Pravilna prehrana v bolezni srca in ožilja

Bolezni srca in ožilja odlikuje raznolikost, lahko je miokardni infarkt, revmatska srčna bolezen, hipertenzija, koronarne insuficience. Koronarne srčne bolezni lahko vpliva na osebo, ne glede na starost in vzroki bolezni velja za motnje hranjenja. Pravilna prehrana v srčno-žilnih bolezni, je potrebno, vendar vsako bolezen zahteva posebno prehrano, ki vključuje poseben nabor jedi in izdelkov, ki zagotavlja jasen prehrane.

Na primer, v ateroskleroze vaskularno namenskih dieto, ki prispeva k upočasnjuje aterosklerotičnega procesa in zato je treba obnoviti na splošno in posebej presnovo lipidov. V tem primeru mora hrana vsebovati sadje in zelenjavo, ki ugodno vplivajo na delovanje telesa, vendar hkrati za diverzifikacijo tabelo lahko proteini, vendar maščobe je treba zmanjšati na minimum, ni treba tudi jesti hrano, ki prispevajo k vzbujanje živčnega sistema. Zdravljenje srčno-žilnega sistema, v povezavi s pravilno prehrano, lahko pripelje do pozitivnih rezultatov.

Srce zagotavlja krvi posameznika, majhen krog krvni obtok, je srce sama zmanjšala in tako pošilja signale do zmanjšanja krvnih žil, zaradi česar je mogoče za potiskanje krvi skozi sistemski krvni obtok, s čimer skrbi za srce na celotnem ožilja, je eden od glavnih dejavnikov človeškega življenja . Ker pravilne prehrane na bolezni srca in ožilja, bo podlaga za zagotavljanje telo z vsemi potrebnimi hranili, ki bodo omogočile, da jasno in pravilno, brez popuščanja, srce in zagotoviti, da so vsi organi in tkiva telesa s potrebnimi izdelkov. To povečuje presnovo in izboljšuje odstranitev toksinov iz človeškega telesa. Opozoriti je treba, da je pri boleznih srca in ožilja, ne preveč jesti, in opustiti slabe navade, vaje, zmerno uporabo slani hrani in več, da se na prostem.

Še posebej nevarno v tem izdelku bolezni, kot so alkohol, spodbuja lepljenje eritrocitov in ne tisto, kar je ostalo od njih, ko je njihova alkohol raztopi. Zlasti pojav je nevaren za srce, ki lahko vplivajo na miokardni infarkt, in stalno uporabo pitja alkohola vodi do odlaganja holesterola plakov na stenah krvnih žil in s tem hitro slabša prekrvavitev zaradi zaprtja žil. V primeru, da oseba, ki vodi sedeči življenjski slog in prenajedanje ob istem času, se maščoba shranjeni ne le v podkožnem tkivu, temveč tudi v srcu vrečko, ki povzroča njegovo debelosti. Ko se podhranjenost razvije hipertenzijo, spreminjanje strukture posode, je slaba prekrvavitev, zlasti v možganih, ki vodi do možganske kapi, ishemične bolezni srca in tveganjem hipertenzivnih kriz razvit. Ko začnete trpi ledvično hipertenzijo, ki vodi do zapletov srca.

V tem primeru, ko je oseba, ki poje ogljikovih hidratov s hrano, ki vsebuje in maščobe, potem razvije sladkorna bolezen, pri kateri celoten kardiovaskularni sistem trpi, kar vodi do bolezni srca in krvnih žil v možganih Golon. Za prehrano v tej bolezni, je treba vključiti izdelke, kot so rastlinska olja, pusto meso in zelenjavo in sadje, je bolje, da jedo živila, ki vsebujejo vlaknine, je lahko slika, suho sadje, suhe slive, fižol, pečen krompir, stročji fižol, jajčevci in oves otrobi. Pravilna prehrana med kardio - morajo žilne bolezni vključujejo več ribjih izdelkov, zaradi dejstva, da so ribja olja Omega -3 in 6, ki stabilizirajo srce, odstranitev holesterola iz krvnih žil, ki izboljša krvni obtok in delovanje srca. Poleg pravilne prehrane s srčno - žilne bolezni, je treba vključiti mlečne izdelke, vendar pa bi morala biti nizko vsebnostjo maščob, tako da v tem primeru ne bi jedli sir, sladoled in maslo. Element v sledovih Kalij igra veliko vlogo pri delu srčne mišice, tako da so izdelki, ki vsebujejo ga je treba zaužiti v velikih količinah, lahko ti proizvodi se imenuje agrume, kivi, pečen krompir, brokoli, banane in grozdje. Ne smete jesti začinjene in slano hrano, kot tudi tonik soda in gin - toniki. Ni nujno, da bi jedli takšno hrano, kot možganih živali, so zelo maščobe, jajca, ledvice, jetra, maščobe, sir, kislo smetano, rumenjak in maslo.

Vaskularnih bolezni, kot smo že omenili, je treba jesti več sadja in zelenjave in je posledica dejstva, da vsebujejo uravnoteženo količino vitaminov, zlasti, kot so vitamin E, C, PP, A, B, ki so bistvenega pomena za stabilno srca. V primeru, da ima oseba, pomanjkanje srčne mišice je povezana s prekomerno telesno težo, potem morate najprej izgubiti težo, nato pa začeti jesti samo tiste hrane, ki ne dajejo priložnost, da ponovno pridobijo težo in normalizira delovanje srca. To je zelo pomembno, da ne jedo živila, ki vsebujejo živalske maščobe, rastlinske maščobe, kar lahko jeste, ne pa tudi tiste, ki niso opravili industrijski postopek, ki prispevajo k nastanku strdkov, ki se odlagajo na stenah krvnih žil, ki so podobni holesterola plakete. Glavni viri slabe maščobe maščobe sir, hitro prehrambenih izdelkov, mlečni izdelki in mastnega mesa, predvsem goveje maščobe je škodljiva. Tako je pravilna prehrana za bolezni srca in ožilja, je osnova tega sistema.