Vitamin A olje

Od vseh trenutno znanih vitaminov, je vitamin A najprej odprli, tako da je bil imenovan z začetno črko abecede. Vitamin A v olju - to je pravi eliksir mladosti in zdravja, ki bo pomagal urediti na kožo, lase, nohte, določitev dela telesa kot celote.

Vitamin A v obliki olja uporabljajo v medicini

Uporaba kapsul vitamina A je zelo razširjena v medicinski praksi. To je vključen v skoraj vseh kemijskih procesov v telesu - je delitev in rast celic, oblikovanje imunitete je odgovoren za vid, proizvodnjo hormonov, izboljša presnovo, izboljša stanje kosti in zob, pripomočki za regeneracijo tkiva.

retinol velja za najboljšega antioksidant naravnega izvora. Aktivira oksidacijo - postopke za zmanjševanje, presnovo povečanje energije, presnovo.

Vitamin A v olju: uporaba v kozmetike

1. Vitamin A olje se pogosto uporablja v kozmetiki. Strokovnjaki priporočajo dodate nekaj kapljic v končne kreme za obraz. To je kot nalašč za proizvodnjo naravnih mask. Le nekaj kapljic retinola znatno poveča učinek domača sredstva za nego kože. nujno dobro naloži take maske na obrazu po kuhanju, saj je vitamin zlahka oksidira. Uporaba takih formulacij lahko znebiti akne brazgotine in pigmentnih madežev.
2. Če odstranite kožo na rokah, še enkrat prišli na pomoč kapsul vitamina A. Za pripravo domače sredstvo za mešanico roke frac12- Art. olivno olje, 2 h. L. krhlika, 15 kapljic retinola. Nanesite na roke namesto običajnih krem ​​večkrat na dan.
3. Tudi vitamin A v maslo je odlično orodje pri zdravljenju prask in ran. Da bi to storili, bi morali prizadete dele namazati 5-6 krat na dan. Kot okrevanje je mogoče zmanjšati število postopkov.
4. Vitamin A olje - realna rešitev za suho, dolgočasno, nagnjeni k pojavu prhljaja las. To se lahko doda maske in klimatsko napravo. Trichologists trdijo, da je prhljaj pogosto zaradi pomanjkanja retinola. Če za 1 uro pred pranjem glave narediti masko s repinca, ricinusovo olje in vitamin A, bo problem kmalu rešen. Ta sestavek stimulira obnovo las struktura daje elastičnost, tvori zaščitni film na vsakem las. Retinol se lahko uporablja za pripravo toplih maske, saj je odporen na toploto.
5. Ne dodati v masko z jogurtom, kislo smetano in druge mlečne izdelke. Od teh sestavin nevtralizacijo učinka vitamina.
6. Za okrepitev nohti vtrite v kapsulah nohta lekarna vitamina A. Po nekaj časa, bistveno izboljša stanje manikura, bo postala še močnejša. Učinkovitost postopka opravi pred spanjem, t. Da. Regenerativne procese v telesu se aktivirajo ponoči. Pred uporabo 1 kapsulo z vitaminom olje vbodom igle in iztisne vsebino. To je dovolj za enkratno uporabo za vse nohte.
7. Za krepitev moč nohta in pladnji odlično prilegajo na osnovi vitamina A v oljni sestavek, ki obsega: frac14- Art. sončnično olje, 5 kapljic vitamina A, 4 kapljice joda. Kopeli narediti vsak dan za 20 minut.
8. Za vitamin kapsule A niso zasvojenost uporaba njenih tečajev. Uporabite nočno kremo za obogatitev za 3 tedne, potem vzemite odmor. Kmalu boste opazili, da je koža sveža, akne usahnil, oseba, ki je dobila zdrav videz, zmanjšala gube. Če posrednik povzroča rdečico in luščenje, je bolje, da ga gor ali zmanjšati odmerek.

Vitamin A olje: pregledi

• Natalia: Vitamin A kapsule sredstvo je zelo učinkovit in za zunanjo in notranjo uporabo. Je odličen antioksidant, za ogled koristno in gube. Pred kratkim sem začel pojavljati drobne gubice, sem se odločil, da se zatekajo na pomoč. Dodajte maslo za nočno kremo. da čez nekaj časa sem pritegnil pozornost na dejstvo, nekatere gube zglajene. Poskušal sem za uporabo tega vitamina za nohte. ga vtrite v nohte vsak večer, nato pa roke premazano s smetano in tako 2-3 krat na teden. Nohti postanejo močnejši! Druga dodaja na obraz masko pomaga posušiti mozolje. Bodite prepričani, da poskusite!
• Viola: Dodajte nekaj kapljic v retinola olju obraza. Učinek je bil očitno takoj, ko se absorbira, koža postala žametna. Poskušal sem, da bi obogatila vitamin las napravo. Po izperemo sredstvo Posušen las naravno. Hair postala precej mehkejša! Sploh ne verjamem, da bo pokvaril kemija las lahko tako hitro opomore. Opozoril je eno pomanjkljivost, ga zagrabi za nekaj časa.
• Tatiana: Kupil sem kapsule vitamina A za trepalnice in nohte, da bi prinesla. Trepalnice nisem bil v najboljšem stanju, tanka in redka. jih zamazan ponoči, so bili le zgornje konice migetalk obdržali oči otekle zjutraj. Po nekaj časa, povečana rast. Nohti se krepijo tudi. Torej všeč učinek, ki se je odločila, da bo v retinola, kot vitaminsko dopolnilo.

• Valentine: Zelo sem zadovoljna z retinola. Nenavadno hitro rastejo lasje, nohti ne piling, debelejše trepalnic. To je opazil, ne samo jaz, ampak blizu! Torej, se prepričajte, da poskusite.

Vitamin A v olju: navodila za uporabo

Če ste se odločili, da se vitamin A v notranjosti, bolje, da to storite med obrokom, kot asimilirati maščob, so obvezna. Vedno upoštevajte navodila in opazujte odmerek. To je odvisno od starosti in telesne mase. Za človeško dnevni odmerek zdrave odrasle 1,5 mg. Nosečnice naj bi prejeli večji odmerek, velja tudi za doječe matere, je odmerek 2,5 mg retinola. Majhni otroci se lahko zaužije dnevno ne več kot 1 mg retinola.

Prevelik odmerek vitamina A ni manj nevarno od primanjkljaja. Glavni simptomi prevelike ponudbe je letargija, slabost, omotičnost, bruhanje, omotica, in alergijske reakcije.

Če se znajdete v enem od naslednjih simptomov - takoj prenehati z jemanjem. Retinol je kontraindiciran tudi sprejem za ljudi, ki trpijo zaradi žolčnih kamnov, akutne in kronične nefritis, kronični pankreatitis, ženske v prvem trimesečju nosečnosti.

Glej tudi:

• Vitamini za spočetja
• Vitamin E med načrtovanjem nosečnosti.

Vitamin A v olju - je edinstveno orodje za pomlajevanje, krepitev telesa in zdravljenje. Retinol je na voljo v različnih oblikah, ki jih lahko sami odločijo za najboljšo možnost, odvisno od uporabe. Pomeni prodajajo v lekarnah brez recepta, vendar pred uporabo, je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Posebej za LadySpecial.ru - Svetlana