Učinkovito sredstev za krepitev imunskega sistema

Znano je, da ljudje z močnim imunskim sistemom, zbolijo manj pogosto, in telo se okreva po bolezni hitreje. Da bi imeli dober imuniteto, je potrebno, da se učijo o rastlinah učinkovita za krepitev imunskega sistema. Obstaja pet rastline, ki so mednarodno priznani, njihove lastnosti, krepi imunski sistem.

Astragalus

Astragalus se šteje najboljši rastlino, ki krepi imunski sistem. Astragalus je dom na Kitajsko. To je bil uporabljen za tisoče let v kitajski medicini. Številne študije potrjujejo, da ima rastlina imunostimulant, antivirusno in antibakterijsko delovanje. Astragalus deluje na istem principu kot Echinacea - poveča aktivnost imunskih celic in prispeva k ustvarjanju novih. Mi Astragalus ima veliko prednost, za razliko od Echinacea, je namenjen krepitvi imunskega sistema in lahko zato uporablja vsak dan.

Najbolj neverjetno lastnost te rastline je njegova sposobnost, da aktivira določene dele imunskega sistema in zavira drugi, zaradi česar je povsem primerna za avtoimunskih bolezni, pri katerih nekateri deli imunskega sistema napadajo svoje telo. Drugo pomembno dejstvo je, da izpisanih snovi iz Astragalus, ki se borijo z virusom HIV.

Za krepitev imunskega sistema, si za to Astragalus korenine v lekarnah in specializiranih trgovinah. Dodate lahko korenine v juhe, riž, obara, ali katero koli hrano, ki je pripravljen vsaj 30 minut na zmernem ognju.

Sambucus nigra

Črna bezeg je dobro znano sredstvo za krepitev imunskega sistema v ljudskem zdravilstvu. Poleg tega je črna starejši priznana po vsem svetu zaradi svoje sposobnosti, da pospeši nastajanje protiteles v telesu. Raziskave v ZDA kažejo, da ima starejši protivirusni učinek in pomaga pri številnih boleznih. Prednost črni bezeg na Astragalus je, da je zelo razširjena v trgovinah z zdravo, drogerijah in v naravi - to je mogoče najti v gozdovih in ob rekah. Uporaba bezeg bo vaše telo varen pred gripo in drugimi prehladi.

Mačji krempelj

Mačje Claw prihaja iz Peruja, kjer se pogosto uporablja za zdravljenje raka na želodcu. V zadnjem času pa je postala bolj znana zaradi svoje nenavadne sposobnosti - da spodbudi imunski sistem. Rastlina vsebuje alkaloide, ki dejansko povečujejo sposobnost imunskega sistema, da absorbira in uničenje patogenov. Priznani kot sedmi najbolj priljubljenih rastlin v ZDA, je mačji krempelj uporabljajo najpogosteje osteoartritisa in revmatoidnega artritisa, kot tudi v različnih bolezni prebavnega sistema. Prepričan je, da ima protitumorski učinek.

Echinacea

Echinacea - je rastlina, ki se pojavlja v Severni Ameriki, ki ga indijanskih plemen še vedno uporablja. Ameriški študije so pokazale, da vsebuje aktivne snovi, ki stimulirajo imunski sistem nevtralizirajo bakterijskih, virusnih in glivičnih okužb, zmanjšuje bolečine, krepi krvne žile, uniči proste radikale poveča aktivnost belih krvnih celic (levkocitov), ​​stimulira proizvajanje interferona (naravnih antivirusno snov) in preprečuje poškodbe kože s sončno svetlobo.

ginseng

Obstaja več kot 30 različnih vrst rastlin, v smislu njegovih imunskih lastnosti, je treba upoštevati posebne vrste ginsenga. Obstajajo dokazi, da azijski ginseng pospešuje dejavnost nekaterih belih krvnih celic, ki lahko stimulirajo imunski sistem. Bolj resne in dolgoročne študije so bile izvedene na korejski ginseng, in pokazali, da postanejo nekateri imunske celice bolj aktivna pri ljudeh, ki uporabljajo ginseng. Poleg tega so bolniki v študiji je sodelovalo, ki trpijo zaradi bronhitisa, zaradi korejski ginseng izboljšano delovanje določenih imunskih celic v bronhijih. Sibirski ginseng je znana tudi po svoji učinkovit imunski dejavnost. To je še posebej uporabno za preprečevanje okužb v močnem fizične aktivnosti, ali dolgotrajno stres.