Ingver za hujšanje
ingver - začinjene tropska rastlina, njegov Rodina Indiya. Njen koren je že dolgo uporablja ne le za kuhanje začimb, ampak tudi zdravljenje številnih bolezni. Ingver je dveh vrst - bela in črna. Bela ingver koren zdraviti šest ur z raztopino belilo ali žveplove kisline črni koren obarjene z vrelo vodo, se skorja ni odstranjena.
Glavni proizvajalci začimb - Kitajska, Indija, Jamajka. Danes lahko najdete na policah lokalnih trgovinah, predvsem v obliki kosov ingver korenike, kakor tudi zemljo, v obliki izvlečkov, kosmičev, eterično olje. Ginger kiselkasti okus zaradi prisotnosti eteričnega olja, ki je trenutno aktivna ostrina snov daje snov gingerol.
lastnosti ingverja
Ingverjeve korenine ima zdravilne lastnosti, je analgetik, imunostimulant, tonik, antiemetik, diuretik. Pozitiven učinek na prebavo in sistemov dihal, spodbuja apetit. Ni čudno, da zdravilci trdijo: "Torba ingverja zamenjati celotno omarici." Ingverjeve korenine je priporočljivo, da se gripi, prehlad, bronhitis, laringitis, bolečine, glavobola, bolezni srca in ožilja, bruhanje, debelost. Ingverjeve korenine - dober vir za telo, in dal pozitiven rezultat v vsaki situaciji.
Za obnovo telesa, izboljša presnovo in krvni obtok, odstranjevanje toksinov popolno čaj iz ingverja. Ingver za hujšanje Pomaga pospeši metabolizem in s tem pomaga, da dela z nepotrebnimi kilogramov. Proces bo šel še bolj opazen, če bo ingver dopolnjuje prehrano. Najpreprostejši recept za ingverjevega čaja naslednjo - dal v termo tanke trakove ingverja in prelijemo z vrelo vodo, nad njimi. Pijte pol ure pred obrokom čez dan. Pijan pred obroki, ingver čaj zmanjšuje apetit, ki bo da k izgubi teže.
Hollywood zvezde uporabo recept za hujšanje: Dodati vodo sesekljane ingver koren in kuhamo na majhnem ognju. Ko se juha ohladi, dodamo limono in medom. Ugodni učinki ingverja lahko dopolnjujejo meta, melisa, kamilica in druga zelišča. Taka sredstva obnavlja kožo, ugodno deluje na ledvica, jetra, mehur. Tu sta dve recepti za čaj hujšanje.
Recept za hujšanje in ingverja
recept 1. Počisti grind ingverjeve korenine. Čajna žlička zdrobljena korenin prelijemo z vrelo vodo, pustite, da se pivo. Dodaj krog limone in eno žličko medu. Ta čaj pospeši metabolizem, ki jih je mogoče zamenjati s skodelico kave zjutraj.
recept 2. majhen ingverjeve korenine očistiti, izrežete in izpolnite plošče z 2 litra vroče vode. Od jutra do vztrajajo v termo, piti čaj namesto običajno čez dan. Vsako skodelico čaja, dodamo eno žličko medu. Ta čaj je občutek lakote.
Če želite rastejo tanke, spremeniti prehranjevalne navade, da popravi, piti ingver čaj, vstopijo v dietnih jedi z ingverjem. Prednosti za telo, so prepričani, da bi dobili.
Piklane ingver in njene koristne lastnosti- Ingver koren: koristne lastnosti in načini uporabe ingverja koren
Koristne lastnosti pikantno korena
Učinkovito hujšanje z ingverjem
Ingver koren za hujšanje- Čaj z ingverjem
- Za hujšanje in anti-hladno limone, ingverja in medu
- Recept za marinirano ingver
Root ingver za hujšanje
Kako pripraviti in piti ingver čaj?
Zakaj moški morali biti prepričani, da piti ingver čaj?
Ginger: kontraindikacije koristne lastnosti
Kako rastejo ingverja doma
Ingver: zdravilne lastnosti, recepti- Ingver in limone za hujšanje
- Ginger limone in medu recept
Ali je ingver uporaben pri sladkorni bolezni?
Ingverjeve korenine: škoda in kontraindikacije
Ingver: koristne lastnosti za ženske in moške
Vloge in lastnosti ingverja olja
Zdravila lastnosti ingverja koren
Koristne lastnosti pikantno korena
Učinkovito hujšanje z ingverjem
Ingver koren za hujšanje
Root ingver za hujšanje
Kako pripraviti in piti ingver čaj?
Zakaj moški morali biti prepričani, da piti ingver čaj?