Hrana v človeškem življenju krompirjem

Ko smo izvedli poskus. Turistični dogovorili, da bodo imeli dieto krompirja. Poleg tega, da krompir kot katera koli je pojedel več. Zjutraj, popoldne in zvečer je pojedel ocvrti, kuhani, paro, v uniformi. V celotnem obdobju se je ne moti, da bi jedli en krompir in dogovorjeno je bilo nekaj tednov, tako jesti. Zaradi tega poskusa, so znanstveniki lahko dokazali, da je krompir veliko število uporabnih lastnosti, ki so potrebni za naše telo. Kakšne koristi vsebuje krompir, in kakšna je njegova vloga v naši prehrani?

Zaradi velike količine kalija, krompirjeve jedi, ki jih je treba vključiti v vaši prehrani za bolnike z boleznimi srca in ožilja, saj normalizira presnovo vode in soli v telesu. 400 mg kalija zmanjša tveganje za bolezni srca za štirideset odstotkov. Da bi ohranili blagodejne krompirja je zaželena uporaba pečen. Pečen krompir so veliko bolj koristno, da ima manj kalorij in je primerna za ljudi, ki se držijo diete.

Večina vitamini našel pod kožo. Iz tega razloga je najbolj koristno zapechnoy v uniformi. Če imate raje kuhan krompir, nato pa ga v vrelo vodo za kuhanje in je hitro ohranili koristne lastnosti. Struck in zamrznjeni krompir ima koristne lastnosti. Prav tako ni priporočljivo jesti krompirja s kalčki. Krompir je najbolje hraniti na hladnem, suhem in temnem prostoru. Hladilnik ni primeren za to. Optimalen prostor za shranjevanje - klet. Ne pusti več kot 30 minut v vodi. Voda spodbuja tudi izgubo vitaminov.

Kot vse na svetu v smislu hrane v človeškem življenju, krompir ima dobre in slabe strani. Proti - majhna vsebnost alkaloida solanine - strup, ki v velikih odmerkih povzroči hudo zastrupitev. Še posebej veliko solanine in pod kožo v bližini oči. Ko očistite krompir temeljito odstraniti oči in vedno razpolaga z zelenkasto sadja v njih ogromno solanine. Solanine zastrupitev, ko se je bruhanje, zaspanost, driska, srbeča koža. Nenavadno, vendar solanine imajo koristne lastnosti. Prispeva k zdravljenju rakavih tumorjev. V ta namen je zelenkaste krompir.

Mi dotikajo zdravilnih lastnosti krompirja in druge krompirjeve moke v življenju posameznika. Preprečuje nastanek depresije, nespečnosti in utrujenosti. Zaradi vlaknin, odpravlja slab holesterol, soli težkih kovin, nitrati, glivice in parazite. Zaradi prisotnosti kalijevega krompirja pomaga Zaključek odvečno sol in vodo, pospešuje presnovo. Zato lahko krompir varno pripisati kategoriji zdravo hrano. Pečen oblika, ki jo mora imeti visok krvni tlak in ateroskleroze. Decoction krompir dobro izkoristiti proti krhke nohte, da se zmehča kožo rok. Samo vsak dan dal roke v topli krompir in juhe zadržani do hladno juho. Tečaj obsega 10 - 15 postopkov. Ko bradavice pol surov krompir bradavica nato nohte. Krompirjev sok je dobro piti z gastritis in razjede na želodcu, slabost, zgaga in zaprtje.

Za lažje napad astme, pokrito z odejo in dihati skozi pare kuhan krompir v njihove kože. Piti koprive juho (ali drugih zelišč), po izboljšanju, pojdite v posteljo in tudi snop gor. Po poteku teh postopkov, napadi pojavijo lažje in manj. Kašlju in bronhitis vročega kuhanega krompirja drozge, dodajanje 3 kapljice joda in 1 žlico rastlinskem olju, nanesejo na pergament papirju in put stiskanje v prsih in drži se ohladi, nato dobro piti kozarec mešanice soka korenja in mleko v razmerju 1: 1. Gastritis pijača krompirjev sok 2-3 žlici na dan za petnajst minut pred obrokom, dva ali tri krat na dan.

Za pripravo krompirjevega soka je bolje izbrati rdeče ali roza sorte krompirja. Glavobol je treba piti pol skodelice 3-krat dnevno. Za pripravo soka, je treba krompir dobro oprati, vendar ne čisto. Za vsako sprejemno iztisnite sok. Ko poteze so tudi naribano surovo krompir 150-200 gramov, 2-krat na dan pred obroki.

Maska razpoke na podplatih

Bodite sveži krompirjevi olupki in lanena semena, nalijemo pol litra vode in zavremo v gosto kašo. Nato pustite, da se ohladi in imejte noge 10-20 minut v njej, nato odstranite grobo kožo z kamenčki, zdravljenje razpoke z jodom, nekaj minut kasneje uporabiti stopala kremo. Sorte krompirja, več kot 50 tisoč. Krompir se lahko zasajene z uporabo semen, gomoljev, celoto in narežemo na koščke. Obstajajo 4 skupine sort: večerjo, tehnično, krme, univerzalne. Najbolj priljubljena skupina - miza sorta. Tak krompir ponudba meso, ne potemni, škrob vsebuje od 12 do 16 odstotkov, in veliko vitamina C. tehničnih sort vsebujejo veliko škroba, več kot dvajset odstotkov. Krmo sorte vsebujejo največ, v primerjavi z drugimi beljakovinami. "Zlata sredina" - je vsestranski sorta.