Učinkovite metode za boj proti celulitu doma

Moški ni več mogoče prebrati, in smo "prijatelje v nesreči," ostati, bomo razpravljali o najbolj učinkovite metode za boj proti celulitu doma:

Celulit se pojavi diskretno, tiho in sprva komaj opazna. Spomnimo smo, ko smo opazili, grobo, kotanjast kožo na stegnih, zadnjici in rokah. Mimogrede, ne bi smelo biti preveč tanka, da uživajo, imeti pomarančna lupina se oblikujejo ne manj kot fatties. Ampak oni imajo celulit bolj opazna.

Najhuje je, da celulit ni tako enostavno znebiti. Še posebej, ko dolgo časa se ni pozoren, in je prosto leži in "srodnilsja" z našim enkrat gladko, svilnato kožo.

Toda tudi takrat, ko se zdi vse zelo zanemarjen, lahko vsak problem je treba rešiti. Obstajajo učinkoviti dokazano v folk pravna sredstva, ki vam lahko pomagajo znebiti celulita in obnovitev gladkost kože in lepote.

Obstaja le najpomembnejše in osnovno pravilo: vsa sredstva, ki jih je treba uporabljati v kombinaciji. Torej, bodimo potrpežljivi in ​​začeli nemoteno našo nadležno pomarančno lupino:

Naravna sredstva za boj proti celulitu

* Se v domačem okolju lahko uspešno izvede z modrimi glinene obloge. To velja za enega od najboljših načinov za boj proti celulitu. Glina je bogata z elementi v sledovih, vsebuje mineralne soli. Glede na njegovo sestavo uspešno očisti, razkuži kožo, pomaga, da aktivira krvni obtok.

Raztopimo glino s toplo vodo, dokler doslednost kislo smetano, dodamo nekaj kapljic pomarančnega olja, ki so dani na problem telesa in postavite zaviti hrano, prozoren film. Lezite pod odejo za pol ure, potem pa pod tuš in dal na vlažilec kože.

* Odlično orodje, da se znebite celulita doma - naravnega tekočega medu. Maj je najbolje, ampak vse drugo dobro, preveč. Honey je odlična znebiti toksinov, izboljšati krvni obtok in limfni pretok bo prilagodil.

V medu, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja limone ali pomaranče. Med je mogoče mešati z mlekom v razmerju 2: 1.

Izvesti postopek ovojni kot z modro gline, prednostno 2-krat na dan, 10 dni zapored. Potem odmor za 2-3 dni, lahko postopek ponoviti.

* Skuhamo kavo. Strain, mleto kavo mešati z modro gline in dodamo malo mineralne vode. masažnimi gibi uporabljajo mešanico na vlažno kožo.

* Pour 2 pakiranji posušene morske alge 2 litra vroče vode, pustimo stati eno uro, sev. Dobljeno maso čaka na kolku, zavijalne folije in ležijo pod odejo za eno uro.

* Nakup veliko krtačo s trdimi ščetinami. Ko tuširanju, zbadanje telo krtačo za rdečico, skrbno zbadanje stegna, zadnjica, ramena, in nazaj.
Mi izvedbo tega postopka na dnevni osnovi.

* Doma, pomaga v boju proti celulitu vakuumsko masažo. Pred tem je dober popartes v kopeli, ali si vročo kopel. Nalijemo v dlan malo tekočega medu, ga vtrite v območjih problematična koža. Potem si porcelana ali keramično skledo, jo pritrdite na kožo in se masirajte s krožnimi gibi. Ali procedure vsaj 2-krat na teden.

* Učinkovito sredstvo za boj proti celulitu - savno. Pri visokih temperaturah zlahka pridobljenih strupov iz kože, limfna drenaža teče intenzivno. Koža skoraj takoj postane elastično. Če ni kontraindikacij, poskušajo iti v kopel ali savno vsaj 2-krat na teden.

pravilna prehrana

Poleg tega, da z uporabo naravnih virov, je nujno, da se naučijo, kako pravilno jesti. Izločijo iz meniju, ocvrti, maščobne, prekajene jedi, marinad, konzervirane hrane s kisom, pečenje beli kruh, pite, torte, pecivo.

Seveda, če je to mogoče, vendar pa je zelo zaželeno - je možno. Le zelo, zelo v majhnih količinah.

Toda od kaj točno bi bilo treba opustiti, saj je na žetone, brezalkoholne pijače, alkoholne pijače, pivo in alkoholnih pijač.

Pijte veliko čiste vode. Pomaga očistiti telo strupov. Bodite kompleksne vitamine.

Najbolj pomembna stvar v boju proti celulit Domača folk pravna sredstva - potrpežljivost in vero v zmago. Ne bodite leni, trdo delo na sebi in ne boste opazili, kot je postala ulov sami občudovali poglede.

In vendar, se naučijo, da se življenje lažje. Tudi v negativni, lahko najdete pozitivno. Potem se ukvarjajo s katerim koli "sovražnikom" naše lepote bo enostavno in zabavno. Vso srečo vam, dragi prijatelji, uporabljati učinkovite metode za boj proti celulitu doma! Tudi jaz se vam pridružijo.