Oseba, ki lahko živijo zelo dolgo časa

Oseba, ki lahko živijo zelo dolgo časa, več kot 100 let. Človek ima veliko biološko sposobnost, da živijo zelo dolgo časa, tudi če ga ne boli, da potrjuje statistike ZN, ki potrjuje, da je v bogatih, razvitih državah, kjer ljudje jedo dobro in učinkovito, živijo veliko dlje kot v drugih državah.

Na primer, v razvitih državah, kot so Japonska, Francija, Švica in drugih državah, ljudje živijo v povprečju '82.

Glavni vzroki za človekovo življenjsko krajšanje, so poškodbe, okužbe, rak in bolezni srca in ožilja, in krajšo življenjsko dobo zaradi podnebja, pa je mrzlo in dolgo zimo, skupaj s pogostimi prehladi, imel nonsolar vreme prav tako negativno vpliva na človeško psiho, in pogostost teh bolezni vplivajo raven človeškega življenja.

Poleg zdravja, zlasti v velikih mestih, vplivajo na "sindrom množice," ljudje doživljajo stres in zastoje, onesnaževanje zraka, kar negativno vpliva na imunski sistem, ki je eden od dejavnikov za raka bolezni.

Kljub temu pa se smrt in humani staranje programira genetskih faktorjev, kadar je telomeres končnih delov kromosomov, da ko se starajo, njihovi konci postanejo krajša pa so zaradi poškodb DNA, ki je posledica derepressiruyuschimisya starostnih mobilnih elementov genoma in to da se starajo kot biološki fenomen.

Razvoj človeškega telesa, je predmet posebne biološki program, ki je vključen v genetskem zapisu v celice, in ko so razdeljeni, nova generacija celic so že nekoliko pod drugačnimi pogoji, kot prejšnje, ki povzroča postopno diferenciacijo tkiv, in končno, rast in delitev celic preneha .

Vsak, rahle poškodbe na genomu vodi do poškodbe in regeneracija delitev celic, nato pa proti staranju in oveneli organizma. Trenutno odprto mehanizem genetski mehanizem, ki ureja življenjsko dobo zaradi upočasniti staranje na celičnem nivoju, in to se zgodi, če je izpostavljeno encima telomeraze, ki je po svoji lastni RNK predlogo omogoča dostraivaniya telomere ponovi, kar prispeva k njihovi raztezek, ta postopek poteka, kot tudi v kličnih celic in steblo.

Seveda, družinska zgodovina, ki je posledica dolžina telomere, vsak človek je drugačen, ampak da niso skrajšali, in povečati delitev celic, mora oseba, ki vodi gibljejo.

To je posledica dejstva, da so med gibanjem povečuje pretok krvi v organe in tkiva, ki omogoča celice za napajanje in izhod telo odpadni produkti, toksini in odpadki it, ki skrajšajo življenjsko dobo celic, in telomeres.

Pomembno vlogo pri podaljšanju življenjske dobe človeka, je prehrana in sestava hrane, zaradi dejstva, da je človeško telo prejme vse potrebne kemične elemente, ki nahraniti celice, vendar je nemogoče, da preobremenitve telo, se začne boriti s presežkom izdelkov, ki zavira delitev celic, izboljšano staranje.

Lahko pripravi analogiji življenja v sredozemskih državah, kjer je hrana bogata z zelenjavo prevladuje, žitarice, sadje, olivno olje in ribe, ter v teh državah je zelo nizka bolezni srca in ožilja, manjšo ogroženost za rakom.

Oseba, ki lahko živijo zelo dolgo časa, in hkrati velik vpliv na delu telesa ima vodo, čista voda, podaljšuje življenjsko dobo, kot tudi živil, ki ga vsebujejo, tega čaja, kumare, banane, paradižnik in druge vrtnine, pri katerih je odstotek vode zelo visoka. Uporabne in oreški, stročnice, suho sadje, ki vsebuje veliko esencialnih maščob, ki prikazuje presežek holesterola iz telesne celice, in to podaljšuje življenje.

Oseba, ki lahko živijo dlje časa, v tem primeru, ko je nehal slabe navade, da je alkohol in tobačne izdelke, ki imajo karcinogene učinke in prispevajo k nastanku rakavih celic.

Ljudje, ki jedo veliko mesa, prekajene in kisle hrane zamašijo kletko začne nepotrebno zamudo holesterola plake v krvnih žilah, ki vodijo do srčnega infarkta in možganske kapi, drastično skrajša pričakovano življenjsko dobo.

Oseba, ki lahko živijo zelo dolgo časa, v primeru, ko ni nobenih rednih živčni okvar, in hkrati bo prisotna prijaznost, optimizem, moralni odnos do ljudi, da podaljšuje življenjsko dobo desetletja.

Vsakdo ve, da človeški možgani nadzira vse njegove dejavnosti, mu uspe vse celice v telesu, da ne omenjam živčni sistem, hormone in organe, kot so srce, jetra, prebavni trakt in drugih organih.

Zato je treba za možganske celice, ki se usposabljajo, bi morala oseba biti razmišljanje in spomin na ustrezni ravni, ne glede na starost, zato mora vsakdo nenehno usposabljanje možganske celice, ki preprečujejo degradacijo, povezane s starostjo in aktivira srčno-žilni sistem.

Veliko vlogo v človekovem življenju igra sanje, ki podaljša življenjsko dobo, če je kakovostno in zadostuje za preostali del človeka, brez spanja slabo možgane deluje, in zato vse sisteme v telesu, tako da pomanjkanje spanja in druge motnje spanja, začne telo posuši, in redne naredi spanja življenje radostno in izpolnjujoče.

Naše telo je podrejeno živčnega sistema, in glavni nadzornik sistema so možgani, da dobro razpoloženje pomaga hormonov javnost veselje somotropina, ki ima pozitiven učinek na vseh človeških organov, predvsem živčni sistem, in ta hormon se proizvaja, ko oseba, ki se smeje.

Zato, optimist, ki se pogosto smeje, ne poguma, manj bolni in zato živijo dlje.