Koristi borovnice: zdravje jagodami

Borovnice - jagodičja, ki raste na severu. Ugodne pogoje za njegovo rast - vlažnost in močvirnih tal. Če so ti pogoji izpolnjeni, borovnice raste cele nasade. Od maja do junija, njegov cvetenja poteka, in od julija do avgusta - na zorenje jagod. Nectar borovničeve rože so tako privlačni za čebele, da so od začetka cvetenja in do samega konca, lebdi nad cvetovi, ki proizvajajo hranljivo in zelo uporabno medu. O tem, ali je to upravičeno imenuje zdravilec?

Kurativno lastnosti organizma borovnice

Koristne lastnosti jagodičja Ocenjuje se, ne samo v Rusiji, ampak tudi zunaj! Na primer, Japonski znanstveniki menijo, polarni borovnice skladišče hranilnih snovi - antocianov. Okus borovnice niso manj privlačne. V 30% je sestavljena iz različnih sladkorjev, ki ji omogoča, da pokličete "Severna poslastica."

• Borovnica izdelane pijače, sirupi, kuhamo marmelado, žele. Čebele, kot smo že omenili, zelo cenim cvetove te jagodami. In medu, ki je rezultat dela naših bratov, zelo koristno!
• Sok iz jagod borovnice je znan ne samo za svojega okusa, je še vedno odličen antibakterijsko sredstvo! To je tako učinkovita, da tudi sooča z kalčkov, tifus in griža!
• Borovnice odlična kombinacija vitaminov in mineralov, ki pozitiven učinek na presnovo v človeškem telesu.
• Kot del tega čudovitega berry vsebuje naslednje vitamine: B vitaminov, vitamin C, PP. Veliko število mikroelemente magnezija, kalija, bakra, železa in kalcija.
• vitamina B1, ki je prisoten v borovnice, sodeluje pri pretvorbi ogljikovih hidratov v energijo. Tako je kombinacija normalno hrano in borovnice, ne bodo pridobili težo. Poleg tega, vitamin B1 vitamin je nujen za normalno delovanje živčnih celic in mišic.
• Redno uživanje borovnic krepi krvne žile in normalizira tlak okularnega.
• kombinacija vitamini B in C To je sosudoukreplyayuschim in protivoanemicheskim sredstva.
• Redno uživanje borovnic izboljšuje spomin, povečuje odpornost telesa na stres. To še posebej velja za učence, študente, pa tudi ljudi, katerih dejavnosti so povezane z shranjevanje velike količine podatkov.

Najbolj uporabna snov, po katerem znanstveniki, ki so vsebovane v borovnice - ga antocianov. Hvala za njimi, ko uživanje borovnic, izboljšuje pretok krvi v mrežnico, obnoviti poškodovane površine zrkla, povečala ostrino vida. Približno korist borovnice vizualne funkcije človeškega, so znanstveniki ugotovili, v zadnjem času. Ampak, kljub temu, ta lastnost je zelo velikem obsegu in učinkovito uporabljajo v medicini, hkrati pa ustvarja različne zdravilne pripravke, ki izboljšujejo vid.

tanini, iz borovnic, je odlično orodje za boj proti drisko. Esence borovnic obnovi ugodne črevesno mikrofloro.

Borovnice - nizkokalorično izdelek, tako da se lahko v kombinaciji z dietno hrano zelo učinkovito.

To je neverjetno koristna jagodami tisti ljudje, ki so po naravi svoje dejavnosti, morajo nenehno seva tvoje oči.

Redno uživanje borovnic zmanjšuje strjevanje krvi, je odlična preventiva pred srčnim infarktom in krvnih strdkov.

Sveže borovnice sok veliko pomoč pri gastritis z nizko kislost. Poleg tega, da je zelo učinkovita uporablja za drisko in pri zdravljenju hepatitisa B, z urolitiazo in žolčnih kamnov. Če imate nekaj težav, kombinirati uporabo drog z jagodami in borovničev sok. Takšno ravnanje bo najbolj učinkovito.

Infuzija borovnic listov pomaga pri zdravljenju različnih bolezni prebavil, mehurja in sluznice parkljevke.

Uporaba borovnice v kozmetike

Poleg izjemno pozitivnega vpliva, ki ga ima lahko borovnice na človeško telo, z neposredno uporabo njene notranjosti, njene koristne lastnosti zelo učinkovito uporabljajo v kozmetike.

Na primer, lahko to storite maska. Kuhamo borovnice, nato pretlačimo v celuloze. Takoj uporabiti dobljeno pasto na obstoječih akne, ekcemi, razjede in opekline. Rezultat ne bo trajalo dolgo!

V sezoni zorenja borovnice, poskusite uporabiti približno eno skodelico svežih jagod. Tako boste povečali odpornost, engorged telo z vitamini, in bo preprečevanje večine bolezni!

Borovnice ima res veliko koristnih snovi. Zato se lahko upravičeno se imenuje naravni zdravilec!