Biološka Ekološko pridelana hrana

Glavna merila, ki jih morajo izpolnjevati ekološke proizvode, ki so bili oblikovani v ZDA ob koncu prejšnjega stoletja. Pri pridelavi žita, zelenjava, sadje, ne uporabljajte kemična gnojila, pesticidi, herbicidi, antibiotiki in genetske spremembe v semenih. V boju proti škodljivcem s pomočjo ptic, žuželk, pasti, ultrazvok in ultravijolično svetlobo. Sajenje, pletje, opraševanje in spravilo so izdelani ročno. V članku o bioloških pridelane hrane.

Organskih živali gojijo le v čredi, ki se hrani na naravno hrano, pasejo na travniku, namesto da bi stal v hlevu. Zdraviti z homeopatija in zeliščna zdravila - antibiotiki prepovedana. Ribe in morski sadeži izvleček neindustrijskih načine ujeti na vabo, mreže, z roko. Pri obdelavi organske proizvode z uporabo tradicionalnih, ne-kemijskih metod - razsol, sušenje, sušenje. Organski izdelki lahko podvržemo vakuumski zdravljenje ali takojšnje zamrznitve, vendar pa je mogoče ohraniti.

Prepovedano Poleg biološko čiste izdelke kemičnih barvil, arom, ojačevalcev arome. Embalaža je narejena iz materialov za recikliranje - papir, steklo, kositra. Rok ekoloških proizvodov je majhen - od nekaj dni do enega tedna. S temi ukrepi v ekološki hrani shranjuje več vitaminov in mineralov kot običajno. Oni nimajo škodljivega vpliva na zdravje. Ampak tudi za plačilo bo ta hrana vsaj 50% več kot za podobno blago z konzervansov, barvil in arom. Kakovost ekoloških izdelkov, ki so se potrdili s certifikati. Medtem ko ima vsaka država svoje kriterije in označevanje.

Organski izdelki in bio je mogoče kupiti le v sezoni, in ne celo leto.

• Zelenjava in sadje niso zelo velike, neenakomerna v formi.

• Sadje imajo naravno milo aromo in poseben okus, z nekaj sadja chervotochinkoy, udrtine.

• Ekološko meso bolj žilav in temne barve.

• Ekološko piščanec srednje velika, vendar z bolj masivnih kosti.

Mlečni izdelki so bele barve z rumenkastim odtenkom, vodi 3-5 dni.

• Sokovi, mehke barve, prvi ekstrakciji

Med nosečnostjo, večina mame poskušajo jesti desno. Ali to pomeni, da je zaželeno, da se v celoti preiti na ekološko pridelano hrano? Odgovor na to vprašanje so poskušali norveških znanstvenikov, med študijo triletnem raziskovali prehrano 65 000 žensk. Kot rezultat, smo prišli do naslednjih zaključkov. Ekološki proizvodi so redno uporablja samo eden od desetih nosečnicah. To so bili večinoma organska zelenjava, mlečni izdelki in jajca. Med bili podporniki ekopitaniya večina žensk, starejših od 40 let, redno izvaja, Weight Watchers, nekadilci, skoraj ne pijejo alkohola. Ampak to ni bilo mogoče povezati raven porabe prihodkov ekoloških izdelkov. Nekateri ljubitelji ekološke hrane so bili bogati, vendar so bili tudi tisti, ki so imeli dohodke pod povprečjem.

Študija je pokazala še eno zanimivo dejstvo - prevlado ekoloških menijev hrane ni imela nobenega vpliva na nosečnost in zdravje. Pod vplivom kompleks skladnost prehrane in priporočila zdravnika. Kot rezultat, so znanstveniki svetujemo, da pravilno in učinkovito jesti, vendar ne skrbite, če si ne more privoščiti, da bi jedli izključno ekoloških proizvodov. V večini naše države bioproblemu odločil drugače: Hočem jesti naravno hrano - morate raste v svojem vrtu. Lahko to storite. Glavna stvar - ne skrbite preveč o tem. Mnogi zdravniki, ki razvijajo prehrano, tudi za nosečnice, prepričani, da nenehno skrbi, da se prehranjevalne navade vsebuje nekaj škodljivega, boleče, želje, da bi jedli le naravna hrana vpliva na zdravje negativno. To se morajo nanašati na vaša prehrana je smiselno, ampak, da bi bio ne kultni predmet.