Hočem načrtovanje dojenček nosečnost

rojstvo otroka - zelo odgovorna in pomembna faza v vsaki družini. Danes, zdravniki pozivam, da zdravljenje ta korak ne nepremišljeno in načrtovati rojstvo otroka, skrbno pripravi na ta pomemben dogodek, tako fizično kot psihično. Vsaka želja želite načrtovanje dojenček nosečnost bo staršem veselo počitnice rodila zdravega otroka.

Zdravniki priporočajo ženskam tri mesece pred domnevno zasnove dojenček za pripravo na težavnem obdobju nosečnosti otroka. Vsaj tri mesece pred zanositvijo, mora človek vodi tudi zdravo življenje, spoštovati določene prehrane in dnevne rutine, znebiti slabih navad, in ne pijte preveč močan čaj ali kavo. moški kakovost sperme je odvisna od tega, kako dobro je človek pripravljen za to fazo fizično. Bodite alkohola, kajenje, antibiotikov in drugih močnih zdravil ni priporočljivo za najmanj tri mesece pred zanositvijo in v idealnem - za šest mesecev.

"Rad bi otrok" - če načrtujete nosečnost.

Oba bodoči starši, bi bilo koristno, da raznolikost prehrane zelenjavo, sadje, jagode, zelena in sveža, morate piti naravne sokove iz mešanice sadja in zelenjave. Če je mogoče sprejeti potrebne vitamine in minerale v obliki tablet, glede na izbiro, da se obrnete na center za načrtovanje zdravnik družinske ali obiskuje ginekologa.

Med načrtovanjem nosečnosti je čas za delo, - za izvajanje vaj za razvoj trebuh in medenico. Ženska bo veliko lažje imeti otroka na naraven način, če bo imela dober mišični sistem v trebuhu. Hrbtenica je treba tudi okrepiti in podpreti množično distribucijo telo med nosečnostjo povzroči hrbtenice za izvedbo ogromno breme, in šibke podpirajo mišice bo imelo za posledico nastanek bolečine v hrbtu.

Nosečnica bodo potrebovali veliko količino kalcija, ki je potrebna za pravilen razvoj sistema kosti otroka. Ko je pomanjkanje kalcija v prehrani nosečnice telesa začne, da ga umakne iz zob in kosti, ki vodijo do zobne gnilobe in motnje v strukturi kostnega tkiva, kar vodi do zlomov in osteoporoze. Poleg tega je pred nosečnostjo ženska ne bi smela ostati eno samo "slabe" zob s kariesom: okužba, ki se skriva v zobeh "luknje" lahko povzroči resne okužbe med nosečnostjo, mater in otroka.

No, če se starši obrnejo na psihologa -, da se posvetuje o vprašanjih priprave za nosečnost, dobili nasvete, kako se spopasti s stresom v nosečnosti, strahovi in ​​izkušenj. Psiholog bo pomagalo določiti vlogo vsakega od staršev pri vzgoji otroka, sanja o tem, kako bo dojenček lahko v prihodnosti kot starši bodo komunicirajo z njim, kar so pričakovali od malčka.

Starši verniki lahko gredo v cerkev, sinagoge, mošeje, govoriti z duhovnikom - tudi pomaga duševno prižge predvidevanje otroka.

Če ima družina nerešeno stanovanja ali finančne težave - pa je treba tudi, da je treba rešiti pred obdobjem nosečnosti, tako da ni problem ne more zasenčiti svetlo in veselo pričakovanje majhen čudež v družini.

Tako ženske kot moški bi moral obiskati zdravnika, če bi zgodovina nobenih zdravstvenih težav, družino ali lokalnega zdravnika, in preverite osnovne parametre zdravja, opraviti teste, opraviti vse potrebne teste za odkrivanje latentne bolezni, če je priporočil zdravnik. To je potrebno, da gredo vse priporočene razpon preventivnega pregleda.

Bodoči starši se lahko izračuna približno mesec dni, ko se rodi otrok. Če želijo otrok je bilo v juniju, je treba računati na koledarju ta mesec, pred desetimi meseci. Zasnovana je v avgustu ali septembru, se lahko otrok rodi v juniju.

Pri načrtovanju nosečnosti, je pomembno, da prižge za dober rezultat, ugodne rešitve nosečnosti in poroda. Moramo se pogovarjati med seboj o tem, kako se bo dojenček, kako bo to raste in se razvija, kakšno prihodnost ga čaka. Morate upoštevati kraj za posteljo otroka, ki se spreminja prostor in kopalnico.

ovulacijo se lahko izračuna: 28-dnevni menstrualni ciklus, nastopi ovulacija približno 12-14 dni po začetku menstruacije, nekaj dni jajce je v pripravljenosti obdobju, nato pa v začetku novega menstruacije, začne njegovo nazadovanje in staranje. Najuspešnejši dni spočeti otroka - v sredini menstrualnega ciklusa.

Za izračun točen dan ovulacije, je mogoče uporabiti metodo merjenja bazalne telesne temperature, ki bo svetoval obiskuje ginekolog postopek. Povečanje bazalno telesno temperaturo v sredini ciklusa, ki ga 4-5 desetink stopinje kaže, je prišlo do ovulacije, je - najbolj ugoden čas za pojmovanje otroka.

In lahko načrtujete spol otroka. Dejstvo, da je sperma z Y kromosom, ki je odgovoren za rojstvo dečkov, ki se gibljejo hitreje od sperme z kromosom X, ki je odgovoren za rojstvo deklice. Če je bil spolni akt za 1-2 dni pred ovulacijo, sperme z Y kromosom, ki ga je takrat, ko so jajčne celice umre, in jajc naleteli sperme z kromosom X, ki ga je v času, ko dosežejo cilj, in gnojiti. A dekle. Za fanta rojstni dan bo bolj verjetno, če je spolni odnos traja postavite dan ovulacije ali takoj po ovulaciji.

Pred spolnim odnosom, ki naj bi spočela otroka, je mogoče, da se vzdržijo spolne aktivnosti za teden ali dva: moški kakovost sperme bo bolje sperma bolj, in obstaja večja verjetnost, da bo otrok spočet v tem trenutku.

Če predstava ne poteka več mesecev, par mora obravnavati z ginekologom do najbližje načrtovanja družine centra, ugotoviti vzroke in opraviti potrebne izpit.

Vsaka želja želijo načrtovanje otrok zanositi, porabljen pred zanositvijo, daje staršem srečno dopust rodila zdravega otroka.



Ostanite zdravi!