Kot izhod iz telesa soli ljudi

Vsi ljudje se soočajo z odlaganjem soli v telesu. Mnogi zaradi tega problema se začne s hrbtenice in sklepov. Krivda zmerno topne soli, ki ne izvirajo iz telesa naravno. Pokazali vam bomo, kako priti sol iz človeškega telesa.

Nekateri trdijo, da nimajo soli v telesu, vendar to ni. Ta problem se je mogoče izogniti z opazovanjem določeno dieto. Za začetek pregled dnevne prehrane. Ljudje soli preložena zaradi dejstva, da je protein hrana ni popolnoma prebavi. Da bi to preprečili, morate omejiti uporabo beljakovin - to je maščoba, mastno meso, notranji organi živali in ptic in rib. To je potrebno, da bi se izognili vlečeno testo, jedo manj sladek. Ne uporabljajte začimbe, omake, začinjene, kislo in slano hrano. A zelenjava dodatek beljakovin hrane, nato pa se beljakovine dobro prebavi. Če se držimo na tej dieti, lahko zmanjša kopičenje soli.

Toda pogosto ljudje ne sodelujejo pri preprečevanju bolezni, ampak le zdravljenje posledic. Menijo, sol iz telesa, ko so bili tam odlagajo. Zato uporaba čiščenje telesa soli.

Različni čaji in sokovi in ​​raztopimo sol izhod iz telesa. V odlaganja soli na voljo alkalnem okolju, ki jih potrebujejo za raztapljanje podobne elemente. Takšni izdelki bodo sok črnega redkev in sončničnega čaj iz korenin.

Odkar padcu morali zaloge na sončničnih korenine, da jih je medicinska čaj kuhamo. Za ta čaj traja en kozarec brušenega korenin sončnic in tri litre vode. Daj korenine v emajla vode in kuhamo korenine 2 minuti in pustite, da se malo pivo. Ta čaj bo trajal 2 dni. Telo bo izbrisana po tem čaju, 2 tedna po začetku sprejeti. Med zdravljenjem ni mogoče sprejeti kislo, pikantno in slane hrane. Daljši jedo rastlinske hrane.

Črna redkev uporaba sok za odstranjevanje soli iz telesa. Sok pridobljen iz 10 kg redkev, za to oklepa in namažejo na Rende. Stisnemo sok združitev v kozarec, smo dobili 3 litre soka. je shranjena je v hladilniku in pijačo po obroku 1 čajno žličko Redkev seme torto ne mečejo. To se pomeša z medom - 300 g na 1 kg medu torto. Jedo potico z medom 3-krat na dan za 3 žlice

Za odstranjevanje soli iz telesa, sedi na dieti riža. Ugotovljeno je bilo, da tisti, ki nenehno jedo riž, redko trpijo zaradi vloge soli. Za odstranjevanje soli, ki se uporabljajo pravilen podatek, za teden dni neprestano pranje riža. Mesto v 10-litrski lakiranih ponev 3 kg riža in riža dnevno pranje s hladno vodo in ga pustite do naslednjega dne. Naslednji dan, ponovite pralni riž in tako ves teden. Ko je riž škrob ne dodelijo vodo je treba posušimo in zloži v vrečko tkanine.

En teden do pranje riž, pripravimo organizem sklepati sol. Jejte vegetarijansko hrano, vsak večer narediti klistir, piti zeliščne čaje. Potem pa v 2 mesecih za zajtrk jemo rafinirano riž.

Kuhanje riža So - vre v vodi 30 g zdrobom. Med kuhanjem, spremenijo vodo dvakrat. Še enkrat oprala kuhan riž. Med zajtrkom, ne piti, naslednjič, ko boste jedli po 4 urah. Med dieto riža ne jem iz prekajene, slano, pikantno, maščobnih in ne piti. Salt izhajajo mesec. V tem času bo veliko breme na srčno-žilni sistem. Zato so tudi živila, ki so bogata z magnezijem in kalijem.

Izdelki, pri gašenju sol iz telesa

Na dan popijejo vsaj 2,5 litra vode, da prispeva k zmanjšanju tlaka, odstranitev soli.

Zmanjšanje vnosa soli, čim bolj zmanjšati porabo čips, krekerji in druge škodljive izdelke z visoko vsebnostjo soli.

Obiščite kopel ali savno. Opravite aerobno vadbo.

Bodite pozorni na sveže sadje in zelenjavo, sol nadomestnih začimb, ki dajejo okus jed in aromo.

Vključi hitra hoja, kolesarjenje in tek.

Glavna stvar je, da ne bo preveč jesti v boju proti odvečne soli in toksinov v telesu. Vedeti, da je vnos kalorij ne sme biti več kot energetski porabi. Izločajo izvržene soli - žita, zeleni čaj, naravni izdelki brez konzervansov in aditivov, sadja, stročnic in sokov, jagode in zelenjavo.

Šest izdelki izhajajo sol

krompir

V mnogih krompirjev škrob, zaradi česar je za absorbcijo, ki absorbira škodljive snovi in ​​soli.

pesa

Izhodi iz telesa soli in spojinami težkih kovin seveda vodi do normalne prebave.

morske alge

V svojem sestavek vključuje alginati, nevtralizirajo škodljive snovi in ​​izpeljemo.

lovorov list

Od je mogoče storiti, lovorjev list infuzijo, da je najboljši način, da se znebite odvečne soli.

riž - Riž je dal prvo mesto med proizvodi, ki se odstrani sol iz telesa. Sestavek prehrane, ki so namenjeni za odstranitev toksinov, za normalizacijo menjalnih procesov, slika naštetih pod številko 1. Čisti telo strupov, takoj adsorbira sol bogata z vlakninami. Uporaba riž prehrane kažejo, da prehrana, čas, ki ga potrebujejo za odpravo maščobe, začinjene in slane hrane.

Izločanje soli, ki jih folk pravna sredstva

Infuzijo brezovih listov

Vzemite 2 žlici suha obrabljen leaf listi pour skodelico vrele vode za pol ure vztrajajo. Strain infuzijo in dodamo sodo bikarbono na konici noža. Pijte 3-krat dnevno 1 TSP

Suhe lupine jabolčni kompot se varijo in pijačo pol skodelice petkrat na dan.

Če bi predlagane metode vam ne pomaga, ne obupajte, saj različni ljudje istimi sredstvi, ki delujejo drugače. Poiščite svoj recept. Lahko pomaga brezov infuzijo ali esence šipkov.

Lahko poberem katerega koli od zgoraj navedenih recepti primerne prehrane. Konec koncev, zdaj vemo, kako prikazati sol iz telesa. Toda pred uporabo tega ali onega dieto, boste morali posvetovati s svojim zdravnikom.