Dragun otroci: pri kateri starosti lahko jeste?

Kot del plodov veliko koristnih snovi. Kaki je bogat z vitaminom C, P, A je v mineralnih soli fosforja, kalcija, magnezija, železa in kalija. Vsebuje ogljikove hidrate, beljakovine, organske kisline, jod. Obstaja veliko taninov, naravnih vlaken in mnogi drugi. Toda mnogi starši se sprašujejo - in če je Dragun koristno za otroke, pri kateri starosti lahko jedo sladko sadje? Pa poglejmo:

Koristne lastnosti Dragun

Če govorimo o koristnih lastnosti sladkega sadja, je treba poudariti, da glavnico, in sicer: uporaba Dragun krepi stene krvnih žil, preprečevanje bolezni ledvic, nastanek kamnov v njih. Kaki vsebuje veliko joda, zato je treba za ljudi z okvaro delovanja ščitnice. Poleg tega, da krepi imunski sistem, in se uporablja tudi za medicinske namene v mnogih bolezni. Na splošno je to sadje je zelo koristen in je vsekakor treba vključiti v prehrani.

Pri kateri starosti lahko dajo svoje otroke?

Nekateri starši začeli dati otroku malo sladko rezance leto. V tem primeru ne gre za negativen vpliv ni na voljo. Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da začnete kar vaš otrok Dragun, od tretjega leta starosti. Po do 3. leta otroka še ni v celoti oblikovan prebavila.

Sadje ima močne zavezujoče lastnosti. Ko v želodcu malčka, ga zmešamo z želodčnega soka, ki tvorijo lepljivo žogo, ki je težko prebavljiv. To lahko povzroči obstrukcijo črevesja. Zato je bolje, da ne tvegati in dati zrelo meso otroka, od 3 let.

Otroci, starejši Dragun je zelo potrebna. Njena uporaba se poveča otrokov imunski sistem, aktivira prekrvavitev možganov, kar je še posebej pomembno za študente, ko je obremenitev na možganih močno povečala. Poleg tega je rdeče sadje je bogata z železom, jodom, kalij, kalcij, magnezij. Ti minerali so bistveni za normalno rast in razvoj rastočega organizma.

Vendar pa je pomembno vedeti, da ta izdelek ne sme biti zlorabljena preveč. Če daš otroku lahko več kot en sadež na dan razvije zaprtje. To velja še posebej za mlade, ne zelo zrelega sadja, v katerih je veliko tanina. Zato se lahko otroci jedo samo zrel celuloze. Zelo dobro prenašajo otroški želodec "Wren" kakiji sorte, ali "čokolada".

Drugo zelo pomembno vedeti, da je Dragun precej močan alergen, tako da otroci, ki so nagnjene k alergijske reakcije, ga zelo previdno vstopijo v prehrani. Po prvem obroku, gledal reakcijo telesa otroka čez dan.

Ali lahko jem Kaki otroke, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni? V vsakem primeru! Plodovi so bogati z veliko količino ogljikovih hidratov. Uporaba Dragun z boleznijo lahko bistveno poslabša stanje otroka.

Na splošno, ne pozabite, da je prekomerno uživanje hrane, vključno kakija, lahko škoduje tudi zdrav organizem.

Kaj lahko naredite za Dragun za otroka?

Iz zrelih sadežev lahko kuhamo okusne sladice, ki so prepričani, da uživajo svoje otroke. Takšni obroki vsebujejo tudi druge uporabne izdelke, tako da je zelo koristno za rastoče organizma. Tukaj, na primer, sladice recepti, ki jih lahko jedo z otrokom 3-4 let:

Sadje in smetano sladica

Za pripravo potrebujemo 4 zrele Dragun sadje, 3 žlice. l. sveže stisnjen pomarančni sok, pol kozarec ananasovega soka, peščica vseh jagod. Lahko uporabite zamrznjeno, ampak prej odtajamo. Še vedno je treba stepeno smetano po okusu, malo cimeta.

Začnemo s pripravo:

Sadje speremo s tekočo vodo, odstranimo kože, narežemo na majhne kocke. Put v globoko posodo, vlijemo dve vrsti soka in premešamo. Odstranite posodo v hladilnik za eno uro. Po tem, določijo namočene rezine Dragun soka v skledo, dal na vrh na nekaj jagod, okrasite s stepeno smetano. Potresemo rahlo s cimetom.

Enostavna sadna solata iz kaki in banano

V tem receptu bomo potrebovali: 2 zrel Dragun, 2 zrelo banano, 1 majhno oranžno 2. l. pomarančni sok, domač jogurt za oskrbo z gorivom.

Začnemo s pripravo:

Vsi plodovi čistih kož pomaranč, Dragun odstranite semena. Vse fino sesekljajte, dal v skledo solate. Zmešajte jogurt in pomarančni sok, prelijte solato. Okrasite ga lahko mete ali sveže jagode.

žele

Za to sladico, potrebujemo 2 zrele sladke Dragun, 2 žlici. l. naravni med, vrečka želatina (20g), pol kozarec vrele vode.

Začnemo s pripravo:

Želatina pokrov z vodo, premešamo, počakajte 20 minut. Druga spet mix. Dragun čisto iz kože in semen, sesekljan. Zložljiva kosov v emajla ponvi, dodamo med, rahlo premešamo, nalijemo pripravljeno raztopino želatine. Postavimo v vodno kopel, vročino, mešamo ves čas, dokler ne bo vroče, vendar ne zavre. Pokrijte plesni z oprijemljivo folijo za obešanje rob. Izpolnite plesni z vročo žele, ohladi in nato postavimo v hladilnik do popolnega strjevanja.