Vodna kreša solata. Koristne lastnosti

Koristne lastnosti vodna kreša bile objavljene že v antičnih grških kronike, tako po Hipokrata, ta rastlina pomaga vračljiv vitalnost in pomaga pri čiščenju krvi. Iz listov te rastline, da dobimo olje, ki so ga Egipčani, ki se uporablja za zdravljenje spolne hladnosti tako pri ženskah kot pri moških. V Evropi, predstavnik flore je nastala v srednjem veku, in najpogostejši je bil v Nemčiji.

Za a zgodnejših sort semen nanaša kreša - zelena solata, se šteje, da je najbolj pomemben, in ima razmeroma velike liste, obarvanje, ki se lahko razlikuje od rumene, zelene do modrikasto. Ima spitseficheskim pikanten okus, za katero je značilno nekakšno pikantni okus. To je zelo hitro raste, in zgodaj spomladi se pojavi veliko prej kot druge zelenjave, ker se ne boji zmrzali.

• Kakšen uporabnih lastnosti ima to solato?

Vse sorte kreše imajo dovolj - po podobno kemično sestavo. Tako vsebuje vitamine B, D, PP, A, E, R, je in askorbinsko kislino, in tudi se takšna minerali za osebo, kot jodom, magnezij, kalcij, fosfor, železo. Dovolj visoka količina beljakovin v njem, in nekateri eterična olja, ogljikovih hidratov, da lepidine alkaloid, flavonoide, glikozid propsolin, maščobna olja.

Na se njegovo redno uporabo lahko kvalitativno izboljšali apetit, prilagoditi postopek prebave, povzroči normalnim krvnim tlakom, in pri kateri - obseg za brisanje organizma iz zloglasnih toksinov. Tradicionalna medicina ima dolgo zgodovino velja to koristno rastlino z zdravilom namen, in ima na telo protivnetno in tonik učinek.

Obstajajo tudi druge lastnosti, kot so celjenje ran, pomirjevala, ekspektoransi, diuretikov in sredstev proti Sklerotičan. Toda zaradi prisotnosti antioksidativnim delovanjem, vodna kreša je zelo sposoben, da se ukvarjajo s psiho - emocionalnih motenj, depresivnih stanj, in tudi izboljšuje spanec.

Uradna medicina je pred kratkim začel priporočiti vključitev te solate v prehrani, ki pojasnjuje, da je zaradi njegove uporabe lahko prepreči razvoj številnih bolezni oči, kot tudi znatno zmanjša možnost procesov raka.

Tradicionalni zdravilci pogosto priporočajo uporabo njenih listov za zdravljenje opeklin, razjed, ran in nekaterih kožnih bolezni. To se lahko uporablja za prehladi, artritis in žolčnih kamnov.

Kreša je primerna kot pomožni element pri zdravljenju prostatitisa, in nekatere vrste raka. Folk zdravilci priporočajo močan polovico človeštva, da bi jedli bolj nezrela semena zdravo solato ali jim pripraviti alkohola tinkture, saj zaradi nje lahko močno izboljšajo svoje spolno aktivnost.

Zaradi visoke vsebnosti joda v tej solati, lahko normalizira delovanje ščitnice, in hkrati preprečuje razvoj nekaterih endokrinih bolezni. Ta izdelek spada v kategorijo prehranskih zato se lahko uporablja pri dietah, saj bo to prispevalo k zmanjšanju prekomerne telesne teže.

• tradicionalni recepti

Poleg semen iz listov in korenine so tudi priprave različnih medicinskih tinkture, čaji in decoctions. Učinkovito zdravljenje aken in v prisotnosti mehurčkov uporabljenega brozgo, ki je pripravljeno iz solata zelenja in nato dajanje na prizadeto mesto za določen čas in povojev in nato speremo obraz s hladno vodo.

Če želite znebiti prhljaja, je potrebno pripraviti svež sok te zelišč, in ga nežno vtrite v lasnih korenin, saj bo postopek pomagajo normalizirati funkcijo kože. In če je to zdravilo dodamo vodo, pri čemer kopel, nato pa veliko dermatoloških težav ne bo več sam spomnil.

Za prehladi, lahko uporabite kot solata gorčice ometov, je priporočljivo isppolzovat pre-tal v prahu, ki morajo biti iz semen te rastline, medtem ko lahko zmeljemo v možnarju ali uporabite mlinom za meso, z globo šobo.

Za topikalno aplikacijo se Mazilo lahko pripravimo iz semen, v ta namen, njihovo fino trituriramo in zmešamo s konvencionalnim mastjo ali vazelinom v razmerju 1: 3. Nato zmes priporočljivo uporabljati na problematičnih predelih kože.

Za oralno profilakso vnetnih bolezni, kot je stomatitisa, pogosto priporočljivo jesti solata zelenicah ali vzklile semen. To se pogosto uporablja v kozmetike olje te rastline in njenega soka.

zaključek

Davno tega aromatskega solata se uporablja pri kuhanju, dodajanje na različne posode, s čimer se zagotavlja ugodno vpliva na telo. ga je dala v vaši prehrani, da bi nasičenje telo z veliko dragocenih sestavin.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek "Wi-Fi in vodna kreša solata"