Moč za obnovitev delovanja črevesja

črevesne motnje po jedi, v nekaterih primerih pa lahko povzroči visoko vsebnost nitratov in pesticidov.

Če želite izboljšati stanje, jej malo, preprostih kuvertiranje ogljikovih hidratov in piti veliko čiste hladne vode. Bodite pozorni, da je hrana po motnje črevesja ne vsebuje izdelke, ki sprožijo svojo novo razdobje.

Po okrevanju, morate upoštevati tudi s posebno dieto, ki bo pomagal obnoviti normalno delovanje črevesja in vse notranje organe.

Prva dva dni po bolezni ne jedo sladke krušnimi kockami belega kruha, da umešana jajca za par. Pijte congee. Možno je, da pripravimo pire riž juho, kuhana na žita vodo (riž, ajda in zdrob).

Okrevanje po bolezni prebavil gre dobro, če jeste žele in sadni žele non-kislih sadežev in jagod.

V naslednjih dveh dneh po okrevanju dopolniti svojo prehrano z mesom in ribami parne zarebrnice.

V tem obdobju so decoctions piti šipkov, posušene češnje, hruške, borovnice in kutine. Lahko piti toplo zeleni ali črni čaj.

V naslednjih dneh na oblasti za ponovno vzpostavitev delovanja črevesja, dodamo brezmesne zelenjavna juha iz žit. Po kuhanju juho, je treba žito podrgnil skozi sito, za boljšo absorpcijo v telo z njo okreva.

Dodaj v juho s sesekljanim zelenjavo: korenje, krompir, cvetača, čebula, zeleni. Lahko dajo v jajčno juho.

Ko dieto, izločijo iz vaše prehrane zelja, ječmena in pšenice zrna, sladko papriko.

Po organizmu bolezni potrebuje proteinov. Zato je v prvem tednu po začetku bolezni in v naslednjih dneh, kuhati narastek, parne zarebrnice mesa in rib. Potem ko je predsednik obnovljena, lahko jeste kuhano ribo in kuhano piščančje prsi.

To je zelo koristno, v teh dneh pa je sveži sir (ne kislo). Pripravimo jo lahko iz njega enolončnice, pecivo, sir in narastke.

V prvih dveh tednih po črevesna bolezen, pijača kefir dnevnega prehranjevanja jogurt, ki vsebujejo živo koristne bakterije.

Velikega pomena za okrevanje po črevesne okužbe je poraba pečen jabolka, hruške in marelice brez kože. Izhajajo iz črevesja, ki škodujejo telesu.

Vsi obroki so zaužili treba dobro kuhane ali pečene, morajo biti tam v obliki toplote.

Dietna hrana v primeru črevesnih obolenj mora mesec. Nato postopoma preiti na normalno prehrano.

Vendar pa je še en teden, da se izključi iz vaše prehrane preveč maščobnih in začinjene hrane. Izkušnje kažejo, da je način za ponovno vzpostavitev delovanja črevesja z dieto - najbolj učinkovita. Glavna stvar je, da ne hitite, da začnete jesti vse, brez razlikovanja in ne pozabite, da si umijte roke pred jedjo, takoj ko pridejo z ulice pred in po uporabi stranišča ...

Aleksander medicsguru.ru