Vračilo metode Shichko Bates

Že vrsto let, so različni znanstveniki spopadali z vprašanjem zdravljenje brez zdravil. V nekaterih primerih se je povsem nemogoče, kot so nalezljive bolezni, vendar v nekaterih obstaja možnost, priložnost za obnovitev vida. Po tem, da samo ljudje, ki so pripravljeni iti, da bi imeli popolno vizijo, da se bolj zdravo.

Ampak včasih, uradna znanost, poleg gospodarskih organizacij, odločno nasprotujejo izterjavi brez finančnih naložb. Zato je veliko učinkovitih metod in zdaj prebivajo na polici v pozabo. To je tisto, kar se je zgodilo z načinom okrevanja, ki ga je razvil ameriški znanstvenik Uilyam Beyts.

metoda

Skozi številne študije, znanstvenik ugotovila, da so glavni problemi oči močna napetost mišic oči, da so ljudje iz stoodstotno sprostitvenih oslabljena mišica povzroča. Zato je kasneje izhaja njegova metoda je namenjen zdravljenju naslednjih bolezni:

• Miopija (kratkovidnost ali). Najbolj zanimivo je, da Bates bilo mogoče obnoviti vid na blizu prvotno stanje.
• Presbyopia (daljnovidnost). Zelo pogosto se bolezen razvije s starostjo. Zato je tehnika, ki jo Bates zasnovan, je dobra preventiva bolezni.
• Astigmatizem. To je ena od najpogostejših različic patologije. To je pogosto opaziti pri bolnikih z astigmatizem, kratkovidnost in presbiopije v drugačnimi očmi.

Torej Bates je dokazal, da lahko neka sklop vaj z določeno pravilnosti izboljšanje ali v celoti povrniti vid v nekaterih primerih daje največ točk.

kritika

Opozoriti je treba, da do sedaj je metoda Bates, ki ga uradna znanost ne prizna, čeprav ima veliko privržencev. Eden od njih je bil ruski znanstvenik Shichko zakaj metoda sem pravkar prejel dvojno ime Shichko Bates. Imenik prežeta s postopkom, jo ​​in potrjujejo razlago. Med sodobnimi privržencev, lahko ločimo Zdanov. Prav tako uporablja tehniko Shichko Bates kot osnovo v svojih vajah.

Nošenje žoge

To je vsestranski in cenovno ugoden način, da se sprostite mišice oči, ki se začne pri skoraj vseh vajah. Menijo, da Nošenje žoge lahko sprostijo mišice, in s tem poveča pretok kisika v oči in jih usposobiti.

Zdaj, ko je večina ljudi čas, porabljen na računalniku, Nošenje žoge je najbolj pomemben način, da se sprostite in prepreči izgubo vida. Je sestavljena iz naslednjih ukrepov:

1. Moraš se usesti. Zaželeno je, da se je udoben stol z visokim naslonjalom. Ker morate hraniti zravnano. V tem položaju, vretenca so v najboljšem stanju, ni stiskanja plovil.
2. Kolena morajo temeljiti na mizi. V tem primeru je njegovo letalo uporablja kot ročaja.
3. Sprostitev. To je zelo pomembno za nekaj minut, dokler se vaja izvaja, opustiti misli dela in skrbi. Nekaj ​​minut je treba dodeliti, ki se osredotoča izključno na vadbo.
4. Dihanje. Pomembno je, da bi sapo nazaj v normalno stanje. To ne bi smelo biti strma. Dihanje mora biti gladka in tiho.
5. Za kritje njegovih oči. In mora narediti ta prvi stoletja, po katerem veke pokrivajo roke. Moramo najti takšen položaj, da ima palm ne vpliva na zrkla, in so prav tako dodatno obstrukcije luči. Potem pa v tem stanju mora ostati od 1 do 3 minute. V tem času, si lahko preprosto pomislite na nekaj prijetnega. Bistvo tega je v sproščenem, vendar sestavljen položaj, in ne da bi vaše oči brez obremenitve. Dodatne izpodbojne priporočil - mislim črno. V tem primeru, oči so najbolj sproščeno.

prijetno sprostitev

To je še ena vaja, da je najbolj primerno, da narediti doma, saj je moral leči njega. Pomembno je, da se zravnajte noge in roke, tako da telo dobili najbolj udoben položaj, nato pa zaprite oči in pomislite na najbolj prijetne trenutke življenja. Pomembno je, da sledimo dih in čustva. Ta misel se ne odpeljali v nasprotni smeri, navajate jezo ali agresijo. Samo prijetne misli, le prijeten občutek sproščenosti. Prav tako prihaja do pomoči barvno terapijo. Zato je najbolje, da se spomnite zeleno barvo. Možno je, če ni posebnih spomini predstavljajo paleto zelena, brez delving temnejših odtenkih.

Drug način je, da duševno predstavljati, čist list papirja in napisati na to besedno zvezo, na koncu katere naj bi točka stojijo. Ta točka mislih, da se premaknete na list papirja. Te vaje se lahko izvajajo v procesu Nošenje žoge bo iz sproščenem stanju. Ker je opisano v metodi Bates Shichko. Na koncu rahlo zmajal z glavo od strani do strani, za popolno okrevanje.

pismo nos

Druga temeljna naloga, ki se lahko izvede tudi na delovnem mestu, kjer je sedel za mizo. Če želite to narediti, si predstavljajte, da je konica nosu nevidna svinčnik. V zraku lahko opisali različne črke ali številke. V tem primeru je treba oči biti sproščeni in vizija - ne osredotočajo. Gibanje mora biti izvedena gladko in počasi. Zato je najbolje, da začnete s številkami od 1 do 9 ali s klicajem, postopno zapleta sliko. Po tem, zaprite oči za nekaj sekund in zmajal z rahlo glavo, zapusti državo.

Glede na ugotovitve različnih bolnikih z sistematične vaje Shichko Beust, izboljšanje pride po enem tednu metodologije uporabe.