Zelena

Listi se uporabljajo predvsem kot dišečih začimb, ki se dodajajo na različne jedi iz svežih ali suhi obliki. Stebla lahko jedel iz žgane stanju, kot tudi neposredno iz obliža je treba samo njihov pred-pranje in čiščenje. Korena zelene se uporablja kot okras za nekatere jedi iz mesa in rib. Zaradi bogate sestave lahko služi kot sredstvo za zdravljenje in preprečevanje nekaterih bolezni. Zdaj govorimo o zelena, uporabnih lastnosti in kontraindikacije te rastline, to je približno to, dragi bralec.

• O sestavi zelene

Uporabne lastnosti zelene je zaradi dokaj bogate sestave. Tako je med svojimi komponent so naslednje kemične spojine: karoten, eterična olja, nikotin in askorbinska kislina, asparagin, tirozin, holin, vitamini A, K, B, E.

Poleg tega obstajajo florogenovaya in folne kisline imajo ogljikove hidrate in proteine, ter vsebuje majhno količino vode, dušikova snovi imajo dietnega vlakna, mineralne spojine, kot tudi pepel in nekatere druge koristne komponente.

• Uporaba zelene

Zelena ima blagodejne učinke na naše telo, vpliva uporaba upočasnjuje proces staranja, izboljšuje delovanje živčnega sistema, ima pomirjujoč učinek, zato je koristno uporabiti na čustvene napetosti, pri depresivnih stanj.

Uživanje zelene pozitiven učinek na aktivnost prebavil, spodbujanje svoje delo. Posoda iz njega cenijo prisotnost diabetesa, prizadene presnovo vode sol, je koristno jesti starejših.

To je dejal, da je koren te rastline krepi duševno in telesno zmogljivost. On ima na telo antiseptik in diuretik učinek, preprečuje kopičenje maščobnih rezerv, povečuje tonus celotnega organizma. Z njim lahko kuhamo sok, ki bo imela tudi pozitivne lastnosti, je dobro piti za odstranjevanje škodljivih snovi, ki se kopičijo v daljšem časovnem obdobju v telesu.

Zelena koren je koristno uvesti v prehrani v prisotnosti bolezni srca in ožilja, saj vpliva na znižanje holesterola, kar je pomembno v aterosklerozo, da ima zdravilna učinek in znižuje krvni tlak.

Če govorimo o svoji energijski vrednosti, potem sto gramov zelene sedanjega ne več kot 13 kalorij. Hvala za te edinstvene prehranske lastnosti te zelenjave se pogosto uporablja za zmanjšanje prekomerne telesne teže. To je dobesedno popoln izdelek za hujšanje, in lahko kuhamo iz njega uporabne in zelo okusne jedi, ali pa uživate v sveži sok.

• Kontraindikacije za uporabo

V nekaterih primerih, še vedno uporabljajo kontraindicirana zeleno, na primer, ni priporočljivo jesti v prisotnosti urolitiazo, kot tudi v zadnjem obdobju nosečnosti, ko so nekateri dermatoloških bolezni in bolezenskih stanj ščitnice.

Kontraindicirana zeleno in alergijo za ta izdelek, in z zgodovino hemoragične vaskulitis in tromboflebitis, kot tudi, da ni mogoče uporabiti v primeru želodca v času poslabšanja.

• Recept za infuzijo

Da bi pripravili infuzijo zelene, kar potrebujete nekaj žlic korenin te koristne zelenjave, bi morali najprej pre-brušen, po katerem naj bi se jih postavi v posodo emajla in napolnite z vrelo vodo, 500 mililitrov.

Po tem je posoda pokrita s pokrovom in ga potiska trideset minut, nato pa je treba infuzijo filtrirali skozi dvojno plast gaze ali skozi fino cedilo. Nadalje je mogoče uporabiti z zdravilom v notranjosti.

Za zunanjo uporabo v nekaterih dermatoloških bolezni lahko pripravimo bolj koncentrirano infuzijo, za to potrebujete štiri žlice mletega korena zelene, sicer enako tehnologijo, kot je opisano zgoraj.

Shranjeni pripravljen drog mora nujno v hladilnik za tri dni, nakar je padel na njene zdravilne lastnosti in postane neprimerna za nadaljnjo uporabo.

• Recept za nespečnost

Da bi bilo spanje dolgo in globoko, lahko uporabite naslednji recept in kuhamo to zdravilo. Potrebovali boste žličko sesekljane zelene korena, mora vlijemo v posodo in pokrijemo s hladno vrele vode, nato pa je priporočljivo, da vztrajajo to infuzijo vsaj osem ur.

Dalje je treba infuzijo možganov in to zdravilo čez dan na žličko ali brez hrane. Vedno mora biti v hladilniku, obdobje izvajanja zdravila ne sme biti daljši od treh dni, potem pa se priporoča, da ga spet kuhati.

• Recept za boljši pogled

Morate sveže korenje, to pomeni, da pripravimo sok v znesku 250 ml, potem je priporočljivo injicirati 140 ml sveže zelene sok in 60 ml tekočine stisnemo peteršilja. Pripravljen napitek je treba dobro premešamo in ga je mogoče uporabljati z drogo in 100 mililitrov do dvakrat na dan.

zaključek

Seveda, zelena je zelo koristna za naše telo, in njegova antena del in gomoljnice, oziroma, je priporočljivo, da vstopijo v prehrano, kolikor je mogoče, da izpolnite svoje telo z dragocenimi snovmi.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru