Koristne lastnosti orehov

Oreh je bogata z vitaminom C, nekajkrat več vsebine kot limone in črnega ribeza. 5 kosov orehov na dan, bo dal vse odrasle dnevni odmerek vitamina C Edinstvene koristne lastnosti orehov že dolgo znano, da ljudi, ki se uporablja v mnogih receptih tradicionalne medicine in dietetika. Orehi so bolje absorbira, če njihova skrbno pred uporabo zmeljemo.

Koristne lastnosti orehov

V dneh Hipokrata, oreh zdravljenje bolezni želodca, ledvic, jeter. Orehi niso zaman šteje za izdelek, ki daje človeku izjemno fizično moč.

Sodobne znanstvene raziskave koristne lastnosti oreh dokazale, da je ta matica res sposoben povečati mišično moč, zmanjšuje utrujenost v mišicah, izgradnjo mišične mase. Oreh je še posebej koristno za ljudi mrśavih, ali za ljudi, ki vodijo aktivni življenjski slog. Po naporni vadbi je potrebno jesti nekaj kosov orehov za okrevanje.

Domneva se, da je oreh, v obliki pol jedra tako spominja na človeške možgane, nahrani možgane in izboljšuje delovanje možganov. Študije so pokazale, da je nekaj orehov, jedel vsak dan, bistveno izboljšala spomin, razmišljanje procesov. Le štiri matice, jedel vsak dan lahko zaščitijo ljudi pred škodljivimi učinki visokega sevanja v okolju.

Oreh ima ugodne učinke na želodec in gastrointestinalnega trakta, to pripomore k odstranitvi iz obeh kronično zaprtje in drisko in počasno delovanje črevesja, odvisno od načina uporabe.

Recepti z orehi

1. oreh je najboljša preventiva ateroskleroza

Moramo vzeti 10 orehova jedrca in previdno zmelje z dvema stroka česna in 1 žlico rastlinsko olje. Ta pasta razširila sendviče zjutraj za zajtrk vsak dan.

2. Za povečanje odpornosti in normalizacijo delovanja ščitnice

Dobili 10 kosov mladih orehov (zbranih v juniju), zmešajte mešalnik v pasto, ga zmešamo z 10 žlicami naravni med. Shranjujte v hladilniku, v temni posodi. Jejte 1 žlica vsak dan zjutraj na tešče, pol ure - uro pred zajtrkom.

3. Da bi izboljšali imunost, moč, po hudi bolezni

Vzemite 100 g aloe listov, narezanih, pour pol kozarca hladne vode. Pustite 2 uri. Infuzija sev, dodamo funt fino rastortyh orehov, skodelico medu in dobro premešamo. Zložljiva v posodi, prednostno izdelan iz temnega stekla ali temen ovit dobro pluta in shrani v hladilniku. Jesti vsak dan 3-krat na dan, pol ure pred obrokom in 1 žlico zmes.

4. Za zdravljenje mastitisa

Notranje pregrade 25 orehe, zavite v stekleno posodo, vlijemo 100 g čistega alkohola. Banka plute tesno in dal v hladnem in temnem prostoru za dva tedna. Vzemite si vsak dan trikrat na dan, 20 kapljic na recepciji. Zdravljenje traja mesec dni.

5. menstruacijske bolečine, motnje menstruacije, vnetnih bolezni ženskih reproduktivnih organov, ledvic in mehurja, edem

Sveže listje oreha, drobno sesekljana, 2 žlici surovo pour dve skodelici vrele vode, da je bolje v termo. Sipati 2 uri. Pijte 1/4 skodelice trikrat na dan za 15 minut pred jedjo.

6. Za znižanje ravni krvnega sladkorja, s skleroze, ishemije, vključno z pljučno tuberkulozo

Štiri čajne žličke zdrobljenega oreha pusti pivo v termo z dve skodelici vrele vode, pustimo stati 2 uri. Vzemite si pol ure pred jedjo pol skodelice 4-krat na dan.

7. furunkuloza, akne, izpuščaji in vnetje kože, ekcem, skodle, piodermijo

Peščica drobno narezanih listov oreha nalijemo pol litra vrele vode, kuhamo 10 minut. nekoliko ohladi in sev. Obrišite kožo in da losjoni za kožo na problematičnih področjih.

8. rahitis pri otrocih

Žlico pire listov pivo skodelico vrele vode, zaviti, vztrajajo uro. Daj otroka piti 3-krat dnevno 1-2 TSP pred obroki.

9. Ko stomatitis, gingivitis, krvavenje dlesni, zobna bolečina, vnetje grla

Sperite uporablja infuzija oreha pusti 1 žlica Surovina za kozarec vrele vode.

10. Iz okrogle črvi

Zmeljemo zelene orehe. Vzemite 4 žlice surovine, dodamo nekaj ščepca soli in prelijemo kozarec vrele vode. Vztrajati pol ure, temeljito odcedimo. Ta doza piti majhne kose podnevi in ​​ponoči vzeti slane odvajalo (npr magnezijevim sulfatom stopnji 1 gram na 1 kg telesne teže).

11. Iz opekline, ekcemi, odrgnine, akne, hardhealed ran, hemoroidi, ekcem, prehranjevalnih razjede krčne žile

Zelenih orehov narežemo na rezine, dal v quart kozarec na ramenih in v celoti izpolnite z rastlinskim oljem, dal na soncu 2 tedna. Namažite rane in rane 2-3 krat na dan.

12. S krči v želodcu

30 kosov zelenih orehov drobno sesekljamo in prelijemo liter vodke. Banka plute tesno in dal na soncu, kjer bi moral stati 2 tedna. Odtočni infuzija alkohola pomeni vzeti 1 žlica 1/4 skodelice vode, trikrat na dan pred obroki.

13. Pri sladkorni bolezni, kot sredstvo za zniževanje krvnega sladkorja

Žlico orehovih listov, prelijemo kozarec vrele vode, pustimo vreti pol ure, nato pa seva in ohladimo. Ta odmerek je piti v majhnih porcijah v enem dnevu. Zdravljenje naj traja dolgo časa, redno.

14. diabetes

Take notranjega particije 40 kosov zrelega orehov in prelijemo kozarec vrele vode. Postavite posodo v vodni kopeli, da na majhnem ognju približno eno uro. Pustimo, da se ohladi, nato previdno odcedimo. Pijača infuzijo 1 TSP trikrat na dan za pol ure pred obroki. Zdravljenje naj traja dolgo časa.

Orehi lahko v hrano, tako v čisti obliki ali v solatah, sestavljen iz jedi, omake, sladic, pečenim in slaščice. Oreh dober, kot dodatek k mesu in perutnini. Zelo zdrave solate so pridobljeni iz kombinacije rdeče pese in orehov, orehov, mesa in jabolka, orehi, slive in pesa. Oreh obogati okus jajčevcev in squash, ugodno poudarja okus dragih vin, se lahko porabi s sirom.

Edinstvene koristne lastnosti orehov je znano, da ljudje že od antičnih časov, in se uporabljajo v številnih receptih tradicionalne medicine, kot tudi uradni medicini kot učinkovitem terapevtske in dietetičnih živil.