Kako koristen je beta-karoten tablete

Večina ljudi so beta karoten je znan kot močan vir vitamina A, za človeško telo in za nekaj časa si je pridobil veliko popularnost, ki deluje kot posrednik, odporni na številne bolezni. Mnogi strokovnjaki trdijo, da je beta karoten, pa tudi snovi, ki so ji blizu - karotenoidi, zaščito ljudi pred resnimi boleznimi, kot so rak in bolezni srca in ožilja. Vsi se spomnimo priporočil zdravnikov, da bi jedli več sveže korenje - bogat vir koristnih snovi, ampak kako koristno beta karoten tablet, ki se zdaj prodajajo v lekarnah?

Tablete, ki vsebujejo vitamine, ki ščitijo posameznika pred boleznijo, take droge pogosto sestavek vsebuje spojino opisano. Kako koristen je beta karoten, ki se nahajajo v tabletah, ali je varno uporabljati tako multivitaminski pripravek? Kot prehransko dopolnilo beta karoten se ljudje po vsem svetu skozi snov človeškega telesa proizvaja vitamin A, pripada antioksidantov, namenjenih za zaščito celic pred prostimi radikali. Ob istem času, nekateri strokovnjaki dvomijo, da je beta-karoten v obliki tablet zelo koristno za nas, da imajo nekaj potrditev. Da bi ugotovili, kako koristno betakaroten, ki se nahajajo v tabletah, raziskovalci izvedli vrsto raziskav, ki je pokazala, da je takšna uporaba zelo nizka.

V ZDA je bil poskus izvedla, je bilo nekaj tisoč ljudi različnih starosti (40-80 let) razdelili v dve skupini, od katerih je eden redno vzel tablete, ki vsebujejo snov, za 12 let. Zdravje te skupine niso razlikovale od tistih, zdravje moških, da se beta-karoten ne bo sprejet, kar je omogočilo znanstveniki predlagajo, da od teh tablet za telo ne škodi niti dobro. Toda tisto, kar je najbolj nevarno v kombinaciji z nekaterimi snovmi, lahko beta-karoten je sploh nevarno za zdravje, na primer, so del dima. Ko se kontakt od teh snovi v telesu nastala rakotvornih snovi, znatno poveča tveganje za pljučnega raka.

Kot naše življenje postane del pripravkov, ki vsebujejo multivitaminov, ki jih prodajajo v lekarnah v obliki tablet, sirupov, kapsule, hvala za oglaševanje, veliko ljudi ne more zamisliti svoje življenje, ne da bi vsak dan, da ne bo takih zdravil, ki vsebujejo vitamine in minerale. Še več, mnogi preprosto ne priporoča, da tečaj prejeli multivitaminski in jih redno jesti, navaja dejstvo, da nismo vedno dovolj vitaminov. Študije na Zahodu ne dobijo pravilno osvetlitev v naši državi, zato mnogi ljudje uporabljajo te droge varno, naivno prepričanje, da vaše telo zaščititi pred boleznimi, v celoti nadomestilo za pomanjkanje vitaminov in mineralov v njej.

Vendar, beta karoten v kombinaciji z vitaminoma A in E lahko poveča umrljivost 10-30%. Najslabši vseh beta karotena v tabletka se kaže v kombinaciji z vitaminom A, da ne samo, da ne preprečuje razvoj raka prebavil, vendar pa tudi poveča verjetnost smrti. Vendar pa, kot v večini primerov, znanstveniki previdno govoriti o rezultatih (ki so videti precej statistično značilno), raje bi dokončnih sklepov ni. Vendar, če so ti kazalniki to res, potem pa, glede na statistike, veliko ljudi, ki redno jemljejo multivitaminski pripravek (ki vsebuje beta karoten), bodo umrli prezgodaj, in ta številka - 9 oseb v 1000.

Sintetična prehranska dopolnila, zdravila, ki vsebujejo antioksidante in aktivno registriranih na trgu, oglašuje in daje velike stranke, so namenjeni za zaščito žile in srce, vsaj tako pravijo njihove proizvajalce. Toda druga študija o zaščitnih lastnosti beta karotena in nekaterih vitaminov za 5 let, je pokazala, da pripravki, ki jih vsebujejo, ali na kakršen koli način ovirajo razvoj raka, kapi, srčnega infarkta. Vitamini preprosto ne delujejo, kot bi morale biti, kljub temu, da je delež njihove vsebnosti v krvi povečano. Svetovna zdravstvena organizacija je v 90 letih uradno opozoril, da sintetične droge, ki vsebujejo beta karoten (in snovi, podobne njej), se ne sme uporabljati za preprečevanje raka. Svetovni znanstveniki so ta sklep temelji na številnih raziskavah, ki ta zdravila se niso kazale na pozitivni strani.

S časom, so nova dejstva negativnih manifestacij teh zdravil označene z znanstveniki, ampak tablete, ki vsebujejo nevarne snovi še naprej prodajajo pod krinko zdravega multivitaminski. Toda zakaj je teoretično koristnih vitaminov in antioksidantov ne delujejo v praksi, saj so sadje in zelenjava zelo koristno, in sintetizira v laboratorijih - ne? Taki primeri so dobro znani biokemik, pogosto živijo molekule se razlikujejo v njihovem vedenju od njihovih sintetičnih kolegi. Dejstvo je, da tukaj moramo biti taka stvar kot izomerov - molekule se zdi, da je enako, vendar je razporeditev atomov v vesolju, so različni. Te lastnosti so, na primer, trans maščobe, ki imajo enako molekularno strukturo kot običajna masti obnašajo zelo različno. Žive vitamini sadje in zelenjava vsebujeta različne spremljajočih snovi, v stiku s katerimi so najbolj potrebne za njihovo dojemanje oblike človeškega telesa. Po drugi strani pa so sintetizirani vitamini takšne lastnosti odločno zanikal. Cheat narava in človeška biologija je težko, čeprav so takšni poskusi znanstveniki neprekinjeno.