zdravje, kar povečuje tveganje kamnov v žolčniku.

Raziskovalci iz Švedske so ugotovili, da so tisti, ki opazujejo nizkokalorično dieto za hitro hujšanje grozi kamnov v žolčniku, tudi v primerjavi s tistimi, ki se držijo bolj postopno prehrane, in znižati težo počasi dopolnjuje fizično nagruzkmi rahlo omejitev uravnotežene prehrane .

Ta študija je preučila negativni vpliv nizko kalorično prehrane na zdravje ljudi v prihodnosti, kot tudi stabilno hrambe hitro pridobivanje teže po izgubi teže. Strokovnjaki so bile upoštevane 6600 a Prehranska podjetja Intrim programi, ki je specializirano za razvoj posameznih prehrane in svetuje ljudem, za izgubo telesne teže.

Po analizi rezultatov prehrane je pokazala, da 65 ljudi s pomočjo diete s 500 kkaloriyami dan razvil žolčnih kamnov bolezni, in 48 ljudi je bilo hospitaliziranih za bolnišnično zdravljenje (gl. laparoskopski žolčnika).

Znanstveniki so se naučili, da tako strogih dietah povzroči holecistitis (gl. holecistitis simptomi, zdravljenje) dvigniti raven holesterola v žolča, pa tudi pri povečani bilirubina vodi v motnje pravočasno praznjenje žolčnika, žolčnih stagnacije in nastanek kamnov v njem.

Zmerna prehrana, ki je 1300-1400 kalorij na dan pripomore k bolj stabilen rezultat in 3-krat manj spremlja nastopu holelitiazo kot strogo dieto z 500 kalorij. Seveda, učinek skrajne omejitve kalorij je zelo hiter, vendar ni stabilna, in nevarne za zdravje ljudi, ki želijo hitro shujšati, po neuspehu dieti spet pridobili težo hitro.