slv.ungurury.ru

Kaj se lahko iz tangerine okusnih?

Kaj se lahko iz tangerine okusnih? Da bi izboljšali svoje razpoloženje, temveč tudi za zagotavljanje telo z vitamini, morate samo olupimo in jesti svež ingver mandarinchik. Mnogi ljudje radi pijejo svežega mandarina sok. To je prav, ker so sladke mandarine zelo koristno, saj je njihova celuloze in sok vsebuje beljakovine, železo, karoten, vitamin B in vitamin C. Če pa posušen Mandarin skorja in da bo v juho, smo dobili odlično orodje, umirjanje živcev in odpravo depresije. Če nekdo ne ve, potem pa sveže rezine agrumov so odlični antipiretik.

Konec decembra smo morali kupiti mandarine. So dolgo in trdno, da bomo povezali s prazniki, smrekovih iglic, praznično pojedino. Toda ko na Silvestrovo, o mandarin skoraj pozabljena in so vene v hladilniku neuporabna. Toda dobre gospodinje nič izgubil. In če je vaš dom utrujeni mandarine rezine, razmislimo o tem, kaj lahko storimo z okusnimi tangerine?

Sladko sadje se lahko kuhana veliko okusnih in zdravih jedi. Mandarine so lahko odlična sestavina predjedi, solate, sladice. So se dodajo v nadev za pite, torte. Tukaj je nekaj receptov, ki vam bodo zagotovo prišli prav:

Predjed mandarin z gobami

Za pripravo boste potrebovali: 1. Pločevinka (200 g) v pločevinkah gobe, mandarine 3-4, 1 zeleno jabolko, 2 srednja paprika (če je velika, potem eden). Druga potreba: 300 g sira, 100 g naravnega svežega jogurta, 3 žlice. l. svežega limoninega soka, 3 dele. l. tekočina medu, 1 uro. l. ne preveč grenki gorčica.

Začnemo s pripravo:

Če jih je cela gobe, narežemo na rezine, nato pa rahlo prepražimo na maslu. Odstranite z reži, žlico, kul. V solato skledo položite ostuzhennoy gobe, drobno na kocke narezan jabolka, sir. Postavite papriko, narežemo na pol obroči, dodamo dve rezine mandarine. Vse mix nežno.
Sedaj priključite v ločenem skledo jogurt, gorčico, med, limonin sok zmešajte, dokler gladko. Nastalo omako prelijemo prigrizek. Položite rezine na vrhu lepo preostalih mandarin.

kozice solata

Če menite, da o tem, da lahko kuhamo okusne mandarine, se prepričajte, da solato. Ta jed je zelo okusna, enostavna za želodec in koristno za zdravje.

Za pripravo potrebujemo: 200 g kuhane, olupljene (prednostno velika) kozic 1 zelenega jabolka, mandarinchik 6, 100 g sveže zelene. Še vedno potrebujejo nekaj listov zelene solate, četrt skodelice visokokakovostne debele majoneze, sok pol limone, peteršilj, sol po okusu.

Začnemo s pripravo:

Dva mandarin razdeliti na rezine, narezana jabolka, odstranite na sredini, narežemo na tanke rezine. Zelena sesekljajte. Vse dodati v ločenem skledo, rahlo solimo po okusu. Postavite kozice v skledo na listov zelene solate.

Sedaj pripravite omako: Od preostalih citrusov iztisnite sok in ga zmešamo z limoninim sokom, dodamo
majoneza in mešamo, dokler gladko. Pour polovico omako v skledo narezanega sadja mešanice. Dal mešanico sadja v skledo solate v kozico, prelijemo s preostalo omako in potresemo s sesekljanim peteršiljem.

Zelo preprost prigrizek pločevinkah Paščuka

Če se ne želim ukvarjati s kuhanjem, in kuhamo še vedno potrebujejo nekaj, si lahko preprosto, a zelo bogato jed.

Potrebujemo takšne izdelke1 kozarec Paščuka, 4 majhne krompir kuhan v njihove kože, 2 mandarine, četrtino skodelice majoneze, 1 kuhano rumenjak, narezanih zelišč, sol in poper po okusu.

Začnemo s pripravo:

Očistite krompir iz kože, narežemo na majhne kocke. Zložljiva v solata enakomerno in nato nalijemo to tekočino plast Saury pločevink z malo soli, potresemo poper. Zdaj kosov Saury razdelite na majhne rezine, razporejeni enakomerno na vrhu krompirja, krtačo z majonezo, potresemo z drobno sesekljano zelenice. Potresemo drobtine rumenjak, in ležala na vrhu mandarin rezine.

Hot jed iz ocvrtih jeter

Kaj še lahko storite z okusno tangerine? Ja, veliko stvari. Na primer, tukaj je okusna topla predjed goveja jetra.

Če želite to narediti moramo300 g sveže jetra, steklo daljši riž, grah pol kozarci, 2 klementine. Še vedno potrebujemo, rastlinsko olje, malo moke, rdeča paprika, peteršilj, svoje najljubše začimbe, sol in poper po okusu.

Začnemo s pripravo:

Skuhamo riž v 2 skodelici vode, kul. Grah rahlo prepražimo v rastlinskem olju (le rahlo do segreje), vse je določeno v riž, solimo, potresemo z zelišči, premešamo nežno.

Zdaj za jetra: Očistite iz filma, narežemo na rezine, potresemo vsako rezino s soljo, rdečim poprom, povaljamo v moki. Fry v rastlinskem olju, dokler storiti. Končni kosov prelijemo drobno sesekljan peteršilj. Zdaj položite rezine jeter enakomerno na vrhu riža.

Tangerine rezine rahlo prepražimo v rastlinskem olju na obeh straneh. In sedaj lepo razporejeni skozi jetra. Za to jed, se prepričajte, da objavili paradižnikovo omako ali kečap. Dober tek!



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Terapevtske in prehranskih lastnosti mandarinTerapevtske in prehranskih lastnosti mandarin
Prednosti zimske zelenjave za teloPrednosti zimske zelenjave za telo
Uporablja se v kozmetiki in mandarine limoneUporablja se v kozmetiki in mandarine limone
Najbolj učinkovita dieta za moškeNajbolj učinkovita dieta za moške
Recept maska ​​za obraz mandarineRecept maska ​​za obraz mandarine
Uporaba mandarine so kozmetikaUporaba mandarine so kozmetika
Čistilne spoji juho Leafs, mandarine, zelje, oreheČistilne spoji juho Leafs, mandarine, zelje, orehe
Novoletni miza. stroški MeniNovoletni miza. stroški Meni
Mandarine. Kalorij, dobro, prehrana za hujšanjeMandarine. Kalorij, dobro, prehrana za hujšanje
Kako rastejo mandarine kosti doma?Kako rastejo mandarine kosti doma?
» » » Kaj se lahko iz tangerine okusnih?