Piklane ingver in njene koristne lastnosti

Piklane ingver - azijske jedi, različne tsukemono, tako na vzhodu raje pokličite vložene zelenjave. Sladka mlada ingver narežemo na tanke rezine in marinirati, dodamo kis in sladkor.

Imenuje se tudi ingver za suši.

Za pripravo je treba izbrati natančno mladega ingver, ki vsebujejo flavonoide (antocianov), ki kontaktiranjem z ocetno kislino pridobi rožnato odtenek. To je pokvarljiva in občutljivo izdelek s tanko, prosojne kože, ki se zbirajo v zgodnjih ali srednjih let. Razlikuje manj oster okus in vlakna v strukturi odsotna.

Poskusite kupiti mlade korenine ingverja, Vendar pa je od azijskih trgih, rešitev tega problema je gotovo kompleksnost. Potem je le, da raste ingver. Kljub temu, da ni preprosto, vendar pa bo zagotovljena kakovost in okoljsko nezmotljivosti.

Lahko tvegati in še vedno kupujejo v trgovinah varna je najmlajši izmed predlaganih ingverjeve korenine.

Ingver ima bizarne korenine, ampak z vsebino koristnih sestavin samozavestno drži drugo mesto po ginseng. Japonski škripcih ta koren, z dodatkom riža ali slive kisa in mu služil v deželi in kako zahtevku življenja ne pritožujejo. Čeprav je večina ostre začimbe nekatere nevarnosti za zdravje z ingverjem ta izjava ni pomembno.

Kaj je koristno pri ingver?

Ingver vsebuje veliko količino prepotrebno telo mineralov in vitaminov. To zlasti B vitamini, cink, kalij, železo, baker, natrij, fosfor, magnezij in kalcij, ni pozabi last in aminokisline, ki vključujejo Leysin, treonin, fenialin, triptofan, in mnogi drugi. Pikanten vonj ingverja dajejo eterična olja, kot tudi fenolopodobny gingerol, ingver in ki je dolžan gorečih okus. Kljub tako bogato del korena kalorično vsebnost ni večja kot 51 kcal.

Piklane ingver pomaga normalizirati prebavo, izločanje želodčne in povečan tonus gladkih mišic v črevesju, vzporednih, da je odpravljanje parazitov in napihnjenost, da pomaga obvladovati zastrupitve.

V tem primeru se kri razredčimo in obogatenega s kisikom, ki vstopi v kisik možganskih celic. To dejstvo nam omogoča, da priporoči vložene študente ingver in druge državljane, ki so bili prisiljeni, po poklicu, premešamo gyrus.

Sveže in kisle koren analgetik uporablja v obliki, na primer, z pomagajo lajšanje glavobolov v.

Prikaz pomembne lastnosti tonika ingverja daje moč in izboljšuje učinkovitost.

Shujšati in pospeši metabolizem, razgraditi maščobe in pomaga proizvajati odvajalni učinek, ki je v sestavi ingverja gingerol, ki jih telo ne more sintetizirati prihaja samo od zunaj. Ker ingver je močan antioksidant, da je sposobna upočasniti proces staranja in preprečuje razvoj tumorjev.

Jed in kaže baktericidno učinek, ubijanje uničuje mikrobe in spodbuja odpornost proti okužbam.

Če vsak dan jesti majhno količino korenin, je mogoče registrirati znižanje ravni sladkorja v krvi, kakor tudi holesterol in tri glicerol. Tako je nadalje očiščeno ustno votlino, ki spodbuja osvežilec daha in odstranjevanje bolezni ustne votline.

Piklane ingver pomaga, da se znebite povezanih s hladno bolezni, kot so tonzilitis, sinusitis, bronhitis in pljučnica. To stimulira imunski sistem, močno ogreje telo in ga napolni z minerali in vitamini.

To je koristno in njegove učinke na reproduktivni sistem za moške in ženske. To je, da povečujejo tonus mišic maternice, se znebi neplodnosti, povečati moč, preprečuje prostatitis. Ingver pomaga za lajšanje vnetja trebušne slinavke.

bolezni živčevja so speljane tudi piklane ingver, saj je zmožen umakniti napetost, odstraniti strah, da bi našli odločnost.

Poleg tega se zavzema za odpravo in preprečevanje tromboze, izboljša stanje krvnih žil in normalizira kardiovaskularni sistem, odstranjuje strupe, čisti telo strupov, izboljšuje vid in polt.