Sindrom kronične utrujenosti je telo

Trenutno ni enotnega stališča o naravi sindroma kronične utrujenosti (CFS). Med strokovnjaki je najbolj priljubljen hipotezo o virusne narave bolezni, ki se pogosto pojavi po gripi, hepatitis, herpes in drugih virusnih okužb. Pogovor o sindrom kronične utrujenosti telesa.

Še ena različica tega sindroma so motnje imunskega sistema. To se lahko razvije tudi kot posledica funkcionalne motnje centralnega živčnega sistema.

Glavni simptomi CFS - godrnjav utrujenost, brezvzročne povišana telesna temperatura, pogosto boleče in vneto grlo, in rahlo povečanje bezgavk nežnosti, mišična šibkost, nespečnost, ali, nasprotno, zaspanost, glavobol. Na seznamu "funkcijo", je mogoče namestiti in nevropsihiatrične motnje: občutljivost na močno svetlobo, zamegljen vid (pike pred očmi), pozabljivost, razdražljivost, zmanjšano duševno dejavnost. Tradicionalna medicina za zdravljenje CFS ponuja različne droge, tako imenovani pomirjeval. It zdravila, ki imajo pomirjujoč učinek, ki zmanjšuje čustveno napetost, razdražljivost in anksioznost. Toda težnja prebivalstva do prekomernega uživanja pomirjeval sil, naj sprejme ukrepe, da jih omejijo, da se prepreči "psihološko odvisnost" na zdravila.

Te težave niso neločljivo povezani z metodami, ki jih tradicionalne medicine ponuja. Najprej in predvsem, priporočamo, da se normalno zdravo, pestro prehrano, brez omejitev, nobenih izdelkov ali metod kuhanja. Za dvig tonus telesa, lahko vzamete lekarna tinkture ginseng, sibirski ginseng, šisandra, Aralia, levzei. Občutno krepi imunski sistem aloe sok. 10 Odrezan listov in pustite stati v hladilniku za 7 dni. Stisnite sok 3 limon, 500 g zdrobljenega oreha mleto aloe listov. Zmešamo vse sestavine, dokler gladko. Shranite v hladilniku, vzemite 2 žlici po večerji. Seveda - ne manj kot 3 tedne. Hitro odstrani CFS borovih iglic. Igle speremo, sušimo v peči 15 minut. 2 žlici bor mesar sesekljajte, pour 1 žlica. vodo in kuhamo na majhnem ognju za pol ure, dodamo 3 žlice medena obloga za eno uro. Vzemite 1 žlica pred spanjem za 10 dni. Če je potrebno, po premoru en teden lahko ponovite sprejem.

Dobro pomirjujoč učinek človeško telo proizvaja stari recept: 0,5 žlice posušene cvetov kamilice pour 1 žlica. mleko vrenja, raztopimo 1 TSP medu, sev in pijačo pred spanjem. Ohranjanje imuniteta v CFS moških ter pomaga mešanico bučnih semen, medu in žganja. Pol skodelice olupljenih sončnična semena prelijemo, mešanjem, tekoče medu, zato ga je zajela, in dodamo masi 2 žlici konjak. Bodite na prazen želodec 1 žlico Zmes dan vsaj 3 tedne.

Pomoč in naslednji 2 receptih. Za prvo potrebnih rozin, suhe marelice, orehov, medu (200 g vsak), 2 limone. Oprati in posušiti obsushennye limone z lupino in brez lupin orehov, mince in ga zmešamo z medom. Vzemite 1-3 TSP na dan. V drugem receptu, ki je glavno vlogo igrala listov poprove mete. 1 žlica suho mletje surovega sladkorja in 200 ml vrele vode za 5 minut. Pijte kot čaj z eno žličko medu po prhanju za lajšanje utrujenosti.

Preprečevanje "pojavi" sindroma kronične utrujenosti je tako enostavno, kot v resnici. To je najboljši spanje, delo in počitek, svež zrak, zračenje delovnih in bivalnih prostorih, sprejem podnevi sokovi, sadne pijače, sveže sadne kompote, bogatijo prehrano človeško telo z morskimi sadeži, zdravega načina življenja.