Kako se znebiti celulita doma za en teden

Celulit se pojavlja v večini nežnejšega spola, pogosto pomarančna lupina pojavi na nogah, bokih in trebuhu. Skoraj vsaka ženska, ki želi biti privlačna, zaskrbljen "Kako se znebiti celulita ?. V domu za en teden "Ta primer je precej zapleten, saj je celulit -. To je kršitev strukturo podkožnega maščevja, stagnaciji v maščobnem tkivu, ki se pojavi zaradi sedečega dela, zaradi zlorabe škodljive hrane in alkohola, če smo iz izključiti svoje dietetična vse škodljive izdelke, da bi se alkohol, kavo in brezalkoholne pijače, vajo, v kratkem času postala manj vidna celulita.

Torej, v tem članku bomo dali nekaj nasvetov o tem, kako se znebiti celulit doma pogoje za teden dni.

• Šport. Spopadanje s celulitom brez športa je mogoče, da je šport, da pridejo v vaše življenje za vedno. Izberite šport, kot je, in ga redno ukvarjajo 3-4 krat na teden. Gledanje in potrebujete več kot eno uro, medtem ko bo boj proti celulitu učinkovito izboljšamo pretok krvi v območjih, ki jih celulita in podkožna maščoba je pokvarjen prizadela.
• Masaža. Celulitis v oblikovanju spominja na stiske, najprej so majhni žepi škode, in če ne bodo sprejeti ukrepi, se bodo postopoma razširili, maščobne celice začnejo absorbirati vse, kar pride v svojo pot: tekočina, strupov, toksinov, itd Povratna te snovi ni in kot rezultat so celice niso sposobni, da bi te snovi. Zato je masaža je zelo pomembno, saj pomaga vzpostaviti krvni obtok in umakne vse škodljive snovi, ki so se nabrali v celicah. Izjemen učinek je anticelulitna masaža, ki jih je mogoče storiti na domu, ki ga pripravlja anticelulitno kremo iz zdrobljenega soli, kave in medu. Nanesite mešanico na problematično področje in začeli zbadanje, kap, ščepec in pat. Morate masaža bolečine prinesel tolerantni, kar pomeni, da je učinkovit in da se telo znebi strupov. Po prvih nekaj zdravljenj, morda celo videli modrice, ne skrbi, da bo šel skozi več postopkov, bo bolečina biti nevsiljiv in koža bo gladka videz.
• Diet. Ko se borijo s celulitom, je pomembno, da v prehrani, nato pa se bo vaše telo še nikjer vzeti "gradbeni material" za širitev celulitu območij. Izključi iz prehrane ocvrtih ali preveč mastne hrane, surove zelenjave in sadja, konzervirane hrane, začinjene hrane, hrana povzročajo napihnjenost. Skuhamo zelenjavo in sadje, za par, ali jih pečemo v pečici. Torej si lahko ustavi razvoj celulita. Subjekt take prehrane za dolgo časa, popolna izginotje sovražil pomarančno lupino.