Kako pripraviti sadni pire otroka

Vse sadni pireji so razdeljeni v dve skupini:

• doma kuhano usloviyah-
• kuhana v industrijskem okolju.

Nutricionisti, glede na zapleteno stanje okolja, je zelo priporočljivo uporabljati sadno kašo otroka industrijske proizvodnje z uporabo kot jamstvo za kakovost, okolju prijaznih surovin. Sadje kupijo na trgu, vedno ne izpolnjuje zahtev iz otroške hrane in doma kuhati proizvodu pravo usklajenost težko. Pri izbiri konzervirane hrane, skrbno preučiti svoje sestave, rok uporabnosti, znanih proizvajalcev, pogoje za proizvodnjo in skladiščenje. Pomembno je, da otrok pire industrijska proizvodnja ni vsebovala različne konzervansov in arom.

Kje začeti? Baby pire so ena komponenta (iz ene vrste sadja, kot so jabolka, slive, banane) in multi-komponente (iz več vrst sadja, kot so hruške, jabolka, slive, jabolka, banane in jagode). Prvi trdna živila, je treba začeti s pirejem z eno komponento v lahko primeri alergijskih reakcij hitro in pravilno pojasniti alergen.

Razlikovati pire in stopnje čistosti:

• homogenizirali (za majhne otroke, ki ne potrebujejo žvečiti), za otroke od 4 months-
• fino mleto, za starejše otroke, s 6 months-
• krupnoizmelchennye, za otroke, starejše od 10 mesecev.

Če ste sami pripravili sadni pire otroka, je verjetno, da se omeji na eno ali več vrst sadja in pire v industrijski proizvodnji, se lahko sestavi dodatnih komponent za večjo gostoto, kot so škrob ali riževe moke, pektini.

Med različnimi sadnimi pireji lahko izberete te možnosti:

• sadni in zelenjavni - pogosto sestavljeni iz jabolk, korenja, bučke, buče. Takšne kombinacije omogočajo nebolečo seznaniti otroka z zelenjavo, so bogata z vlakninami, vitamini in mikroelementami-
• sadje in žita pire - Med njimi so poleg sadja in celo žita - ajda, riž ali ovseno kašo. Te pireji imajo veliko energijsko vrednost, za asimilacijo od njih zahteva določeno zrelost prebavnega trakta, zato bi morali dati starejše otroke, približno 7 mesecev, na starost je etiketke-
• sadje in mlečni napitek pripravimo z mešanjem jogurt s sadjem, smetano, skuto, lahko nadalje obogatimo askorbinska kislina. Uvedla tak pire potrebujejo 8-9 mesecev po uvedbi diete mlečnih izdelkov.

Sladice s kompleksno sestavo, ki vključujejo različne zgoščevanje, arome, sladkor, zdravljenje otroka bolje, čim kasneje. Poskusiti moramo vztrajati vsaj eno leto, da se doseže! Poznavanje sladkarije, pecivo, torte, čokolade in drugih sladkarij v splošnem pomenu besede, je treba odložiti do 3 let. To ni vedno mogoče, da držijo s temi določbami standardov, vendar smo morali poskusiti čim več. Ne bi bilo treba strogo prepoved nežno ostrih vogalov, da omejijo količino sladkarij, ki ga nadomešča z nekaj bolj uporabnega - suho sadje, kandirano sadje, marmelada, obrača koščke kandiranega sadja v svetlih in barvitih ovojih.

Kako pripraviti sadni pire otroka?

• moramo biti prepričani, da je sadež, ki ste se odločili, da pripravimo sadni pire otroka ne zdravimo s kemikalijami.
• Pripraviti je potrebno izbrati najboljše sadje, brez napak in pomanjkljivosti.
• Čisto, operemo in narežemo sadje je potrebno pred kuhanjem.
• Ne shranjujte končal sadni pire v hladilnik za več kot dve uri.
• Kuhanje sadni pire otrok, upoštevajte pravila sanitarij in higiene.
• Sadje je treba oprati dobro in prelijte z vrelo vodo nujno.
• Za pripravo sadja je bolje uporabiti dvojni kotel.
• Ne kuhajte dolgo sadja, sicer bodo izgubili veliko elementov v sledovih in vitaminov.
• zmletega sadja bolje v mešalcu ali zmeljemo skozi sito, nato dodamo malo juhe in zavremo. Doslednost končal pireja sami opredelijo, ki ga bo vaš otrok užival.
• Če želite, potem ko je sadno pulpo kul, je možno dodati izdelke, ki pritegnejo vašega otroka, in mu je dobro znano, na primer, skuto, mleko.

Tukaj je primer, kako narediti sadni pire malo otrok:

Pumpkin in čežano "Sunny Bunny"

Bodite srednje veliko jabolko, majhno rezino buče, 5 gramov masla. Olupite jabolko in bučno lupine in semena, pranje, narežemo na kocke. Najprej zavre do kuhane buče, nato dodamo jabolko in kuhamo še 5-7 minut. Hot zbadanje skozi sito ali zmeljemo v mešalniku, dodamo maslo. Buče in jabolko v dvojni kotel, lahko kuhamo ali pečemo v pečici namesto kuhanja. Lahko dodate k pire krompir pire banano, veliko kiddies morali poskusiti to poslastico.

Sadni pire surovega sadja je še posebej koristno za otroke, kot vlakna najdemo v sadju pomaga čiščenje prebavnega trakta toksinov. Zato naj se priprava pire zelenjave temeljito speremo, lupine, odstranimo kosti iz jagod, prelijemo z vrelo vodo in surovi zmleti v mešalnik. Takšna pretlačimo se ne sme shranjevati, da je treba pripraviti tik pred uporabo in ostanki preprosto zavržejo.

Sadni pire otroka je treba uvesti v prehrano počasi, počasi in previdno študijem odziv telesa na novo sadja.