Ali je mogoče, da brusnični sok med nosečnostjo, kaj je njena uporaba? Mnenja o uporabi brusnični sok bodoči mamici

Brusnice - prava zakladnica vitaminov. Ne samo, krepitev imunskega sistema, ampak tudi pomagajo pri soočanju s številnimi boleznimi, ki jih povzročajo virusi in bakterije. Pripravljene Them pijače so tudi zelo okusna. Še posebej koristno brusnični sok med nosečnostjo. Kaj točno?

Številni porodničarji in ginekologi priporočamo, da njihovi bolniki vsak dan porabijo to zdravo pijačo. Vendar pa je prepričanje, da brusnice močno noseče ženske kontraindicirana. Poskusimo ugotoviti, ali brusnični sok med nosečnostjo ali pa je ni vredno.

Ko brusnice reči "ne"?

• Brusnica vsebuje zelo velike količine vitamina C, ki je višji od dnevnega odmerka lahko povzroči maternice hipertonusa in razčlenitev vzrok v zgodnjih fazah nosečnosti. Zato tudi odnesejo in jagodičja sadni napitek iz nje še vedno ni vredno. Izračunamo dovoljeno količino, ki bo je edina korist preprosta: v 100 g brusnice vsebuje 10-30 mg vitamina C, in priporočeni dnevni odmerek vitamina nosečnicam je 85 mg. Izkazalo se je, da lahko nosečnica jesti do 300 gramov na dan, to koristno jagodami.
• Kontraindikacija uporabo Morse lahko akutnih bolezni prebavil, hiperacidnost. Kisline, ki jih vsebujejo jagode, povečajo kislost želodčnega soka, ki lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni, zgaga.
• Awaiting matere, ki trpijo zaradi hipotonija, moramo biti previdni tudi. Brusnice znižuje krvni tlak.
• Tam je tudi individualna negativna reakcija telesa - alergija.

Zato je bolje, da začnete z majhno količino sadja pijačo in gledal reakcije. Absolutno ne bo škoda, se posvetujte z zdravnikom.

Bi imeli koristi od pijačo?

Precenjujejo korist brusnični sok med nosečnostjo za žensko in njen otrok je težko.

• Velika količina hranil iz brusnic, da je odlično sredstvo za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni, lahko pomaga nosečnice izognili pomanjkanje vitamina in se ukvarjajo z zdravstvenimi težavami, brez drog, zagotavlja otroku z vse potrebno za razvoj polno ploda.

Tudi velike količine vitaminov (A, B, C, H, RR, in K1 al.) In elementi v sledovih (železo, kalij, magnezij, fosfor, jod, itd), brusnice vsebuje antioksidante, flavonoide proantocianidini.

Antioksidanti povečati obrambo telesa, izhodnih strupov, izboljša živčni sistem in povečati aktivnost v možganih.

Flavonoidi povečati elastičnost krvnih žil in kapilar. To je odlična preventiva za krčne žile in težave s krvnim tlakom, ki pogosto postanejo sateliti nosečnosti. Večina placente vaskularno elastičnost zagotavlja najboljši pretok skozi posteljico, in s tem boljši pretok kisika in hranilnih snovi za plod.

Proantocianidini preprečevanje ustne bolezni. Pri nosečnicah je zelo pomembno, saj se nosečnice pogosto soočajo s temi problemi - krvavitev, otekle dlesni in zobne gnilobe.

• Brusnic ima močno antibakterijsko in protivnetnim učinkom primerljiv z učinkom antibiotikov. Učinkovito spopadanje z bakterijami in patogenov v mehurju, v ustni votlini.
• Brusnični sok ima močan diuretik učinek, in ga uporabljal stranišče obiščete veliko bolj pogosto. Bodite pripravljeni na to. Ampak zakaj in pitje brusnični sok med nosečnostjo edema, ki jih presnovnih motenj ali težav s sečili organov lahko povzroči predpisana.
• To je odlično sredstvo za zdravljenje in preprečevanje cistitis, pielonefritis. Med nosečnostjo, rastoča maternica pritiska več na mehurju, ter zaradi možnega stagnacije urin množijo patogenov.
• Pomembna med nosečnostjo sposobnost teh zamud postane razvoj ploda rdeče jagode preventive in preprečevanja poškodb genetskega materiala.
• Zaradi protivročinske lastnosti sok pomaga zmanjšati temperaturo in zdravilo za SARS brez zdravil, ki so tako nezaželeni v zanimivem položaju.
• Brusnični sok med nosečnostjo izboljša apetit in prebavo, normalizira presnovo, pomaga lajšanje zgodnje toksikoze in preeklampsija v pozni nosečnosti, spopadanje z nespečnostjo in pomirja živce.

Glej tudi:

• Brusnice v nosečnosti
• Brusnice: koristne lastnosti in kontraindikacije

Kako govoriti o brusnični sok in prihodnje realno mamo?

Ženske, ki so imeli za posledico brusnični sok med nosečnostjo, njene lastnosti pustite pozitivne ocene. Ta "magic" pijača pomagala veliko lažje, da se ukvarjajo z glavoboli, razbremeni pritisk, znižati vročino in zdravljenje prehladov brez drog, da se znebite cistitis brez škodljivih antibiotikov za spopadanje s slabostjo med toksikoze v zgodnji nosečnosti, in edem na kasnejši datum.

Vendar pa obstajajo nezadovoljen. Nekatere ženske pojavil alergijske reakcije, nekdo pritožuje zgaga izraženo, kdo moti s svojo močno diuretičnega učinka. Zato je najbolje, da pred uporabo Morse, da se posvetuje z vodilnimi zdravnik.

Kako zdravo sadno pijačo?

Smo ugotovili, kaj je koristno brusnični sok med nosečnostjo. Zdaj se bomo naučili kuhati.

Vzemite 300 g svežih ali zamrznjenih brusnice in jih zmeljemo v celuloze. Ni priporočljivo za to kovinskih pripomočkov in orodij: so oksidirajo. Od Pohaban jagode morali stisnite sok. Stisnjena pulpa izpolnite 1,5 litra vode in zavremo, dodamo 1 žlica. sladkorja. Ko se sladkor raztopi, odstrani ponev pred toploto in da malo ohladi. Ohlajeno kompot dodati brusnični sok. Rezultat je bil okusno in zdravo sadje pijačo.

Opozorilo! Dodajte sok v vroči vodi ali kuhanjem soka ne sme biti z njim med toplotno obdelavo izgubila velik del hranilnih snovi.

Obstaja lažji način: zmeljemo jagode s sladkorjem in nalijemo toplo vrele vode, da dobimo malo pivo.

Sladkor v pijačo morejo nadomestiti medu - potem bo sok bo še bolj uporabna. Ampak draga tudi ne sme biti izpostavljen visokim temperaturam.

Glej tudi:

• Kako povečati hemoglobina v nosečnosti?
• Zgaga med nosečnostjo: kaj storiti in kako se znebiti?
• Kako ravnati z prehlad med nosečnostjo?

Zanemarjanje kot dragocen vir hranil, kako je brusnični sok med nosečnostjo nerazumno. Toda vnet ni vredno, saj v nekaterih primerih lahko škoda večja od koristi. Ne pozabite na brusnični sok in po porodu. To pomaga pri hitrejšem celjenju ran in okrevanja mlade matere, je koristen v boju s poporodno depresijo.