Kaj je uporaba pinjole? Kako se uporablja?

Torej, zimzeleno sibirska cedra - borov drevo s širjenja krono razkošno življenje v skoraj dvesto letih. To začne prinašati rezultate kasneje, kjer je - da je v dvajsetem letu življenja, in tudi kasneje. Z eno obrat, v povprečju lahko zberete do 12 kilogramov sadja.

• Kot koristne pinjole?

Uporaba teh je nesporno, in to je zaradi svoje sestave. Veliko število snovi v majhnih oreškov, npr, visoko vsebnostjo maščob, prebavljivih proteinov devetnajstih aminokislin, ki so večinoma nujna.

Vitamini so: karotena, so predstavniki skupine B, tokoferol, kot tudi minerale, kot so baker, magnezij, mangan, vanadija, kalij, fosfor, silicij, kalcij, molibdena, niklja, kositra, cinka, bora, joda in železa.

Tudi prisotna v zrnju: glukoza, fruktoza, saharoza, dekstrini, škrob in celulozo imajo. Vse te naštete snovi je preprost - navsezadnje bistvenega pomena za organizem.

Lupina tudi ni odvzeta hranil, ki jih vsebuje vlaknine, aminokisline, da je v njem, in tanini, različnih mineralov in celo sladkor. Torej, hvala za te sestave, hranilna vrednost pinjole so zelo visoki.

So koristna za jesti vse, vključno z nosečnicami, saj skupina E vitamini okrepi izločanje mleka pri doječih materah. Kompleks skupina vpliva na razvoj organizma kot celote, kar vodi do normalno delovanje vseh sistemov.

Prebavljivost orehov je zelo visoka, in če vsak dan, da bi jedli le majhen del, je mogoče izpolniti dnevne zahteve v številnih pomembnih mikrohranil, kot so prisotnost cinka pomaga pri popravilu tkiva in celjenje ran.

Baker, bo vplivala na nastanek rdečih krvničk. Mangan sodeluje pri presnovi maščob, vpliva na reprodukcijo. Molibden sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov. Silicon prispeva k razvoju vezivnega tkiva.

Vanadij, preprečuje nastajanje holesterola in je vključen v razvoj kosti, pa tudi kalcij. Kalij je potreben za aktivnosti srca in uravnava vodno bilanco. Jod igra pomembno vlogo pri presnovnih procesih.

Pine nasadov, ki lahko povzročijo, da resnično dragocenega izdelka, med seboj razlikujejo po svoji prijaznosti do okolja. Zrak v njih je praktično sterilna, je bogata s hlapnih proizvodnje, je koristno, da diha težki kadilci, ki na kakršen koli način -, da olajša delo svojih pljuč.

In za vse tiste, ki trpijo zaradi bolezni dihal, bi bilo koristno, da bi hodili po takšnem ozračju se daje življenje zraka je zelo koristno za ljudi, ampak to je le, da bi našli take drevesa je problematična, ne povsod so, žal.

Opozoriti je treba, da so te matice ni kontraindikacij. To je naravni izdelek, ki je brez strahu za svoje zdravje, se lahko poje. In jedli so uporabne za preprečevanje in zdravljenje hkrati.

• Ali pinjole, da izgubijo težo?

Moram reči, da je precej - še vedno visoko kalorično izdelek, sto gramov računov 270 kalorij, kar je manj kot v katerem koli - ali drugih oreščkov. Ampak, kljub visoki kalorično vrednostjo, vse - še vedno, lahko pomagajo v boju proti prekomerne telesne teže.

To je zato, ker spodbujajo nastajanje hormona holecistokinin, kar kaže na možgane o zasičenosti prihod in oseba neha jesti. Kot rezultat, zmanjšan apetit, hrano porabi manj in teža ne kopičijo.

• Kot uporabljajo pinjole?

Sibirski zdravilci svetujejo cedre alkohola tinkture za zdravljenje revmatizma, protina, da pomaga izboljšati presnovo, izboljšuje imunski sistem in preprečuje razvoj Beriberi. Če ga pripravimo, ga je potrebno zmleti matice v trdnem stanju skupaj z lupino.

Nato vztrajajo na vodko za sedem ali deset dni. Zmes nato potrebno izpustiti. Nato vzemite zdravilo v dveh mesecih dnevno, čajno žličko, pred uporabo lahko razredčimo z malo vode.

• Nekaj ​​besed o cedre lupine

Lahko pripravimo decoction teh školjk, bo kozarec vode potrebujemo tri žlici surovin. To zdravilo pomaga pri ekcem, opekline, dermatitis, je potrebno, da bi kremo na prizadetih območjih.

Takšna esence popoln mouthrinse, katerega izgled - ali vnetnih procesov, zaradi dejstva, da ima zdravilo za baktericidno.

To lahko traja v juho, saj pomaga obnoviti delovanje organov prebavnega trakta in povečuje splošno ton človeškega telesa. Če se lasje sperejo v tem infuziji, potem pa bodo močne in sijoče, kot tudi pridobiti mehkobo.

• Cake in lupine pinjolami

Če je ta surovina za pripravo kopeli, lahko dobite pomirjujoč, sproščujoč učinek na njegovo uporabo. To je koristno za izvajanje takšnih vod za dermatoloških težav, kot so ekcem, dermatitis, nagnjenostjo in drugih kožnih bolezni.

Včasih je pecivo uporablja v kulinarične namene, je dodal, da zelenjavne solate, nekaj sladic, celo sladoled in pecivo, pa tudi sir in žita.

• cedre olje

To je pomemben vir naravnih antioksidantov, ki je bogata z omega maščobnih kislin, elementov v sledovih in veliko v maščobah topnih vitaminov. Koristno je, da lahko vzamete v bolezni in za preprečevanje.

zaključek

Seveda, ti oreščki so hvalevredne, kljub dragoceno sestavo, so tudi zelo okusna in okusno. Poskusi, da jih jedo bolj pogosto - okrepiti njihov imunski sistem.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek Podobni