Obroki za psoriazo

  psoriaza bolezen spremljajo presnovne motnje v terapiji telesa in prehrane je indicirano za vzdrževanje ravnotežju. To temelji na omejevanju živalskih maščob, soli, začimb, itd, pa dolgoročna opazovanja privedla do zaključka, da je najbolj primerno prehransko terapijo posameznik, ki upošteva značilnosti bolezni luskavice in njenih zapletov, drugih bolezni, letni čas in sprejetih drog.

V korak psoriaze napredujočo boleznijo, za 3 tedne dodeljena dieto, ki omogoča počitek jetra, prebavila in črevesje. To pomeni, da vse spremembe v prehrani tam, vendar je omejena maščobe do 50 gramov na dan. Prehrana obogatena z izdelki visoke stopnje beljakovin (sir, sir, in tako naprej. N.) in vitamini (zelenjava, sadje, sokovi). Poraba prebavljive ogljikovi hidrati je priporočljivo omejiti malo - to je sladkor, med, marmelade in druge sladkarije. V tem obdobju je priporočljivo narediti posta dni, 2-krat na teden, kar je koristno ne le za prebavni trakt, ampak daje tudi predaha trebušne slinavke napravo.

   Hrana uporabni pri luskavici:

-  Bučna (v kateri koli obliki, so še posebej uporabni žit z proso, paro buče);

-  Regrat (solata z jajčnimi in cvetnih popkov);

-  redkev (v kateri koli obliki vzmeti in pozimi);

-  lubenice, robidnice;

-  korenje, morska krhlika, vodna kreša, jerebike, marelice;

-  zelje v katerikoli obliki, ribez, šipka;

-  pesa, krompir, oreški, kostanja.

Ali lahko ublaži stanje na začetku eksacerbacijo luskavice je tešče dni. Meso dan sestoji iz 400 g kuhanega mesa nesoljeno razdeljen na 5 odsekov z njo 100 g surovega zelja razdeljeno v dveh korakih dodajanja. Namesto zelja lahko damo nariban korenček ali kumare. Tekočin lahko pijete 2 skodelici juhe bokov ali nesladkanega in šibkega čaja, ampak le enega od obeh. Kefir dan izcedek je sestavljen iz 1,5 litra jogurta za cel dan brez sladkorja. Sirovi dan izpust kefir sestoji iz 400 g nizko vsebnostjo maščob skuto, jogurt in 0.5 L vseh razdeljen na 5 delov. Apple tešče dan: 1,5 kg jabolk, začinjeni sorte razdeliti ves dan, ne da bi tekočino.

Rastlinski tešče dan vključuje porabo 1,5 kg zelenjave, razen krompirja, kuhano v svoji lastni presoji, in je razdeljen na 5 odsekov. Ker tekočin in juho šipka ali šibka čaj brez sladkorja. To je zelo koristno, da v prehrani morski zelje vključujejo, lignji, živila, ki vsebujejo pšenični otrobi. Ko je bolezen luskavice zelo priljubljen sadni in zelenjavni prehrana. Dobro je, da bolnik ne pride do lakote, medtem ko pridobivanje veliko vitaminov, ki prinaša nedvomne koristi za zdravje. Hrana je treba v 5 sprejeme.

Na 1. zajtrk porabi 200 g juhe bokih jagod v vročem in brez sladkorja, solata iz korenja, zelja in jabolka potresemo 10 gramov rastlinskega olja. 2. zajtrk je sestavljen iz zelenjave pireja in 100 ml sadnega soka. Kosilo - 250 g vegetarijanske juhe, solate, zlili 10 g kreme in 10 gramov orehov. Na kosilo pripravili naribano korenje ali pesa in juho boke.

Večerja - 200 g s 10 g solatni olja in 200 g soka ali kompotom suhega sadja. Ta prehrana vključuje porabo sladkorja ali ksilitol s hitrostjo 30 gramov na dan, in kruh iz pšenične moke - 100 gramov na dan. Ko je prišlo do poslabšanja bolezni bolje, da v celoti preiti na vegetarijansko prehrano, v prvih nekaj dni, nato pa se postopoma vključujejo juho z nizko vsebnostjo maščob, parne zarebrnice, kuhana rečne ribe. Morate skrbno slediti prehrane za luskavico.

Zdaj ponuja veliko receptov za zelenjavo in sadje, tako da, če želite, da bo pomagalo za dolgo časa odreči meso. Bolniki z luskavico ne bi smelo biti se vključijo v čaju in kava. Bolje je, da nadomestijo sokovi, kompoti svetlobo in vrele vode, da zamrzne in odjuge dal postopoma pri sobni temperaturi in brez strahu, da pitje. Dieto v zahtevani moči, bo seveda imeti v mislih nevarnosti alkoholnih pijač in vina v času poslabšanja, in po njej. Nato majhen odmerek alkohola zmanjša jetra in negativno vpliva na živčni sistem PA da enkrat negativno vpliva na bolnikovo splošno zdravje.

Ko je grenkobo v ustih zjutraj in manjše bolečine v desni strani pod rebri v prehrani je uvedel veliko zelenjave, sadja, in rastlinsko olje, ki pa se zmanjša na minimalno porabo sladkorja. Če je luskavica bolezen začne spremembe v sklepih z akutnimi manifestacij, prvo predpisano dieto terapijo Glede vzeti zdravil.