Sredstva za obnovo živčnega sistema

Živčni sistem je treba zaščititi in okrepiti. Od njene slabitve ali ogrozili njegovo delovanje napake pojavljajo po celem telesu, obstaja veliko bolezni, slabo zdravje, in druge neprijetne simptome. Vendar pa je v nekaterih primerih težko ohraniti dragoceni mir uma in stres kažejo negibnim brezbrižnosti. To bo moč in močan živčni sistem, značilen nikakor ni za vsakogar. Vzroki, zdravljenja ali rehabilitacije se lahko zahteva v katerem lahko živčni sistem je veliko: delovni urnik in poslovne probleme, težave, ki je napolnjena z osebnim ali družinskim življenjem, utrujenost in pomanjkanje spanja, draženje v odnosih z drugimi ljudmi. Obstajajo vse vrste situacij, kjer so živci na mejo!

Na srečo, medicine in ponuja številne orodja obnoviti živčni sistem, in veliko število zdravnikov specialistov pojavil, psihologe, psihiatre in nevrologi, ki lahko pomagajo umiriti živce vsak svojo metodo.

Ne takoj teči v lekarno in kupiti drage sredstva za vzpostavitev normalnega delovanja živčnega sistema, bolje, da začnete z osnovnimi nasveti, katerih izvajanje bo omogočilo, da postane veliko mirnejši. Naš živčni sistem škodljive negativna čustva in pozitivna čustva so zelo koristne. To se zgodi, da čez dan vranice, sprejetih od nikoder, prihajajo od nikoder. Sledite slabo razpoloženje in čustva. Psihologi pravijo, da lahko negativni pojavi zaradi dejstva, da se oseba obravnava nepravično glede na sebi, postavlja preveč zahtevnih ciljev, ki jih ni mogoče doseči z oblikovanjem podobe idealnega človeka, ki se zavzema za to in za razvoj manjvrednostni kompleks katere koli o. Kakršne koli izkušnje o tem, da je vse, ni povsem v skladu s pričakovanji, ki ga spremlja milejši živčnega sistema. jo tolažil v takih situacijah, priporočamo majhne vesele dogodke, zmožnost, da bi našli prijetno, v vsakem primeru, tudi v majhnih stvareh. Vsakim dnem je treba praznuje nek pozitivni zagon, ki je povzročil nasmeh na obrazu, ki pa v nobenem primeru ni mogoče doživeti in nenehno razmišljajo o je prišlo do napake.

Vsa sredstva za obnavljanje živcev lahko kupite v lekarni ali pripravite sami. Tradicionalni način, da se pomiri, se šteje, da je uporaba toplega mleka z medom. Ta pijača bo lajšanje nespečnosti in nepotrebne čustva, saj blagodejno vpliva na živčne celice.

Priporočljivo je, da uporabite in matični mleček, da se znebite depresije in utrujenosti. Na dan lahko vzamem dve kapsuli - zjutraj in pred spanjem. Lahko se seveda za dva tedna s temi sredstvi.

Lahko kuhati doma koristne tinkture: magnolija, hudič, lewisia, Aralia. Vsak od teh infuzij se priporoča uporaba dvajset do trideset kapljic pred obrokom.

Eleutherococcus izvleček koristno je, da morate vzeti pred jedjo trideset kapljic. Lahko uporabite sredstva za obnovo ne samo živčni sistem, ampak tudi za normalizacijo krvnega tlaka, ki se pogosto poveča zaradi živčnega seva in stresa.

Ginseng pripravo koristnih in zelo učinkovit tinkture, ki jih lahko sprejmejo z dodatkom skodelico čaja ali odmetavanje vode. Ginseng je znan po svoji sposobnosti za odpravo depresije. Za pripravo infuzije, boste morali vzeti deset gramov ginsenga, sto mililitrov alkohola, premešamo vse v stekleni posodi, dobro zaprite pokrov in dal v temnem prostoru za tri tedne. Potem bo pripravljena sredstva je treba stisniti in sev, nato pa se lahko uporablja za zdravljenje dvajset kapljic pred obrokom. Ne moreš piti to infuzijo pred spanjem v noč, je bolje, da bi jedli čez dan. Ginseng izboljša tonus, izboljša splošno zdravje in dobro krepi imunski sistem. Za pripravo tinkture, lahko varno uporabljajo tako korenine in liste.

Zdravniki so dokazali, da je vzrok za inhibicijo živčnega sistema pogosto nezadostna količina v telesu železa in selena. Torej, najprej je treba za nasičenje telesa s temi snovmi, jedo živila, ki jih vsebujejo. Če je nujno potrebno, lahko uporabite sredstva za obnovo živcev z železa in arzena, ki bo priporoči zdravnika.

Dober pomirjujoč učinek ima meto. Njegove lastnosti so že legendarni, tako da se pogosto uporablja za normalizacijo delovanja živčnega sistema. Lahko prelijemo z vrelo vodo mete, da nekaj časa pivo, lahko počakate do infuzije bo toplo, nato pa ga je mogoče piti pol kozarca ne več kot dvakrat na dan.

Kopel je koristno dodati infuzijo narejen iz listov topola. Ti vlije vrelo vodo, pustimo stati približno dve uri in nato filtrirali in dodali vodo za kopel. V takem vodo je koristno, da se namaka približno petnajst minut, da bi dobili pomirjujoč učinek.

Okusna in uporabna je mešanica narejena iz rozin, slive, marelice, in orehi, delo v enakih količinah, in zmešamo z naribanim limonine lupine. Vse sestavine dobro zmešamo, nato zmeljemo v mlinom za meso, ali celo v mešalnik in dodamo med. Odlična toniranje dobljene zmesi z uporabo katere se zmanjša, živčnega sistema in izboljša presnovo in krepi imunski sistem. Pomeni priporočajo ob žličko na tešče vsako jutro. Ni nujno, da vsak dan si kuham pomirjevalo pomeni dobro ohranjena v hladilniku.

Pogosto se močno in živo kaže anksioznost mogoče pozdraviti s pomočjo decoction leonurus. Obrat je zdrobljena, pour vrelo vodo, pustimo pol ure. Potem lahko pijete pol skodelice, dodamo med po želji.